ניצן אביב - וואטסו לגוף ולנשמה באר אורה

11/11/2025

עכשיו כשערבים קרירים מחזירים אותנו פנימה,
אין כמו לצלול לבריכה מחוממת שמחבקת את הגוף מכף רגל ועד ראש. בעוד הקור מזדחל בחוץ, כאן בפנים – טיפול מים משכר שגורם לכל שריר להרפות, ולכל מחשבה להיסחף. מוזיקה עדינה, ריח של לבנדר באוויר, ורגעים שפשוט בא לך להישאר בהם לנצח. בואו להרגיש את זה יחד.

11/11/2025

לעולם אל תפחיתו בערכם של הידע והניסיון שלכם ושל הסובבים אתכם.

18/10/2025

03/10/2025

מתרגל water dance יחד עם אור לי שהתנדבה להשתתפות בניסוי, טיפול המתאים לכל חובבי הוואטסו אשר רוצים לשלב גם תרגילים מתחת לפני המים💦

31/07/2025

כרגיל מסכים עם כל מילה,
את המנוחה שלנו צריכים לקחת קודם,
בדיוק כמו את החמצן במטוס,
כדי שיהיה הכוח להמשיך ולדאוג לסובבים אותנו, אם אנחנו לא ננוח מאיפה יהיו לנו האנרגיות לטפל בכולם סביבנו.
קחו לכם הפסקה של שקט גם במהלך היום,
תנו לכם מתנה של קצת רוגע.
נתראה במים💦

15/07/2025

טיפול במים ממוקד טראומה 🌀

לגוף יש זיכרון.
לפעמים זיכרון כואב.
טראומה לא תמיד נראית מבחוץ,
אבל היא חיה ונושמת בגוף, בנשימה, בתגובות שלנו לעולם.

במרחב חם, שקט ומכיל,
במים 💧
הגוף מוחזק ברכות, הנשימה נפתחת,
והמערכת העצבית מתחילה להרפות.

למים יש יכולת לווסת.
הם פוגשים את הגוף בדיוק במקום שבו הוא נמצא.
מרגיעים כשיש עוררות יתר,
מעירים בעדינות כשיש ניתוק או תת־עוררות.
מחזירים את התחושה, את הנוכחות, את הנשימה.

בטיפול אני משלבת גישה עדינה וקשובה, שמכירה את תגובות הקיפאון, הדריכות וההצפה.
בלי למהר, בקצה הנכון לך,
ניצור מרחב בו אפשר להיות.

אם את.ה מרגיש.ה שהגוף מבקש הקשבה,
מוזמנ.ת לתהליך טיפולי עמוק במים,
בקצב שלך, בנשימה שלך,
עם אפשרות לנוע אל החיים עם יותר ביטחון, שקט, וחופש פנימי.

🌀🌀 בחודש הקרוב נמצאת מטפלת בקופנגן
🌀🌀 או במהלך השנה בזכרון יעקב

מוזמנ.ת לשלוח הודעה לפרטים ולתיאום
054-2998000
ליאת קרק🩵

Trauma-Focused Water Therapy 🌀

The body holds memory.
Sometimes — painful memory.
Trauma isn’t always visible on the outside,
but it lives and breathes in the body, in our breath, in how we respond to the world.

In a warm, quiet, and containing space —
in the water 💧
the body is gently held, the breath softens,
and the nervous system begins to relax.

Water has the ability to regulate.
It meets the body exactly where it is:
soothing in moments of hyperarousal,
gently awakening when there’s numbness or shutdown.
Bringing back sensation, presence, and breath.

In my sessions, I offer a gentle and attuned approach
that recognizes patterns of freeze, tension, and overwhelm.
Without rushing — at the pace that feels right for you —
we create a space where it’s safe just to be.

If your body is asking for attention,
you’re invited into a deep healing process in warm water.
At your pace. With your breath.
A journey from survival —
toward greater safety, calm, and inner freedom.

🌀 Currently offering sessions in Koh Phangan this month
🌀 And throughout the year in Zichron Ya’akov, Israel

Feel free to message me for more details or to schedule a session
+972-54-2998000
Liat Kark 🩵

13/07/2025

הלוואי שהייתי יודע לתאר כל כך יפה את העולם סביבנו ואת הקשר שלו לטיפולי הוואטסו, תמיד שמח לשתף מכתביה של ליאת קרק -מטפלת במים לגוף ולנפש על אף שאנו כלל לא מכירים, אבל בטוח שהיא מטפלת לפחות כמו שהיא כותבת❤️

מאז שאני זוכרת את עצמי,
בעלי החיים היו חלק ממני.
לא רק סביבי, אלא בתוכי.
בלב, בגוף, ובשפה של הרוח.
נולדתי בט"ו בשבט, ויש בי שורשים אל האדמה, אבל גם כנפיים שמזהות כל תנועה עדינה של נשמה.

אני מקשיבה להם,
מתקשרת איתם,
והם באים,
תמיד בזמן.
גם כשאני מחזיקה מישהו בציפה עדינה במים,
הן מגיעות.
החיות.
לספר, לתמוך, לרפא.
להעביר מסר עבור מי שכאן.

הטיפול שאני מלווה משלב גוף, נפש ורוח.
אני הידרותרפיסטית, מלווה תהליכי ריפוי ממוקדי טראומה ורגש.
והטבע הוא שותף נאמן למסע.
החיות, הן מורות דרך.
ובכל פעם שאחת מהן מופיעה, אני יודעת,
יש כאן מתנה.

הפעם, הופיעה הלטאה שבאה לקרוא לנו להתחדש.
לשחרר את העור הישן. להיזכר בעצמי.
מפגש עומק ברוח הלטאה, ריפוי, התחדשות, אותנטיות.

הלטאה באה להזכיר לנו שהגיע הזמן.
זמן להסיר את מה שכבר לא משרת אותנו.
זמן להיפרד מהעור הישן.
דפוסים, פחדים, זהויות שהצטברו בדרך ולחזור הביתה.

היא לוחשת לנו לנוע בשקט,
להקשיב לעין הפנימית,
לשהות בקצוות, כדי לפגוש את האמת שלנו.
היא יודעת לשרוד, אבל בעיקר,
להתחדש.

זהו זמן לעצור,
להיות רגע בשוליים,
ולבחור,
לחיות מתוך האותנטיות שלך🙏🦎💚

12/07/2025