https://www.facebook.com/1801631063398910/

Solusi Kewanitaan, Jln. Parangtritis KM 6, 5 Perumahan Griya Ngoto Sari No. D10 Sewon Bangunharjo Bantul Yogyakarta, Yogyakarta City (2025)

28/08/2020

Apa itu coronavirus?
Nama coronavirus diambil dari bentuk virus yang mempunyai duri-duri yang menyerupai mahkota “crown” di permukaannya. .
Ada 4 pengelompokan utama dari virus ini, yaitu alpha, beta, gamma, dan delta. .
Menurut CDC (Centers for Disease Control and Prevention) coronavirus pertama ditemukan pada pertengahan tahun 1960 dan ada 7 jenis coronavirus yang dapat menyerang manusia, termasuk MERS-CoV (coronavirus beta yang menyebabkan Middle East Respitory Syndrome atau MERS), SARS-CoV (coronavirus beta yang menyebabkan Severe Acute Respitory Syndrome atau SARS), dan 2019-nCoV (novel coronavirus yang menyebabkan COVID-19 pada saat ini). .
Terkadang, coronavirus yang menginfeksi hewan dapat berevolusi dan membuat orang-orang menjadi sakit, menjadi coronavirus baru yang menyerang manusia. .
Contoh dari coronavirus yang berevolusi ini adalah MERS, SARS, dan COVID-19 yang terjadi sekarang ini.
Sebagian besar coronavirus dapat menimbulkan batuk pilek ringan atau sedang, namun ada p**a beberapa bentuk dari virus ini yang menyebabkan penyakit parah seperti MERS, SARS, dan COVID-19. COVID-19 sendiri adalah suatu virus yang menyerang sistem pernafasan Anda. Virus ini menyebabkan penyakit pernafasan sedang hingga parah, disertai dengan demam, batuk, dan kesulitan bernafas. Bukti menunjukkan bahwa periode inkubasi penyakit ini dapat beragam dari 2 sampai 14 hari.
Amati gejala nya ya bund sist..

Semoga kita selalu diberikan kesehatan ya sist Aamiin

03/10/2019

Moreskin lipcream matte & Moreskin Magic Transparant Lipgloss Nasa 😍😍😍
Moreskin lip mate banyak pilihan warna sista :-)
ada lip gloss juga ;-)
kamu s**a warna yang mana??
semuanya cantik natural, ringan dibibir, awet yang pasti halal :-*

Moreskin lip mate & lip gloss cuma ada di distributor resmi Nasa..

13/01/2017

Operasi Caesar, Proses Memang 1 Jam tapi Sakitnya Bisa 6 Tahun.
SAAT SEORANG IBU HAMIL KONSULTASI DENGAN DOKTER SPOG“
Dok caesar yang 2 tahun yang lalu lumayan sakit usai bius hilang hingga terasa dari ujung kaki sampe ubun ubun…yang kedua tahun kemarin lumayan tambah sakitnya…tar caesar yang ketiga ini bisa sangat lebih sakit dok?”,Kata dokter ,
”iya bu ya begituh caesar klo caesar
1 cepat sembuh bisa 75%
sd 100% yang
2 bisa 50% sd 75% yang
3 spt ibu yang setiap tahun caesar paling 25% sd 50%,”
“Oh gitu ya dok…jujur saya masih ingat smuanya dok tapi demi anak kami buah cinta suami saya walau memori prosesi caesar masih kuat terngiang dalam benak saya demikian juga sindrome pasca caesar masih kuat banget saya rasakan…bismillah saya siap meregang nyawa untuk mereka karena Alloh…”
Hingga prosesi caesar ketiga anak keenam berlangsung suhu ac ditinggikan spt di dalam kulkas.
Hingga nafas pun tersengal sengal tapi mencoba ikhlas jika kematian pun me jemput..

Untung genggaman tangan suami dan kecupan lembut sambil menguatkan saat mau masuk ruang operasi,” bismillah bunda kuat bunda akan baik baik saja…ingat anak anak kita sangat membutuhkan bunda .
I love u,”Allohu akbar sebelum masuk ruang operasi, dibius dulu, bayangkan orang hamil disuruh duduk melengkung karena akan di suntik bius dibagian tulang belakang oleh dokter anastesi,lanjut suntik tangan untuk aliran makanannya lanjut dimasukkan cateter utk menguras cairan dalam tubuh yg tak terpakai.

Hingga aneka selang termasuk oksigen pun masuk kedalam lubang hidung.Prosesi selanjutnya masuk ruang operasi setelah dokter bedah dokter anak pun siap dengan beberapa perawat, itu kapas diujung gunting penuh dengan darah,sisa darah pun dikuras dengan selang dan centong khusus terdengar bunyi spt dikuras.
Dalam hitungan menit usai perut kulit 7 lapis di sayat demi sayatan hingga jika tidak hati hati akan mengenai si jabang bayi..
Rasa amat sangat sakit Alloh bayar tunai dengan lahirnya bayi dalam bentuk spt ini.
Bayi diurusi dokter anak sedangkan ibunya dengan dokter kandungan.

Lanjut usai disayat kembali dijahit tiap lapisan.
Usai bius hilang untuk menahan rasa sakit itu hingga 4 hari buat ngomong ga bisa keras buat jalan hanya bisa geser telapak kaki.
Sakitnya hingga ujung kaki sampe ubun ubun rasanya.
Perjuangan ibu belum selesai,setelah melawan rasa sakit usai caesar harus berusaha keras melatih gerak dikit dikit agar tak kaku usai 2 hari dalam pembaringan.

Walau cm baru miring kanan miring kiri belajar duduk belajar jalan sedikit sedikit .Langsung disusul bengkaknya payudara karena mulai proses produksi asi yang biasanya dimulai dengan bengkak demam dan sakit saat mulai harus sang bayi mengisap asi.
Allahu akbar….dalam sikon merasakan aneka rasa,TERASA bangeet perjuangan sebagai seorang ibu kita.
“Sembilan bulan lebih kita dalam kandungannya hanya makan sari pati nutrisi yang dimakan ibu sehingga banyak para ibu yang cepet osteoporosis cepet ompong giginya cepat rontok rambutnya cepet ngilu tulang tulangnya…hingga saking banyak yang harus diurus SANG IBU juga jadi sering pelupa.
MASIH TEGA MENYAKITI SANG IBU???

Belumlah sembuh dari sakit seusai proses bersalin lanjut melahirkan lanjut hari hari begadang pun dilakoninya…apalagi klo anak sakit suami sakit rasanya mendingan semua derita ditanggung dirinya…WALAU kalau seorang ibu SAKIT pun bingung karena siapa yang akan mengurus rumah, anak anak dan suaminya…MASIH TEGA BILANG SAMA IBU MEMANG NGAPAIN AJA DI RUMAH????

Yaa masih sangaaat banyak dan sangaaat besar perjuangan dan pengorbanan sang ibu hingga kita bisa seperti ini bukan karena TIBA TIBA KITA BESAR BISA INI ITU…INGATLAH…tatkala kita lahir TAK BISA APA APA…TAK BISA MAKAN APA APA KECUALI ASI….satu tetes asi =100 cc susu fomula maka berapa ratus ribu kocek suami untuk membayar ASIselama anaknya disusui istrinya???

MASIH ADAKAH SUAMI SUAMI YANG TAK CINTA TAKSAYANG BAHKAN MENYIA NYIAKAN ISTRINYA???
Apalagi ibu ibu sekarang masih harus antar jemput anak anaknya ngurus rumah tangganya,mandiin anak anaknya nyuapin anak anaknya dll masih banyak lagi peran ibu dalam kehidupannya.
MASIH ADAKAH PARA SUAMI YANG MEMANDANG SEBELAH MATA ISTRINYA HANYA KARENA JADI KELIATAN JELEK WAJAHNYA?
FISIKNYA?

Masih adakah suami yang bilang itu perutnya dikecilin biar seksi???
Apakah suami SIAP JIKA DIA YANG HAMIL???
Itu janin 2 sd 4 kg ada dalam perut kan???
Kalo perut istrinya ga besar lalu perkembangan janin darah dagingnya AKAN DIMANA???
Liatlah TERLALU BANYAK WANITA YANG TAK MAU HAMIL KARENA ALASAN NANTI TAK SEKSI???
Liatlah TERLALU BANYAK WANITA TAK MAU MENYUSUI KARENA ALASAN TAK MONTOK LAGI???

Masih adakah suami suami yang berpaling hanya karena sebentar dipotongi kukunya oleh wanita yang baru dikenalnya???
Masih adakah suami suami yang begitu cepat melupakan pengorbanan istrinya???
Masih adakah suami suami yang nuntut istri necis selayaknya wanita kantoran???
Masih adakah anak anak termasuk kita yang tak bisa lagi mengingat kebaikan kasih sayang IBU KITA???

MARI KITA TAFAKUR SEBENTAR…Silakan merenungi SEMUANYA
TENTANG SEORANG IBU…TENTANG SEORANG ISTRI YANG SUDAH MAU RAHIMNYA SEBAGAI TEMPAT BERSEMAINYA NUTFAH suaminya

SEMOGA BERMANFAAT :)

10/01/2017

Cara Memutihkan Ketiak Dengan Jeruk Nipis

1.Siapkan satu buah jeruk nipis yang masih segar.

2.Iris jeruk nipis menjadi beberapa bagian, kemudian buang bijinya.

3.Gosokkan pada kulit ketiak secara merata setiap kali selesai mandi.

4.Diamkan beberapa menit, kemudian bilas dengan air bersih.

5.Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa mencampurkan jeruk nipis dengan madu dan lakukan secra rutin.

Selamat Mencoba dan semoga bermanfaat :)

02/01/2017

Selamat Tahun Baru 2017 Bunda dan Sista :)

Semoga apa yang menjadi keinginan dan harapan pada tahun sebelumnya yang belum tercapai,dapat terwujud pada tahun 2017 ini,tentunya semoga menjadi tahun yang lebih baik lagi ya bund sist :)
Segala khilaf dan kesalahan semoga dapat menjadi pelajaran dan pengalaman,supaya lebih dewasa dalam menyikapinya dan menjadi manusia yang lebih baik lagi. Aamiin

29/12/2016

KEAJAIBAN TEPUNG TERIGU YANG TIDAK TERPIKIRKAN ORANG. ♨ ♨ ♨ ♨

Pada suatu hari saya memasak jagung dan menusukkan garpu ke jagung yang sedang direbus air mendidih itu, untuk melihat apakah sudah matang. Tetapi garpu itu meleset dan malah tangan saya yang masuk ke air mendidih itu .......

Teman saya, seorang veteran tentara Vietnam, masuk kedalam rumah ketika saya sedang menjerit kesakitan. Dia bertanya, apakah saya punya tepung terigu. Saya ambil sekantung terigu dan teman saya langsung memasukkan tangan saya yang kena air panas itu ke kantung terigu itu....

Dia minta saya membiarkan tangan itu terendam tepung terigu selama 10 menit. Dia bercerita bahwa di Vietnam ada orang yang terbakar. Orang2 lain panik dan tanpa sengaja melemparkan sekarung terigu ke tubuh orang itu untuk memadamkan api ditubuhnya.....

Ternyata bukan saja apinya padam, tapi tubuh orang itu sama sekali tidak melepuh kena api.Maka saya pun merendam tangan saya selama 10 menit di kantung terigu itu. Ketika saya tarik keluar tangan itu, kulitnya sama sekali tidak ada yang merah atau melepuh, dan TIDAK SAKIT.

Sekarang saya selalu menyediakan sekantung tepung terigu di lemari es dan tiap kali tangan saya terkena panas, saya masukkan ke kantung terigu itu. Kulit saya tidak pernah satu kalipun menjadi merah, hitam ataupun melepuh.*) Tepung dingin lebih enak/nyaman rasanya daripada tepung hangat (suhu kamar).Sungguh suatu Mujizat/KEAJAIBAN Simpanlah selalu sekantung tepung terigu di lemari es. Suatu saat anda akan bersyukur bahwa ada terigu di sana. Ketika lidah saya terbakar minuman panas, saya bubuhi tepung terigu dan dibiarkan selama 10 menit. Ternyata sakitnya hilang dan tidak ada bekas terbakar.

Cobalah.Janganlah siram bagian tubuh yang terbakar dengan Air Dingin dulu. Tapi Langsung masukkan dan rendam di kantung tepung terigu selama 10 menit, dan saksikanlah/rasakanlah suatu keajaiban.

JANGAN LUPA DI SHARE YA BUND SIST :)
SEMOGA BERMANFAAT

26/12/2016

Sarapan Sehat bagi Penderita Sakit Maag

Pisang mengandung berbagai jenis mineral (kalium, kalsium, magnesium, atau lainnya), flavonoid, dan vitamin yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh serta membantu sekresi enzim pembantu pencernaan yang ada di lambung. Dalam sehari, Anda bisa mengkonsumsi 200 gram pisang yang dibuat dalam bentuk jus, salad, maupun olahan lain tanpa gula.

Selamat pagi Bunda/Sista jangan lupa ya sebelum memulai aktifitasnya sarapan dulu agar badan tetap bertenaga dan sehat :)

20/09/2016

Berapa lama sperma bisa tetap hidup di tubuh wanita?

Sperma memulai perjalanan melalui Miss V wanita dan melalui leher rahim untuk menuju ke rahim. Sperma berenang melalui lendir yang dihasilkan oleh tubuh wanita. Saluran reproduksi yang hangat dan lembab adalah lingkungan yang sempurna untuk sperma. Dalam lingkungan yang sempurna ini, sperma bisa hidup selama lima hari, dan selama sperma masih hidup, kehamilan mungkin. Sebagian sperma akan mati dalam dua hari pertama bahkan dalam lingkungan tubuh wanita yang sempurna.

Sperma yang tidak sampai ke saluran reproduksi bagian atas wanita biasanya akan mati dalam Miss V dalam beberapa jam. Di lingkungan luar tubuh manusia, sperma biasanya akan mati dalam beberapa menit. Sperma tidak dapat hidup lama di lingkungan kering dan sejuk karena mereka membutuhkan kehangatan dan kelembaban untuk bertahan hidup. Sperma bisa bertahan hidup dalam air hangat untuk beberapa waktu yang lama, tapi risiko hamil dalam situasi ini adalah rendah karena air mani menjadi encer. Jika ada gelembung atau zat lain di dalam air, ada kemungkinan sperma akan mati oleh zat tersebut.

Sel telur pada tubuh seorang wanita dilepaskan dari ovarium dan akan melakukan perjalanan melalui tuba Fallopi. Jika tidak dibuahi oleh sperma, sel telur akan mati dalam waktu sekitar 12 sampai 24 jam. Pada waktu tersebut, jika sperma hidup memasuki sel telur, pembuahan dapat terjadi meskipun sperma telah berada di tubuh wanita selama beberapa hari. Sekitar 24 jam setelah ovulasi, risiko kehamilan akan hilang karena sel telur sudah mati.

Dari penjelasan sebelumnya, dapat disimpulkan bahwa melakukan seks bahkan lima hari sebelum ovulasi bisa menyebabkan kehamilan. Selama satu sperma tetap hidup, ada kemungkinan kehamilan. Jika bila belum ada telur yang matang, sperma yang bertahan akan berenang-renang di tuba falopi menunggu kehadiran telur matang.

World Health Organization (WHO) melaporkan bahwa air mani pria yang sehat mengandung sekitar 100 juta sperma di setiap ejakulasi. Sebagian sperma ini tidak akan pernah menyelesaikan perjalanannya menuju saluran telur untuk bertemu dengan sel telur. Hanya sperma terkuat yang dapat menembus membran sel telur, dan pada saat yang tepat ketika wanita berada pada kondisi paling subur, maka pembuahan dapat terjadi.

Semoga bermanfaat.. :)

17/09/2016

Jika Sering Dicuci dengan Sabun, Ini Efeknya Terhadap Flora di Miss V

Jakarta, Banyak produk pembersih va**na yang beredar mengklaim dapat membersihkan, termasuk mengurangi bau pada va**na hingga mengatasi keputihan dan bikin 'keset'. Bahkan beberapa di antaranya mengklaim bisa digunakan setiap hari. Amankah sabun-sabun itu?

"Penggunaan pencuci va**na ini tidak direkomendasikan. ACOG (The American College of Obstetricians and Gynecologists) atau Perhimpunan Dokter Kandungan Amerika sendiri justru melarang digunakannya produk ini," tandas dr Hari Nugroho, SpOG dari Divisi Obstetri dan Ginekologi RSUD Dr Soetomo Surabaya, ketika dihubungi detikHealth dan ditulis Rabu (15/1/2014).
Normalnya, va**na mengandung banyak bakteri baik dan sedikit bakteri jahat. Namun jika va**na dicuci, apalagi dengan cairan yang diklaim dapat membersihkan kuman maka bakteri yang baik akan mati, sebaliknya bakteri jahat justru berkembang biak dengan pesat.

Terlebih bila aktivitas mencuci va**na sering dilakukan, bahkan berlebihan karena itu pada akhirnya dapat menyebabkan infeksi jamur dan gangguan pada va**na yang disebut bacterial vaginosis.

"Efek atau penyakit yang mungkin muncul kalau terlalu sering menggunakan produk sabun khusus va**na justru akan mengganggu keseimbangan asam basa (pada va**na), sehingga justru akan menyebabkan infeksi dan akhirnya keputihan," tegas dr Hari.

Apalagi jika ada seorang wanita yang tak tahu bila ia terkena infeksi va**na, lalu tetap mencuci va**nanya, maka dikhawatirkan bakteri dapat masuk ke rahim, menyebar ke tuba falopi (saluran bertemunya sel telur dan sperma) dan ovarium hingga menyebabkan infeksi parah dan iritasi.

Akan tetapi akibat terburuk dari kebiasaan mencuci va**na adalah susah hamil dan risiko hamil di luar kandungan. Beberapa penelitian menunjukkan wanita yang rutin mencuci va**nanya dengan sabun minimal satu kali dalam seminggu lebih sulit hamil ketimbang yang tidak pernah mencuci lubang kemaluannya itu.

Pakar kandungan dan kebidanan dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dr Dwiana Ocviyanti, SpOG(K) mendefinisikan kehamilan di luar kandungan sebagai kehamilan yang berada di luar rahim. Normalnya, janin menempel di dinding endometrium yang terletak di rongga rahim. Namun pada kehamilan di luar kandungan, janin tumbuh di saluran telur.

Kehamilan yang tidak normal ini berisiko membuat saluran telur pecah karena terdesak oleh pertumbuhan janin. Bila hal itu terjadi, akibatnya bisa sangat fatal. "Risikonya, kalau tidak ibunya yang meninggal ya bayinya yang meninggal," imbuhnya.

Semoga Bermanfaat.. ^_^

16/09/2016

Pasutri di Pagi Hari Perbesar Peluang untuk Hamil

Pasutri di pagi hari sangat dianjurkan bila Anda ingin mendapatkan momongan. Alasannya, pada saat itu, kadar estrogen dalam tubuh Anda sedang meningkat tajam. Dan, apabila pasutri dilakukan saat pria mengalami lonjakan testosteron, yaitu di pagi hari, sudah dipastikan ini akan menambah gairah, sehingga kegiatan pasutri Anda akan semakin 'panas'.

Penelitian-penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa tubuh manusia mampu menghasilkan lonjakan hormon seks dan aliran adrenalin di pagi hari. Karena itu, banyak peneliti menyarankan agar pasangan yang ingin memiliki anak rutin melakukan hubungan seks di pagi hari.

Seperti dikutip Daily Mail, kadar testosteron pria memuncak sekitar pukul 07.00 pagi. Hal tersebut akan meningkatkan peluang wanita untuk hamil, apalagi jika ia dalam keadaan subur. Wanita juga cenderung lebih responsif saat bangun di pagi hari. Namun, Anda dan pasangan juga harus melakukan hubungan dalam suasana rileks,” tutur terapis pasutri, Suzie Hayman

Universitas Rutger, AS,dalam sebuah studinya mengungkapkan bahwa waktu rata-rata yang dihabiskan bagi pasangan untuk melakukan foreplay di pagi hari meningkat 2 kali lipat dibandingkan pada malam hari. Ini berarti; foreplay di waktu pagi hari akan lebih menggairahkan bagi banyak pasangan dan berlangsung lebih lama.

Sementara itu, hal senada juga di ungkapkan oleh Penelitian dari University of Modena di Italia, waktu tersebut adalah waktu yang paling pas dan tepat untuk mencapai orgasme dan melancarkan program kehamilan.

Semoga Bermanfaat.. :)

15/09/2016

Ingin Cepat Hamil? Hindari Main Gadget Jelang Tidur

Era digital membuat sebagian besar orang merasa kesulitan untuk pergi tidur tanpa terhubung dengan gadget. Beberapa di antaranya, bahkan kesulitan tidur bila tak ditemani oleh televisi yang tetap menyala atau tanpa didahului dengan melihat tablet atau smartphone.

Namun bila Anda sedang dalam program memiliki anak, sebaiknya mulailah untuk meninggalkan kebiasaan tersebut. Pasalnya, sebuah studi yang dirilis dalam Cell Reports menuliskan, terpapar cahaya lampu dari barang elektronik di malam hari bisa merusak pola tidur, yang pada akhirnya juga memengaruhi kesuburan.

“Cahaya lampu yang berasal dari televisi, tablet, maupun telepon selular bisa menghambat suprachiasmatic nucleus yang bertugas mengontrol sistem circadian, yaitu aktivitas syaraf dan hormon yang mengatur fungsi tubuh selama 24 jam,” ungkap Mark Surrey, dokter kesuburan di Southern California Reproductive Center.

Dengan kata lain, paparan cahaya dari gadget saat malam memiliki pengaruh yang sangat kuat terhadap pola alami tubuh. “Memang sedikit sulit untuk menjelaskan bahwa cahaya lampu dari barang elektronik dapat membuat seseorang menjadi kurang subur. Namun, bila seseorang menjadi kurang tidur dikarenakan aktivitas tersebut, produksi melatonin dan kortisol bisa terganggu, yang mana keduanya cukup berperan dalam memproduksi sel telur,” lanjut Dr. Surrey.

Pendapat tersebut sebelumnya juga pernah diangkat dalam jurnal Fertility & Sterility pada akhir Juli lalu, bahwa paparan cahaya dari barang elektronik saat malam bisa menekan produksi melatonin yang berhubungan dengan fungsi ovarium.

Hal lain yang juga perlu diwaspadai, semakin bertambahnya usia, semakin sedikit p**a waktu yang digunakan untuk tidur. Sehingga sedikit banyak, umur juga berpengaruh terhadap tingkat kesuburan seseorang.

Dalam studi yang melibatkan tikus betina tersebut juga dijelaskan, situasi ruang tidur yang berkaitan dengan pencahayaan gelap atau terang pun bisa mengacaukan ketidakteraturan siklus tubuh dan produksi hormon pada tikus tengah baya. Namun kabar baiknya, bila pengaturan pencahayaan pada ruang tidur tepat, maka hal tersebut bisa membantu meningkatkan kesuburan.

Intinya, jangan berada di ruang yang terang atau gelap saat tidur. Terlebih bila sering terpapar sinar dari barang elektronik. Mengatur pencahayaan hangat, menghadirkan lampu tidur di sisi ruang yang gelap misalnya, bisa meningkatkan kesempatan Anda untuk memiliki bayi.

Semoga Bermanfaat.. ^_^

13/09/2016

Selamat Hari Raya Idul Adha.. Semoga kita dapat meneladani semua histori yang ada di dalamnya.. Cinta nabi Ibrahim tanpa Syarat, cinta Siti Hajar tanpa batas dan keteguhan hati nabi Ismail yang luar biasa

10/09/2016

Daftar Makanan Wajib untuk Kesuburan Pria dan Wanita

Salah satu faktor kesuburan adalah nutrisi yang dikonsumsi baik pria dan wanita. Kira-kira apa saja ya makanan kesuburan pria dan wanita yang perlu dikonsumsi? Ada beberapa daftar makanan yang perlu Anda konsumsi. Tak hanya Anda, Suami juga harus ikut berkontribusi dalam meningkatkan kesuburan.

Wanita
Biji-bijian menjadi jenis makanan yang perlu Anda konsumsi karena memiliki kandungan folat dan vitamin A. Jenis makanan ini memiliki fungsi untuk menstimulasi ovulasi serta mengurangi risiko kehamilan. Anda yang ingin hamil juga membutuhkan susu. Segelas susu setiap hari dapat mengurangi risiko infertilitas. Anda juga perlu mengonsumsi daging unggas yang mengandung zat besi tinggi. Sajikan ayam dalam menu Anda dua hari sekali untuk meningkatkan kesuburan.

Pria
Labu ternyata dapat meningkatkan kualitas sperma dan organ vital. Selain itu, kandungan zinc, omega-3 dan asam lemak dalam labu dapat meningkatkan hormon testosteron. Sperma berkualitas dapat didapatkan dengan vitamin C yang terkandung dalam jeruk dan buah-buahan sitrus lainnya. Agar gerakan sperma lebih meningkat, Anda perlu mengonsumsi wortel.

Pria dan wanita
Selain makanan khusus pria dan wanita, Anda dan Suami perlu makanan yang dikonsumsi secara bersama-sama. Ikan salmon dan ikan berlemak lainnya mengandung omega-3 yang dapat meningkatkan aliran darah ke organ vital serta menyeimbangkan hormon. Folat juga sangat dibutuhkan untuk mengurangi risiko kehamilan. Anda bisa mendapatkannya dari sayuran hijau.
Itu dia tadi aneka makanan kesuburan pria dan wanita. Selain makanan, olahraga ringan dapat membantu Anda untuk hamil. Hindari kebiasaan buruk seperti merokok dan mengonsumsi alkohol untuk meningkatkan kesuburan baik Anda ataupun Suami.

Semoga Bermanfaat ^_^

07/09/2016

Penyebab Selangkangan dan Ketiak Menghitam

1. Selangkangan
-Kulit menjadi gelap bisa disebabkan oleh iritasi pada kulit
-Pengaruh hormonal
-Karena Kurangnya menjaga kebersihan
-Seringnya terjadi gesekan dibagian paha bisa diakibatkan oleh gesekan kulit ataupun gesekan kain yang terlalu ketat
-Selangkangan juga bisa menjadi gelap dan menghitam akibat terserang penyakit kulit yang disebabkan oleh bakteri dan jamur
-Terjadinya peradangan pada kulit didaerah selangkangan

2. Ketiak
-Ketiak yang hitam bisa disebabkan oleh faktor genetik. Artinya ketiak kita memang hitam karena adanya faktor turunan dari kedua orang tua kita ataupun dari kakek nenk kita
-Ketiak menjadi gelap juga bisa disebabkan oleh deodoran yang tidak ccocok dengan kulit kita. Sehingga kulit menjadi iritasi dan membuat ketiak menjadi lebih gelap
-Ketika kita mengcukur bulu ketiak kita harus sangat berhati - hati, karena kalau salah bisa terjadi kerusakan pada kulit dan membuat ketiak kita menjadi hitam dan tidak enak dilihat. Jadi kalau bisa janganlah terlalu sering untuk mencukur bulu ketiak
-Selain dari hal - hal diatas penghitaman iini juga bisa terjadi akibat badan yang selalu berkeringat sehingga ketiak menjadi lebih lembab.
-dan yang terakhir akibat memakai baju yang terlalu ketat

Semoga Bermanfaat Bunda ^__^

07/09/2016

Waspada Campur Susu dengan Teh, Ini Bahayanya

Selain air putih, teh adalah minuman yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia.
Kandungan antioksidan, vitamin, dan komponen lain dalam teh membuat teh dipercaya sebagai minuman untuk meningkatkan fungsi imun dan mencegah kanker.

Beberapa penelitian juga menunjukkan teh bisa mencegah gigi berlubang, menjaga kadar gula darah, dan menyehatkan jantung
Di banyak tempat, teh seringkali disajikan bersama dengan susu.
Walau hasilnya lebih nikmat, tetapi penelitian menyebutkan menambahkan susu ke dalam teh bisa mengurangi kandungan berkhasiat dalam teh.

Dalam studi yang dipublikasikan di The European Heart Journal, para peneliti menguji 16 orang dewasa sehat yang diminta minum secangkir teh hitam, teh hitam dicampur sedikit susu tanpa lemak, serta air yang dimasak.

Kemudian fungsi vaskular para responden diukur.
Jika dibandingkan dengan air, teh hitam secara signifikan meningkatkan fungsi arteri.
Tetapi penambahan sedikit susu malah menyebabkan khasiat teh itu tidak tampak.

Para peneliti kemudian mengulanginya pada tikus dan mendapatkan hasil yang sama.
Menurut para ahli, protein dalam susu akan mengikat dan menetralisir antioksidan dalam teh.
Susu malah berbanding terbalik dengan manfaat teh bagi fungsi vaskular.

Kerugian tersebut bukan cuma disebabkan oleh susu sapi saja, tapi juga oleh susu kedelai.

Protein dalam susu kedelai juga menetralisir antioksidan teh.
Karena itu jika ingin mendapatkan manfaat kesehatan dari teh, mungkin teh dan susu sebaiknya diminum terpisah.

Semoga Bermanfaat. :)

07/09/2016

Tidak Normal Jika Wanita Tak Pernah Mengalami Keputihan

Keputihan adalah keluarnya cairan berwarna putih dari organ intim. "Pada wanita, jika keluar sebelum dan sesudah haid, atau pada masa subur, itu normal karena memang harus ada yang keluar dari tubuh sebagai pertahanan dan memberi kelembapan," kata dokter spesialis kulit dan kelamin dari RS Royal Taruma Jakarta, dr. Natalia Primadonna, SpKK.

Setiap wanita pasti mengalami keputihan. Hanya saja, keluhan atau kondisi keputihan bisa berbeda. Keputihan yang keluar dalam jumlah banyak selama masa subur, lalu berhenti, dan keluar lagi saat masa subur, terbilang normal. Namun, wanita yang sama sekali tidak mengalami keputihan, justru merupakan kondisi yang tak normal.

Wanita yang tak pernah mengalami keputihan, biasanya memiliki gangguan hormon dan siklus haid. Misalnya, siklus haid berjalan terus selama dua bulan tanpa henti, sehingga tidak ada kesempatan untuk keluarnya keputihan. Penyebabnya bisa karena ada myoma, polip, bahkan kanker.

Batas Normal
Bagaimana membedakan keputihan yang normal dan yang tidak normal? "Kalau tidak gatal, warnanya bening, dan jumlahnya tak terlalu banyak, itu normal.

Ada p**a cairan keputihan yang keluar pada saat masa subur. Durasi masa keluarnya, rata-rata setengah dari siklus haid. "Jika siklus haid setiap 28 hari, mulai haid tanggal 1, dan masa subur tanggal 14, berarti di antara tanggal 1 - 16 pasti ada cairan putih yang keluar. Ini normal. Saat menjelang siklus pun, biasanya keluar lagi keputihan.

Namun bila keputihan keluar di luar tanggal tersebut, bisa dikategorikan dalam jenis tidak normal. "Bisa dipicu kecapekan, bisa juga karena bakteri, jamur, atau parasite.

Semoga Bermanfaat.. :)

06/09/2016

Tanda-tanda Kehamilan Sebelum Haid

Masalah kehamilan dimulai sejak Anda terlambat haid. Apakah Anda telah mempunyai masalah makan untuk dua orang atau lebih banyak dari biasanya?
Berikut ini adalah tanda-tanda mungkin Anda hamil sebelum datang haid, diantaranya:

1. Mual-mual
Ketika Anda biasanya mual atau muntah di tempat kerja Anda, kemungkinan besar Anda sedang hamil. Morning sickness, yang bisa datang setiap saat, baik itu malam maupun siang, yang datangnya dari kadar estrogen dan progesteron secara tepat, yang mengakibatkan perut menjadi kosong lebih lambat.

2. Buah Dada Terasa Lebih Besar dan Lebih Sensitif
Ketika buah dada Anda lebih sensitif dari sebelumnya jika terkena sentuhan, baik itu sentuhan-sentuhan lembut, sebaiknya Anda harus mencurigai, sebab ini merupakan salah satu tanda-tanda kehamilan sebelum haid. Anda pasti sudah merasakan tanda-tanda kelainan yang ada pada diri Anda. Kalau memang sudah jauh berbeda, kemungkinan besar Anda sedang hamil dan bukan karena ingin haid. Diawal dua sampai tiga minggu setelah pembuahan, perubahan hormonal bisa membuat payudara Anda terasa lebih lembut dan biasanya juga terasa lebih penuh dan lebih terasa berat dari sebelumnya, dan ini akan terus berkelanjutan selama masa kehamilan Anda.

3. Cepat Kelelahan
Ketika Anda lebih cepat tertidur dari yang sebelumnya, kemungkinan Anda hamil. Timbulnya rasa kantuk dan kelelahan biasanya disebabkan karena terjadinya peningkatan hormon progesteron pada awal kehamilan.

4. Sensitif Terhadap Bau dan Mengidam
Ketika Anda bisa mencium bau yang sedang ada di sekitaran Anda, kemungkinan anda hamil. Hal tersebut disebabkan karena meningkatnya kadar estrogen, karena bau-bau tertentu bisa saja mengakibatkan Anda menjadi mual atau muntah. Muapun sebaliknya juga bisa membuat Anda menjadi kelaparan.

5. Pendarahan Ringan
Jika Anda sedang mengalami bercak atau flek-flek, jangan langsung menganggap itu adalah masalah yang timbul karena belum haid, bisa saja sebaliknya kalau itu merupakan salah satu tanda-tanda dari kehamilan Anda sebelum mens. Pendarahan implantasi yang terjadi saat telur yang ttelah dibuahi melekat pada lapisan rahim sekitar 10 hingga 14 hari setelah pembuahan. Pada umumnya terjadi pada awal dan warnanya lebih mudah dibandingkan darah ketikan Anda sedang haid.

6. Suasana Hati Berubah-ubah
Jika Anda tiba-tiba menangis histeris, pada suatu kejadian yang biasanya Anda tidak menangis, kemungkinan Anda mungkin hamil. Dengan banyaknya jumlah hormon yang terdapat dalam tubuh Anda pada masa awal kehamilan bisa mengakibatkan tingginya emosional dan lebih cengeng.

7. Merasa Pusing
Jika Anda merasa berada dalam suatu kapal tapi tidak ada air di hadapan Anda, mungkin Anda sedang hamil. Hal ini biasanya disebabkan karena pembuluh darah telah membesar dan tekanan darah akan mengalami penurunan. Diawal kehamilan, rasa pusing juga dapat dipicu oleh rendahnya gula darah.

Semoga Bermanfaat.. :)

06/09/2016

DAMPAK KURET PADA KESUBURAN

Pasca kuret seringkali berdampak pada kesehatan wanita, meskipun dampaknya berbeda-beda. Pada beberapa wanita sering kali mengalami gangguan siklus datang bulan. Pada prinsipnya setelah tindakan kuret, normalnya tubuh akan mengalami produksi hormon esterogen dan juga progesteron yang dapat membuat wanita mengalami siklus datang bula seperti biasanya. Meskipun demikian kesuburan akan mengalami pemulihan minimal sekitar dua minggu setelah dikuret. Adap**a yang tidak mengalami datang bulan pasca terjadinya kuret. Siklus datang bulan setelah kuret dapat terjadi perubahan menjadi tidak teratur bahkan tidak sama sekali mengalami datang bulan. Pada beberapa kondisi pasien terkadang dokter akan memberikan hormon (setelah dilakukan pemeriksaan terlebih dahulu) untuk memicu terjadinya datang bulan pasca kuret atau melakukan serangkaian test yang berhubungan dengan pemeriksaan hormon untuk mengetahui hubungan hormon dengan kesuburan pada pasien tersebut.

Apabila pasien yang telah melakukan kuret dan mengalami masalah dengan datang bulan sering kali berpengaruh pada kesuburan, hal ini dikarenakan adanya siklus normal dalam pembentukan sel telur yang ideal antara 21 sampai 35 hari. Apabila telah siklus mentruasi yang normal maka dapat dengan mudah menentukan masasubur untuk kembali merencanakan kehamilan berbanding terbalik dengan pasien pasca kuret yang siklus datang bulan tidak teratur bahkan tidak sama sekali. Meskipun dianggap aman melakukan kuret akan tetapi dalam melakukan prosesnya harus sesuai dengan prosedur dan indikasi yang seharusnya. Sehingga mengurangi kondisi yang buruk, seperti gangguan siklus datang bulan yang berlanjut akan menyebabkan terjadinya asherman’s syndrome dimana terbentuknya perlengketan atau adhesi intrauterine yang umumnya disebabkan oleh luka yang akan berkembang pasca operasi rahim. Pada pasien yang menderita gangguan ini seringkali mengalami pengurangan siklus haid, terjadinya peningkatan rahim dan kejang perut, bahkan mengalami tidak adanya datang bulan sebelum waktunya (amenorrhea) bahkan yang lebih parah akan mengalami kemandulan atau masalah kesuburan (infertilitas).

Pada umumnya rahim yang normal setelah melakukan operasi kuret berkisar antara 3-4 minggu, sedangkan untuk mengetahui kondisi rahim yang normal maka dapat diperhatikan dalam siklus datang bulan dan juga pendarahan yang semakin lama semakin sedikit dari pertama kalinya atau dapat juga memastikan menggunakan pemeriksaan menggunakan alat USG. Anda jangan terburu-buru menyimpulkan bahwa tidak datang haid akan menyebabkan gangguan hormon, anda dapat menggunakan test pack ketika tidak mengalami datang bulan setelah dua bulan pasca kuret. Salah satu kemungkinan yang terjadi adalah terjadinya kehamilan. Selain itu bagi anda yang ingin melancarkan haid untuk menunjang kesuburan sebaiknya memperbaiki asupan gizi dan juga menghindari stres. Dengan pikiran yang tenang dan juga menghindari stres maka akan membuat kondisi tubuh menjadi seimbang dan memicu hormon pengatur siklus mentruasi normal kembali. Oleh karena itu kondisi kesehatan pasien yang telah melakukan kuret akan berbeda beda, tidak semuanya akan berimbas pada gangguan kesuburan. Gangguan kesuburan dapat ditandai dengan adanya menstruasi yang tidak teratur.

Semoga bermanfaat bunda dan sista :)