עודד מוסנזון - פיזיותרפיסט מוסמך, מאמן ריצה וכושר

  • Home
  • Israel
  • Barkai
  • עודד מוסנזון - פיזיותרפיסט מוסמך, מאמן ריצה וכושר

עודד מוסנזון - פיזיותרפיסט מוסמך, מאמן ריצה וכושר פיזיותרפיסט, מעודד לבריאות, מאמן ריצה וכושר. מי שמתקשה להתמיד מוזמן לפנות אליי ונקבע אימונים שיקדמו את הבריאות צעד אחד אחרי השני.

השבוע חגגתי ריצמולדת 5 🥳 חמש שנים שאני רץ בכל יום, לרגל החגיגה אני מזמין אתכםן להצטרף לקבוצת וואטסאפ חינמית ושקטה, בה אש...
03/01/2025

השבוע חגגתי ריצמולדת 5 🥳 חמש שנים שאני רץ בכל יום, לרגל החגיגה אני מזמין אתכםן להצטרף לקבוצת וואטסאפ חינמית ושקטה, בה אשתף בטיפים ותובנות על התמדה באורח חיים בריא.

אז אם בא לכםן לעשות שינוי השנה, אני פה לעודד אתכםן לבריאות 😄

לינק להצטרפות לקבוצה בתגובה הראשונה

עודד מוסנזון, פיזיותרפיסט, מאמן ריצה וכושר ויועץ לאורח חיים בריא

מעודד לתנועה :-) שבת שלום
07/06/2024

מעודד לתנועה :-) שבת שלום

עוד פרוייקט מדהים של העמותה לקידום הפיזיותרפיה. מרימים רגליים, מ0 ל5 ק"מ ב9 שבועות מגיע לסיומו, עוד שעה רצים עם עוד כ70 ...
06/06/2024

עוד פרוייקט מדהים של העמותה לקידום הפיזיותרפיה. מרימים רגליים, מ0 ל5 ק"מ ב9 שבועות מגיע לסיומו, עוד שעה רצים עם עוד כ70 רצות ורצים במירוץ הלילה של פתח תקווה, איזה כיף, תיכף יוצאים לדרך 🤗🎯🏃🏻‍♀️🏃‍♂️
Inbar Gilon
העמותה לקידום הפיזיותרפיה

שינוי לא קורה ביום, אבל אחרי תקופה מסויימת, אולי חודש, חצי שנה, לפעמים אפילו כמה שנים, אתם מסתכלים על מה שאתם עושים ביום...
04/06/2024

שינוי לא קורה ביום, אבל אחרי תקופה מסויימת, אולי חודש, חצי שנה, לפעמים אפילו כמה שנים, אתם מסתכלים על מה שאתם עושים ביום יום ואומרים, הי אני החדש מצליח גם כשקשה, גם כשחם, גם כשקל לוותר, וזאת תובנה ממש נחמדה
*תמונה ליחס, שצילמתי בשבת בחוף האקוודוקט
*מוזמנים להצטרף אליי ולהתחיל להתמיד, הסבר בתגובה הראשונה

עזבו כושר, שימו בצד את המשקל ואיך שאנחנו נראים, ***פעילות גופנית***, ובאופן הכי אפקטיבי הליכה וריצה, הן תרופות לא פחות ח...
28/05/2024

עזבו כושר, שימו בצד את המשקל ואיך שאנחנו נראים, ***פעילות גופנית***, ובאופן הכי אפקטיבי הליכה וריצה, הן תרופות לא פחות חזקות כנגד דיכאון, מהתרופות הקימות היום. ממליץ לקחת לפחות פעם ביום ולהתחיל במינון קטן.
*מחקר סקירה בתגובה הראשונה

להתחיל את הסופ"ש עם ריצה, אימון קיאקים בים וחברה טובה 🤗🤗הרגלים טובים זה שם המשחק 🎯 מוזמנים להצטרף
24/05/2024

להתחיל את הסופ"ש עם ריצה, אימון קיאקים בים וחברה טובה 🤗🤗
הרגלים טובים זה שם המשחק 🎯 מוזמנים להצטרף

הזדמנות אחרונה לפני שהרכבת מתחילה ליסוע, עלו על רכבת הנתמדה ותתחילו את השנה ברגל ימין (בריצה כמובן), בואו לרוץ איתי 🚶‍♂️...
23/12/2022

הזדמנות אחרונה לפני שהרכבת מתחילה ליסוע, עלו על רכבת הנתמדה ותתחילו את השנה ברגל ימין (בריצה כמובן), בואו לרוץ איתי 🚶‍♂️🚶‍♀️🏃‍♂️🏃🏻‍♀️🥇🏆🎯 כל אחד רץ ליד הבית מתי שנוח לו, ובעוד 9 שבועות נרוץ ביחד במרתון תל אביב 🤩🥇🏆
מעל ל3000 רצות ורצים כבר רצו בפרוייקטים הקודמים💪🏻🦵🏼
מוזמנים לצרף את כולם.ן!
מתאים גם לבני נוער...

בקרוב כולנו רצים - גם מי שלא רץ.ה מעולם!
בעוד יומיים תוכלו לומר "יצאתי היום לרוץ" 😃

ניתן לצרף את כל מי שרוצים לאחת מהקבוצות שלנו -
אין הבדל בין הקבוצות :)

קבוצה מס 1
https://chat.whatsapp.com/FjRMIkCMW6pJiSlFzmsXtq

קבוצה מס 2
https://chat.whatsapp.com/EefNhC2Rh5BAT2tNsTWV3h

קבוצה מס 3
https://chat.whatsapp.com/BCEMtTJ9kGTAYGWtXB6rMj

אפשר למצוא פרטים נוספים והסבר על תכנית הריצה
באתר של העמותה לקידום הפיזיותרפיה - לחצו כאן:
http://www.ipts.org.il/?CategoryID=672

מתחילים ביום ראשון!
*ללא עלות*

כל מה שצריך זה:
להחליט על 3 פעמים בשבוע שבהן תרוצו חצי שעה
להוציא מהארון את נעלי הספורט
וזהו.....

נתראה בקרוב 🥳🥳🥳🏃🏻🏃🏻‍♀️

רוצים שאאמן אתכםן? בעוד שבוע יוצאים לדרך🏃🏻‍♀️🏃‍♂️🏆🎯 מוזמנים לשתף חברים ובני משפחה, פשוט להכנס לאחת הקבוצות, רצים איפה ומ...
16/12/2022

רוצים שאאמן אתכםן? בעוד שבוע יוצאים לדרך🏃🏻‍♀️🏃‍♂️🏆🎯 מוזמנים לשתף חברים ובני משפחה, פשוט להכנס לאחת הקבוצות, רצים איפה ומתי שנוח לכםן. בהצלחה 👏🏼👏🏼👏🏼

*קחו החלטה לשנת 2023 וקומו מהספה!*

לכל מי שפספס..
אל תגידו "לא ידעתי"
אנחנו נתחיל מחדש את תכנית הריצה המעולה שלנו
בתאריך 25.12.22🤪🕰️⏳

*"מרימים רגליים! מ-0 ל-5 ק"מ ב9 שבועות"*
את התכנית מלווים:
עודד מוסנזון - פיזיותרפיסט ומאמן ריצה
ענבר גירון גילאון - העמותה לקידום הפיזיותרפיה.

יש לכםן זמן!
✅ להכין עצמכםן נפשית
✅ לספר לכל העולם שאתםן מתחיליםות / חוזריםות לרוץ..
✅ למצוא נעלי ספורט ולחסוך מאיתנו תירוצים אחכ
✅ לרתום את כל מי שאתםן מכיריםות
✅ לפנות חצי שעה בלבד 3 פעמים בשבוע.

*תכנית הריצה שלנו והליווי - חינם!*

אנחנו ממש מתרגשים כבר מעכשיו להקים אתכםן מהספה!

כדי להשתתף בתכנית -
מוזמנים להצטרף לאחת מקבוצות הוואטסאפ:
הקבוצות יהיו שקטות עד שנתחיל את הפרויקט
(נתחיל לשלוח הודעות רק כמה ימים לפני ה25.12.22)

נא להצטרף רק לקבוצה אחת ולא לכל הקבוצות :) כולן אותו הדבר....

קבוצה מס 1
https://chat.whatsapp.com/FjRMIkCMW6pJiSlFzmsXtq

קבוצה מס 2
https://chat.whatsapp.com/EefNhC2Rh5BAT2tNsTWV3h

קבוצה מס 3
https://chat.whatsapp.com/BCEMtTJ9kGTAYGWtXB6rMj

אפשר למצוא פרטים נוספים והסבר על תכנית הריצה
באתר של העמותה לקידום הפיזיותרפיה - לחצו כאן:
http://www.ipts.org.il/?CategoryID=672

העמותה לקידום הפיזיותרפיה 🥰

07/11/2022

מי מצטרף לאתגר הכוח הקטן של נובמבר?

חילופי עונות 😀 כל 4 חודשים אני מחליף נעלי ריצה, זוג שמסיים את תפקידו עובר להיות נעלי ההליכה שלי לעבודה, וכשהן נקרעות הן ...
01/11/2022

חילופי עונות 😀 כל 4 חודשים אני מחליף נעלי ריצה, זוג שמסיים את תפקידו עובר להיות נעלי ההליכה שלי לעבודה, וכשהן נקרעות הן מסיימות את תפקידן ואני מרוצה מכל נעל שאני קורע, לא כי אני אוהב לקנות חדשות, אלא כי אני מבין שכל נעל עזרה לי לשמור על הבריאות שלי, לחזק את מערכת החיסון, לשמור על איזון לחץ הדם, לחזק את העצמות והשרירים ולשפר את איכות השינה שלי.
יותר תנועה = יותר בריאות 🦵🏼💪🏾, תמשיכו לזוז בכל העונות

Address

Barkai
3786000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when עודד מוסנזון - פיזיותרפיסט מוסמך, מאמן ריצה וכושר posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to עודד מוסנזון - פיזיותרפיסט מוסמך, מאמן ריצה וכושר:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

עודד מוסנזון

פיזיותרפיסט מוסמך, מאמן ריצה וכושר. בוגר אוניברסיטת חיפה בחוג לפיזיותרפיה. מאמין בתנועה ופעילות גופנית בכל יום כדרך חיים.

רץ כבר מעל 25 שנים, בשנת 2017 צעד 24,000 צעדים בממוצע בכל יום ללא יום מנוחה. הקים את נבחרת הריצה של אוניברסיטת חיפה והתחרה במשך 3 שנים בליגת מירוצי השדה של אס“א (איגוד ספורט אקדמי).

אימון קבוצות ריצה וכושר, כתיבת תכניות אימון אישיות לריצה וליווי טלפוני.

אימוני כושר אישיים בפארקים ובבית הלקוח.