16/09/2025
מפרק כף היד בראי היוגה והרפואה הסינית - סדנת יוגה
🎴על הסדנה🎴
נתרגל יוגה, נחקור ונדבר על הקשר בין מפרק כף היד, בית החזה, הריאות והנשימה, הסתיו, השינה שלנו, המצב הרגשי, ובעצם על הקשר בין מפרק כף היד לבין כל מי ומה שאנחנו.
נלמד גם על נקודות לחיצה שיכולות למשל להרגיע ולהשפיע, מהר ומיד, על מצב הרוח ועל השינה שלנו.
נתרגל תרגול יוגה מלא, בו נחקור את העבודה אל ומתוך מפרק כף היד באופן שיהדהד בגוף כולו.
🎴איפה ומתי🎴
פראנה גבעתיים, יום שבת 27.9, 12:15-14:45.
הרשמה בסטודיו (קישור להרשמה ופרטים נוספים - בביו).
