Yoga Loft by Yana Lev

30/11/2025

🔥 Сегодня — день, когда можно признаться:
меня заводит… быть живой.

Меня заводит кожа, по которой скользит ветер и нежное прикосновение.
Тепло от чужого взгляда.
Ощущение, как ткань чуть касается бедра.
⠀

✨ Когда мы сексуальны — мы живые.
Открытые. Настоящие. Сексуальность — это не поза. Не «контент 18+».
Это трепет. Ток в теле. Это про импульс, который толкает к действию, к выбору, к жизни.

⠀
✨ Самые смелые решения приходят в моменты возбуждения.
Именно эта энергия — часто тот самый толчок вперёд.
⠀
⠀
Сексуальность — твой источник.
И ты имеешь на него право.
⠀
💋 С праздником, дикие, нежные, настоящие.

22/11/2025

Когда меня спрашивают, что меня вдохновляет, я улыбаюсь.

Например: когда я вела своё первое занятие по йоге для беременных — большое, официальное, с фотографом, красивыми ковриками и идеей «всё должно быть идеально», — за две минуты до начала я поняла, что мои лосины… порвались.
Не чуть-чуть. Уровень: «что-то между шоком и ощущением, что я сама только что родила».

Поменять их было уже невозможно. Я просто повернулась к девушкам и сказала:
«Ну… примем это как символизм процесса. Работаем с тем, что есть».
И мы провели занятие. Хорошее. Тёплое. Настоящее.

С тех пор меня вдохновляют именно такие моменты — когда идеальность отпадает сама собой, а остаются люди. Их дыхание, их рост, их маленькие победы.

Наверное, это и есть моя опора: видеть, как кто-то меняется — иногда тихо, иногда громко — и знать, что я рядом в этот момент.

06/11/2025

На коврике всё как в жизни.
Кто-то злится, когда нужно напрячься. Кто-то избегает усилий. Кто-то теряет концентрацию и уходит мыслями далеко.
Хатха-йога — зеркало наших привычных реакций.
Замечая их, мы начинаем по-настоящему практиковать — не только телом, но и сознанием.

👉 Присоединяйся к онлайн-группе йоги и начни видеть свои паттерны уже на коврике.
Подробности в личных сообщениях

02/11/2025

Беременность — не повод замереть в страхе.
Это время дышать глубже и доверять себе и своему телу.
Йога для беременных — твоя опора, когда всё вокруг меняется.
Укрепи тело, успокой ум и проживи этот период осознанно —
как один из самых сильных и красивых этапов в жизни.

📍 Для записи на пробное занятие, пишите личные сообщения

28/10/2025

🤯 Если тело и голова просит отдыха — попробуй йогу в гамаках.
Мягкое вытяжение, расслабление и ощущение полёта.
📅 воскресенье 8:30 / 19:50
📅 среда 19:50
Пиши, чтобы записаться на пробный урок.

#йогавгамаках #батям #יוגהאווירית #йогабатья #йогаизраиль

23/10/2025

Добрые сказки и романтические фильмы, плотно закрепили в нашем сознании картинку, прекрасной влюбленной пары, у которой сначала многое не получалась, а потом «победив дракона» или «выпустив стрелу в царевну-лягушку» их любовная история пришла к прекрасному финалу и закончилась пышной свадьбой, где все счастливо радуются и улыбаются. Это, чаще всего финальный момент сказок и фильмов, здесь мы или закрываем книгу или видим финальные титры.

Вроде наивно и волшебно, но все же давайте подумаем, верим ли мы в возможность реализации подобных сказок в нашей жизни? Так ли все гладко у героев этих романтических рассказов после «заветного торжества»?

#взрослыеотношения #инфантилизм
#отношениямужчинаженщина
#жилинедолгиисчастлива #реальностьпротивожиданий
#йогадляновичков #йогаонлайн

13/10/2025

Пока психология ищет причины в прошлом.
Йога учит жить дальше.

#йога #йогадляначинающих #українайога #українськийінструктор #йогадома #осознанность #психология #ментальноездоровье #йогаонлайн #йогапрактика #українськайога

11/10/2025

Я слежу за тобой.
Не Инстаграм, не Гугл и даже не твоя мама.

Листай дальше 👇
там, где заканчиваются роли, начинается встреча.


#йогаэтонемат #внутреннийнаблюдатель #йогапуть #осознанность #йогаонлайн #самопознание #украинскаяйога

07/10/2025

Ты думаешь, что сексуальность — это кружевное бельё и идеальное тело?
А на самом деле — это когда ты живая, чувствуешь себя, своё желание и видишь мир в ярких красках.
Приглашаю на бесплатный воркшоп «Развитие сексуальности методами йоги» 16 октября в 19:00 (по Киеву).
Пиши «ЧАКРА» в комментариях, если откликается. #йогадляженщин #йогаонлайн #телоисознание #сексуальность #йогапомогает #энергиятела #йогавповседневности #девочкитакиедевочки

02/10/2025

У каждого, наверное, было так:
первые месяцы отношений — всё ярко, искры, новизна.
А потом?

Три комплекта красивого белья быстро заканчиваются.
И вот тут начинается самое интересное:
не подменять партнёра, а расти вместе.

Учиться находить новые, более тонкие способы соблазнения.
Потому что быть желанным в любом возрасте — это не только приятно,
но и мотивирует нас к развитию.



#йогаэтонемат #сексуальность #йогаисексуальность #искусствособлазна #йогапуть #энергияйоги #йогаонлайн #самопознание #тантра #украинскаяйога

25/09/2025