Joy of Life Therapies

Joy of Life Therapies 💛 Ajudo mulheres expatriadas a saírem do modo sobrevivência e desfrutarem da vida no exterior com leveza e independência
✨Psicóloga e terapeuta✨

Morar fora é lindo, mas também vem com desafios que pouca gente entende.Entre julgamentos, comparações e culpas, você nã...
23/11/2025

Morar fora é lindo, mas também vem com desafios que pouca gente entende.
Entre julgamentos, comparações e culpas, você não está sozinha nessa jornada. 💛

Mulher, aqui é o teu espaço pra se sentir em casa, mesmo longe.
Me Segue Agora pra fazer parte da comunidade de mulheres expatriadas que se apoiam todos os dias. ✨

brasileirosnoexterior

O fim de ano é uma das épocas mais desafiadoras pra mulher expatriada. É uma mistura de nostalgia, solidão e exaustão em...
21/11/2025

O fim de ano é uma das épocas mais desafiadoras pra mulher expatriada. É uma mistura de nostalgia, solidão e exaustão emocional.

É natural sentir mais intensidade nesse período.
Mas você não precisa esperar o “inverno interno” chegar pra começar a se cuidar.

💛 Terapia comigo, psicóloga de mulheres expatriadas, é o espaço onde você fala, é ouvida e acolhida por quem entende o que você vive e sente morando fora do Brasil.

No link da bio, você encontra o meu WhatsApp.
✨ Me manda uma mensagem agora pra agendar a sua sessão ainda antes do ano acabar.

Se sobreviver no exterior já é difícil, viver deliciosamente é nível avançado. 😅✨🎙️Tem episódio novo do Expatriada na Te...
19/11/2025

Se sobreviver no exterior já é difícil, viver deliciosamente é nível avançado. 😅✨

🎙️Tem episódio novo do Expatriada na Terapia te esperando. 💛

▶️ Ouça o episódio 36 completo, Mulheres vivendo deliciosamente no exterior, nas principais plataformas de podcast.
👆🏼💛 Link na bio!

Aprender a estar só é um dos maiores desafios de quem mora fora.Entre o silêncio da casa e a ausência de quem te conhece...
16/11/2025

Aprender a estar só é um dos maiores desafios de quem mora fora.
Entre o silêncio da casa e a ausência de quem te conhece de verdade, a solidão parece um peso inevitável.

Mas, aos poucos, ela pode se transformar. ✨
De falta, vira pausa.
De vazio, vira espaço pra se escutar.
E é aí que a solidão se transforma em amor-próprio.

Que tal começar a olhar pra sua própria companhia com mais gentileza hoje? 💛

Nem sempre é fácil fazer novas amizades morando fora, né?Mas quem sabe o universo não te apresenta alguém por aqui. 💫Com...
13/11/2025

Nem sempre é fácil fazer novas amizades morando fora, né?
Mas quem sabe o universo não te apresenta alguém por aqui. 💫

Comenta o país onde você tá e dá um match nas amizades! 💛

Fazer amizade morando fora é quase uma saga internacional: idioma, fuso, cultura… e a esperança de achar alguém que ente...
12/11/2025

Fazer amizade morando fora é quase uma saga internacional: idioma, fuso, cultura… e a esperança de achar alguém que entenda o drama de converter tudo pra real. 😂🌍

🎙 No episódio dessa semana do Expatriada na Terapia, conversamos sobre as dificuldades e as delícias de fazer amizades no exterior, e por que criar vínculos longe de casa pode ser tão desafiador (e transformador).

▶️ Ouça o episódio 35 completo, Amizades no Exterior: Por que é tão difícil?, nas principais plataformas de podcast.
👆🏼💛 Link na bio!

Morar fora ensina muito sobre independência…mas também mostra o peso de não ter uma rede de apoio por perto.É cansativo ...
09/11/2025

Morar fora ensina muito sobre independência…
mas também mostra o peso de não ter uma rede de apoio por perto.

É cansativo ser forte o tempo todo, fingir que está tudo bem e lidar sozinha com as saudades e os recomeços.
Você não é menos por precisar de ajuda.
É humana, e isso basta ✨

Já passou por isso também?
Compartilha nos comentários. Tua vivência pode acolher outra mulher que está longe de casa. 💬

07/11/2025

Só quem mora fora entende o terror do inverno Europeu em que o sol desaparece antes da hora do café da tarde 😭🍂

💛 Eu sei que você passa por isso!
Compartilha com a sua amiga Guerreira que também vai sobreviver ao inverno europeu. 👻✨

O inverno no exterior é lindo nas fotos, não é mulher?!Mas na realidade é um pouco diferente, conta de aquecimento nas a...
05/11/2025

O inverno no exterior é lindo nas fotos, não é mulher?!
Mas na realidade é um pouco diferente, conta de aquecimento nas alturas e vontade de passar o verão no Brasil. ❄️😂
Qual dessas situações já aconteceu com você? 👇

🎙️ No episódio dessa semana do Expatriada na Terapia, falamos sobre como sobreviver emocionalmente ao inverno fora do Brasil.

▶️ Ouça o episódio 34 completo, “Inverno no exterior: como sobreviver?”, nas principais plataformas de podcast.
👆🏼💛 Link na bio!

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