08/03/2026
🟡МАССАЖ ПРИ СТРЕССЕ🟡
Стресс сопровождается повышенным мышечным напряжением, изменением дыхания, нарушением кровообращения и перегрузкой нервной системы. Со временем это может проявляться болями, хронической усталостью, нарушениями сна и снижением общего тонуса.
🟢Профессиональный массаж может использоваться как вспомогательное средство при стрессе за счёт:
✅снижения мышечного напряжения и зажимов
✅активации парасимпатической нервной системы
✅улучшения крово- и лимфообращения
✅нормализации дыхательного ритма
✅ улучшения качества сна и восстановления
🟢Также во время массажа в организме усиливается выработка нейромедиаторов серотонина и дофамина, которые участвуют в формировании чувства спокойствия, удовлетворения и эмоционального равновесия. Эти вещества иногда называют «внутренними антидепрессантами» организма.
Одновременно может снижаться уровень кортизола гормона стресса, что способствует более глубокому расслаблению и восстановлению нервной системы.
🟢Массаж не устраняет источник стресса, но может снижать его физиологические проявления и облегчать состояние организма в рамках комплексного подхода.
🟢Работа проводится с учётом текущего состояния и индивидуальной реакции нервной системы.
‼️PS. В помещении где проводится массаж есть мамад‼️
Запись:
телефон / WhatsApp / Telegram
+972 50-430-05-86
#массаж #массажакко #массажизраиль #עכועי #עכו #עיסוי #עיסויעכו #מסותרפיה #лечебныймассаж #висцеральныймассаж #манульнаятехника #остеопатия