26/06/2021
יוגה זה לא ספורט – האמנם ?
פוסט לשבת.
יש משפט שהרבה מורים ליוגה אוהבים להגיד: "יוגה זה לא ספורט".
במשך שנים משהו במשפט הזה הפריע לי ורק בימים האחרונים נפל לי האסימון למה זה מפריע לי.
כשמורה ליוגה אומר – יוגה זה לא ספורט. מה שהוא בעצם, בין היתר רוצה להגיד.. ( וסליחה אם זה יהיה קצת ציני ומתריס. )
אני ? אני לא מורה לספורט. מורה לספורט זה שנות ה90. זה ישן. זה לא עדכני. אני מורה ליוגה! זה משהו אחר . כי להיות מורה ליוגה זה סטטוס אחר – קצת יותר יוקרתי. קצת יותר זוהר.
אבל כשמורה ליוגה אומר יוגה זה לא ספורט – אותי זה קצת מדאיג.
ואני אנסה להסביר .
יוגה.. בין היתר . זה גם ספורט.
למעשה אולי אפילו למעלה מ90 אחוז מהזמן בשיעור יוגה רגיל וממוצע בארץ עושים ספורט. חשוב להבין שהרבה תחומים הם משיקים ומקבילים. ולא צריך להתנצל על זה .
וספורט ? ספורט זה דבר נהדר. ספורט הציל הרבה מאד אנשים וימשיך להציל הרבה אנשים.
ספורט הוא הכרחי לנו.
עד לא מזמן רצנו במרחבים, רדפנו אחרי ארנבים בשביל לאכול ונמלטנו מאריות . במיוחד בתקופה שלנו שאנחנו בעיקר יושבים כל היום מול המחשב אנחנו על אחת כמה וכמה חייבים ספורט.
היוגה התפתחה בהודו. ובתקופה בה התפתחו תנוחות היוגה " האסנות ", שלטו בתת יבשת הבריטים. אולי הבריטים הביאו להם השראה לכמה מהתנוחות מהספורט שהם הביאו מאנגליה? אולי. לא נדע. המון תחומים מקבילים ומשיקים. ואין בעלות ואוטונומיה על שום תחום.
ובין היתר בשיעורים שלי אני נוגעת גם בספורט. בדיוק כמו שאני נוגעת בתחומים דומים מעולם הפיזיותרפיה.
וגם בתחומים דומים מתחום הטיפול.. וזה היופי ביוגה! שזה הכל כלול ! וזה רב רבדי.
וכשמורה ליוגה אומר שיוגה זה לא ספורט אותי זה מדאיג. כי במשך שעה וחצי / שעה ורבע אנשים באים לשיעור שלי ואני האוטוריטה.
אני חייבת להבין גם בספורט. כמו שאני חייבת להבין בכתבים של היוגה סוטרה של פטנג'לי, ואני צריכה להבין בנשימות , במדיטציה. אני צריכה גם להבין בידע של מורים של ספורט. איך נבנה שריר? איך לא פוצעים את הגוף? כי אחרת אני עלולה לגרום להם נזק.
אם אני אצבע את השיעור שלי ברוחניות של עולם היוגה בלבד זה מתכון לפציעות ..
אם אני רק אגיד שאני עושה רק עבודה רוחנית בשיעורים , שאנחנו פותחים את הצ'אקרות, שהתנוחות הם קודש הקודשים ונעשה ונשמע . זה אפילו גובל בחוסר אחריות.
אנחנו לא רוצים להגיע למקומות האלה. כי יש לי אחריות לאותם אנשים שהגיעו אלי לשיעורים.
הם הגיעו אלי לשיעור כי הרופא אמר להם , כי הפיזיותרפיסט אמר להם , כי המחקרים אמרו להם ללכת לשיעורי יוגה, כי החברה אמרה להם , ואולי גם קריאה פנימית אמרה להם לבוא.
כך או כך הם באו. והם באחריותי. והאחריות שלי להבין בכל התחומים.
תהפכו כל אבן.
בברכת אום שאנטי שאנטי.
