לאה יוגה Lea Yoga

לאה יוגה Lea Yoga אנושית ויוגיסטית, בסדר הזה
(1)

01/12/2025

ארדהה = Ardha = חצי ☕️🧘🏼‍♀️

חורף 2017. מוצאי שבת מטפטף.יוגה רק התחילה את מקומה בחייחיפשתי את המקום המקצועי שליאהבתי לכתוב אבל לא הצלחתי לכתוב יותר מ...
30/11/2025

חורף 2017. מוצאי שבת מטפטף.

יוגה רק התחילה את מקומה בחיי
חיפשתי את המקום המקצועי שלי
אהבתי לכתוב אבל לא הצלחתי לכתוב יותר מפוסט בפייסבוק
רווקה שרק רוצה זוגיות
ובעיקר לא ידעתי מי אני ובמה אני טובה.

בחלק מסוים בתוכי הרגשתי שיש בתוכי ניצוץ, גרעין - משהו שיכול לפרוח ושרוצה, ושיש לו את הפוטנציאל - -

-אבל לא ידעתי בדיוק באיזה צורה, וכל הדרכים שהיו לי אז בראש נראו ללא מוצא.

אז חורף 2017, מוצ״ש מטפטף ואני צועדת מיפו לנוה צדק לפגוש את אחותי וללכת יחד לערב נשים עם התסריטאית רמה בורשטיין ונועה קולר ששיחקה ב׳לעבור את הקיר׳ - הסרט השני של רמה.

הנושא של הערב היה: 🌺לייט בלומינג🌺

הן דיברו על הדרך שלהן, זו כתסריטאית וזו כשחקנית, ועל הפריחה היחסית מאוחרת שלהן:

הסרט הראשון של רמה ׳התפוצץ׳ כשהייתה בת 45
נועה הייתה בת 36 והתפקיד בסרט השני של רמה היה התפקיד המשמעותי שלה עד אז.

הן דיברו על כשלונות ועל האודישנים וההגשות שקיבלו דחייה

על הפעמים שהן חשבו שהן פשוט לא מספיק טובות במה שהן עושות ואולי הגיע הזמן לשחרר

על התפקיד הקטן, הרגע שפתאום משהו הֵנֵץ

ועל זה שלפריחה יש את הקצב שלה
ועל פריחה מאוחרת.

🌺

אפס ׳כלים פרקטיים׳ היו שם, רק שיחה בין שתי נשים, שהופסקה מפעם לפעם ע״י מישהי שניגנה בפסנתר ושרה.

מאז - הערב הזה הלך איתי.
ובכל רגע קשה, באמת פשוט בכל נושא, הייתי אומרת לעצמי: לייט בלומרית, לייט בלומרית.

לא יכולתי לדמיין אז את הנתיב שהחיים שלי ילכו: בכלל להוראה, ולאיך שהיא פרחה מאז
איך שאני פרחתי.

גם על זוגיות אמרתי לעצמי: לייט בלומרית
וכשהגיעה זוגיות אמרתי: הנה רואה? לייט בלומרית
וגם כשהיא נגמרה, וכל הפחדים שלי על רווקות מאוחרת התנפצו לי בפנים, מכוסה ברסיסים מלמלתי: לייט בלומרית.

🌺

ופתאום מצאתי את עצמי חושבת על זה הרבה במהלך ואחרי ׳מקום שמח׳ - טירוף של פריחה.

ועל איך הערב הזה, איך הלייטבלומינג הוא גורו לי גורו.

הפירוש של גורו בסנסקריט הוא הסרה של החושך.

גורו הוא מי שעוזר להסיר מעט מן החושך
ובמובן הזה גורו הוא מפגש, לא האדם
ובמובן הזה גורו יכול להיות משפט/רעיון/כל דבר שמסיר לנו מהחושך.

יש לי כמה גורואים ואחד מהם הוא הערב ההוא, רמה, נועה, ההרגשה, המנטרה, הכל בסדר - לייט בלומינג.

🌺

את הנושא של הגורו תרגלנו ביום ה-4 של מסע הגיבור.ה, סדרה של 12 שיעורים שקיימת בערוץ היוטיוב במסגרת המנוי.

וכלום זהו, אני ממש ממליצה לתרגל אותו [את כל המסע, ובתוכו גם את תרגול הגורו].

באהבה
לייט-בלומה
תמונה: דניאל קמינסקי
רישיון: CC BY-SA 3.0
מקור: [https://bit.ly/4itovT7]⁩⁩⁩

תרגול ראשון יעלה בנר ראשון של חנוכה - יום שני 16 לדצמבר.תתארו לכן, לכם - ותזמינו חברות וחברים להצטרף ולהזדקף גם כן 🕎🧘🏼‍♀...
25/11/2025

תרגול ראשון יעלה בנר ראשון של חנוכה - יום שני 16 לדצמבר.

תתארו לכן, לכם - ותזמינו חברות וחברים להצטרף ולהזדקף גם כן 🕎🧘🏼‍♀️☀️🤍🕯️

רוצה שמישהו ימשוך לך את הנקודה הטורקיז אחורה כדי שהמוח שלך יביא לאן מפרק הירך צריך ללכת וידע לחפש את זה לבד בתרגולים הבא...
11/11/2025

רוצה שמישהו ימשוך לך את הנקודה הטורקיז אחורה כדי שהמוח שלך יביא לאן מפרק הירך צריך ללכת וידע לחפש את זה לבד בתרגולים הבאים?

בדיוק בשביל זה הסדנה הפרונטלית והאינטימית והחמימה שתתקיים בשישי הקרוב והגשום נועדה - כדי שנוכל לדייק תנוחות מקרוב ואוכל לכוון אותך במבט ומגע.

אחר כך נשב לבראנץ׳ מפנק על הספות ולשיעור העמקה ביוגה ובחיים - נדבר על מה עומד מאחורי התרגול הפיזי שנעשה, יהיה מחכים, ממלא וגם - פשוט כיף ומכרבל.

הסדנה מתאימה לכל הרמות:

גם למתחילות שרוצות להתקדם
גם למורות שרוצות לדעת ללמד כפיפות לפנים באופן איכותי יותר
גם לאשטנגיסטים שרוצים לדייק את התרגול
וגם למי שיושבות ויושבים יותר מדי ביום יום.

קדימה, לינק בביו ובסטורי👆🏼

מחכה כבר מאדדדדד
לאה⁩

⁨ ⁨ פרובנס, אחד השבועות הטובים בחיי, בלי להגזים. מלאה בהכרת תודה על כל הטוב הזה🤍⁩⁩
02/11/2025

⁨ ⁨ פרובנס, אחד השבועות הטובים בחיי, בלי להגזים. מלאה בהכרת תודה על כל הטוב הזה🤍⁩⁩

Address

תל אביב

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when לאה יוגה Lea Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to לאה יוגה Lea Yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category