14/10/2021
Asam lambung atau maag merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita dan penyebab utamanya biasanya dari telat makan atau makan tidak teratur.
Banyak cara dilakukan untuk mengatasi asam lambung atau mengobati maag, karena memang membuat perut tidak nyaman.
Selain mengonsumsi obat, ada buah yang bisa mengatasi asam lambung sekaligus juga buah yang bisa mengobati maag.
Dr. Saddam Ismail dalam video yang diunggah di kanal YouTube pribadinya pada 22 Februari 2021 mengungkapkan 5 buah yang bisa mengatasi asam lambung dan mengobati maag.
Selain mudah, memakan 5 buah ini dapat membantu proses penyembuhan maag dan mengatasi asam lambung saat sedang kambuh.
Dilansir PORTAL JEMBER dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut ini 5 buah yang dapat menurunkan asam lambung dan mengobati maag.
1. Pepaya
Pepaya sangat baik untuk penderita asam lambung atau maag karena mengandung enzim papain yang berasal dari getah buah pepaya.
Enzim papain dalam buah pepaya berfungsi membantu proses pencernaan dan membantu menguraikan makanan menjadi lebih mudah. Selain itu pepaya juga bisa membantu proses pemulihan sakit maag atau gangguan lambung.
2 Apel
Apel bagus bagi penderita maag atau asam lambung karena memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Selain itu Apel juga mengandung mineral yang dibutuhkan seperti kalsium, kalium, dan magnesium.
Ketiga zat ini dapat membantu proses penyembuhan maag atau asam lambung. Namun hindari mengonsumsi apel hijau karena cenderung asam.
3. Pisang
Pisang juga bagus bagi penderita maag atau asam lambung dan berkhasiat untuk menetralkan asam lambung yang sedang naik. Tekstur pisang yang lembut memudahkan proses pencernaan dalam perut.
Pisang juga tinggi kalium dan baik untuk penderita maag atau asam lambung dan dapat mengurangi iritasi di tenggorokan dari naiknya asam lambung.
4. Melon
Dr. Saddam Ismail juga menyebutkan bahwa buah melon kaya akan magnesium yang bisa mengobati maag atau asam lambung.
Magnesium sendiri merupakan mineral yang digunakan obat sakit maag untuk mengatasi asam lambung
5. Air Kelapa
Air kelapa sangat bagus karena bisa menenangkan sistem pencernaan dan menghambat peradangan pada lambung.
Sebaiknya minum air kelapa murni tanpa dicampur apapun untuk mengobati maag atau asam lambung.
Selain buah untuk yang baik untuk asam lambung dan maag, juga mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Dan dilengkapi dengan mengkonsumsi herbal yang aman dan teruji secara klinis. Semua itu terkandung dalam Nutriflakes, Nutriflakes merupakan sereal superfood yang diformulasikan untuk membantu menyembuhkan asam lambung, gerd dan maag oleh Ahli Gizi dan Ahli Lambung terkemuka dengan 3 bahan aktif alami seperti psylium husk,umbi garut dan gula aren serta daun kelor yang efektif untuk menyembuhkan permasalahan lambung.
Baca selengkapnya di ...
http://nutriflakes-id.com/2021/09/30/5-buah-yang-bisa-atasi-asam-lambung-sekaligus-mengobati-maag/