Adi.soul.movement

Adi.soul.movement Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Adi.soul.movement, Yoga studio, רחוב סיני 5, Beersheba.

כשיצאתי לדרך כמורה ליוגה, אחרי ההכשרה בהודו, הייתי מלאה בחלומות. אבל יחד איתם הגיעו גם הבלבול, חוסר הוודאות, החשש… ותחוש...
19/10/2025

כשיצאתי לדרך כמורה ליוגה, אחרי ההכשרה בהודו, הייתי מלאה בחלומות.
אבל יחד איתם הגיעו גם הבלבול, חוסר הוודאות, החשש… ותחושת הבדידות של ההתחלה.
בעולם הטיפול הייתי רגילה לקבל ליווי והדרכה, אבל בעולם היוגה, פתאום הייתי לבד.
חיפשתי מסגרת שתיתן לי מקום לשאול שאלות, להתייעץ, להבין איזו מורה אני רוצה להיות.
אבל כל מה שמצאתי היה עוד קורס מורים, ולא את המרחב האנושי שחיפשתי.
עם הזמן הבנתי שאני לא היחידה שמרגישה כך.
עוד ועוד מורות צעירות סיפרו לי על אותו בלבול, אותו חוסר ביטחון, אותה בדידות.

מתוך זה נולדה התוכנית שלי
🌿 מצמיחות שורשים 🌿

תוכנית ליווי ותמיכה למורות ליוגה בתחילת הדרך.
מרחב חם ובטוח שבו אפשר לשאול הכול, לגדול, ולטעת שורשים ראשונים.

✨ מה התוכנית תיתן לך:
- גיבוש זהות מקצועית- דרך שיח, כתיבה ותרגול נלמד לזהות את הקול שלך כמורה.
- חיזוק הביטחון- נתרגל הנחיה, נלמד להתמודד עם מצבים אמיתיים בכיתה.
- קהילה תומכת- קבוצת מורות שמדברות אותה שפה וצועדות איתך באותה דרך.
- בהירות מקצועית- להבין לאן את רוצה להתפתח כמורה.
- התמודדות עם מצבים בכיתה- גבולות, מגע, רגישות לטראומה, ביטולים ותמחור. כל מה שקורה באמת בשטח.

אם את בתחילת הדרך שלך ורוצה לגדול בליווי קהילה תומכת
מוזמנת להצטרף אלינו.
מתחילות ממש בקרוב! ✨
כל הפרטים בקישור בתגובה הראשונה

היי לכולן ושבוע טוב 🌸אני אשמח ממש לעזרתכן🙌אני בונה בימים אלה מוצר חדש ורוצה לדייק אותו כך שייתן מענה מדויק זה מיועד למור...
14/09/2025

היי לכולן ושבוע טוב 🌸
אני אשמח ממש לעזרתכן🙌
אני בונה בימים אלה מוצר חדש ורוצה לדייק אותו כך שייתן מענה מדויק

זה מיועד למורות ליוגה בשנה הראשונה או השניה. הרעיון הוא לתת תמיכה ועזרה באתגרים המיוחדים שנתקלות בהן בתחילת הדרך כמורות, ובשביל זה אני רוצה להכיר טוב יותר את הצרכים

אשמח מאוד לעזרתכן ,הכנתי סקר קצרצר, ומי שתוכל להקדיש כמה דקות ולענות עליו תעזור לי מאוד 🙏

כאות תודה על הזמן שלכן אני אשמח לתת למי שתמלא את הסקר מתנה ממני❤️

פגישה אישית אחת על אחת, שבה נעמיק יחד באתגרים שאתן פוגשות כמורות ליוגה, ונחשוב על כלים פרקטיים ותובנות שיכולים לעזור לכן.

אני מטפלת בתנועה ומורה ליוגה ותיקה, ומרגישה שזה הזמן לאסוף את כל הידע מהשטח כדי ליצור משהו מדויק עבורכן.

💜 לינק לסקר: https://did.li/3zMZH

תודה על השיתוף והעזרה🙏
עדי

*ההודעה והסקר כתובים בלשון נקבה מטעמי נוחות אך פונים לכל המגדרים✨

היי לכולןם ושבוע טוב 🌸🌟 לו"ז שבועי במרחב Soul Movement 🌟השבוע אנחנו במתכונת מצומצמת כי אני במילואיםשיעורים פרונטליים במר...
03/08/2025

היי לכולןם ושבוע טוב 🌸

🌟 לו"ז שבועי במרחב Soul Movement 🌟
השבוע אנחנו במתכונת מצומצמת כי אני במילואים

שיעורים פרונטליים במרחב:

שני:
19:30- ויניאסה עם יובל קידר
שלישי:
18:00- יוגה נשית עם בר הרמן
יום שישי:
09:00- קאלה ויניאסה עם יובל קידר

שיעור נסיון ב-50₪ ש"ח, הנחות על המנויים למילואימניקים ומילואימנקיות.

לקבוצת הקהילה שלנו ולעדכונים שוטפים בנוגע לשיעורים, סדנאות ועוד
https://chat.whatsapp.com/KCwmC4DyTcYLQbAS43ZVrz

מוזמנות מוזמנים להצטרף אליי גם באינסטגרם:
https://www.instagram.com/adi_soul_movement?igsh=MW56YXl5cHNkdGo5Yw==

כי מגיע לך לבחור בעצמך 💕

לפרטים נוספים והרשמה, ניתן לפנות אליי- 054-6715656

נתראה על המזרן
באהבה,
עדי 🧡

היי לכולןם ושבוע טוב 🌸🌟 לו"ז שבועי במרחב Soul Movement 🌟נתחיל עם בוקר בקטנה- תרגול קצר בזום של תנועה, נשימה, מדיטציה וכת...
27/07/2025

היי לכולןם ושבוע טוב 🌸

🌟 לו"ז שבועי במרחב Soul Movement 🌟

נתחיל עם בוקר בקטנה- תרגול קצר בזום של תנועה, נשימה, מדיטציה וכתיבה אינטואיטיבית- כדי להתחיל את היום עם גוף ולב פתוחים.
א'-ה'--> 07:00
להצטרפות
https://chat.whatsapp.com/JK1o586XugW2wkVnGVrPrJ?mode=ac_t

שיעורים פרונטליים במרחב:

שני:
19:30- ויניאסה עם יובל קידר

שלישי:
10:00- אשטנגה סד' 2
18:00- יוגה נשית עם בר הרמן
19:30- גמישות אקטיבית

יום רביעי:
19:30- אשטנגה סד' 1

יום חמישי:
09:00- גמישות אקטיבית

יום שישי:
09:00- ויניאסה

שיעור נסיון ב-50₪ ש"ח, הנחות על המנויים למילואימניקים ומילואימנקיות.

לקבוצת הקהילה שלנו ולעדכונים שוטפים בנוגע לשיעורים, סדנאות ועוד
https://chat.whatsapp.com/KCwmC4DyTcYLQbAS43ZVrz

מוזמנות מוזמנים להצטרף אליי גם באינסטגרם:
https://www.instagram.com/adi_soul_movement?igsh=MW56YXl5cHNkdGo5Yw==

כי מגיע לך לפנות לעצמך מקום 💕

לפרטים נוספים והרשמה, ניתן לפנות אליי- 054-6715656

נתראה על המזרן
באהבה,
עדי 🧡

🌟 לו"ז שבועי במרחב Soul Movement 🌟שני:20:00- ויניאסהשלישי:10:00- אשטנגה סד' 218:00- יוגה נשית עם בר הרמן19:30- גמישות אק...
20/07/2025

🌟 לו"ז שבועי במרחב Soul Movement 🌟

שני:
20:00- ויניאסה

שלישי:
10:00- אשטנגה סד' 2
18:00- יוגה נשית עם בר הרמן
19:30- גמישות אקטיבית

יום רביעי:
19:30- אשטנגה סד' 1

יום חמישי:
09:00- גמישות אקטיבית

יום שישי:
09:00- ויניאסה

שיעור נסיון ב-50₪ ש"ח, הנחות על המנויים למילואימניקים ומילואימנקיות.

לקבוצת הקהילה שלנו ולעדכונים שוטפים בנוגע לשיעורים, סדנאות ועוד
https://chat.whatsapp.com/KCwmC4DyTcYLQbAS43ZVrz

או באינסטגרם
https://www.instagram.com/adi_soul_movement?igsh=MW56YXl5cHNkdGo5Yw==

כי מגיע לך לפנות לעצמך מקום 💕

לפרטים נוספים והרשמה, ניתן לפנות אליי- 054-6715656

נתראה על המזרן
באהבה,
עדי 🧡

חזרתי ממילואים והסטודיו חוזר לפעילות מלאה ✨🫡🤗♥️מצורף הלו"ז השבועי המעודכן.מוזמנות ומוזמנים להירשם בהודעה 054-6715656שיעו...
06/07/2025

חזרתי ממילואים והסטודיו חוזר לפעילות מלאה ✨🫡🤗♥️
מצורף הלו"ז השבועי המעודכן.
מוזמנות ומוזמנים להירשם בהודעה 054-6715656

שיעור נסיון ב-50₪ ש"ח, הנחות על הכרטיסיות והמנויים למילואימניקים ומילואימנקיות.
לפרטים נוספים בפרטי 🧡

היי לכולןם ושבוע טוב 🌸חודש יוני התחיל והוא הביא איתו מלא אירועים מיוחדים!זה חודש להעלאת המודעות לPTDS- פוסט טראומה. לכבו...
08/06/2025

היי לכולןם ושבוע טוב 🌸
חודש יוני התחיל והוא הביא איתו מלא אירועים מיוחדים!
זה חודש להעלאת המודעות לPTDS- פוסט טראומה. לכבוד זה יצא מיזם מתוך הקהילה של מקום שקט - יוגה רגישה לטראומה לשיעורי יוגה רגישה לטראומה בכל רחבי הארץ. אני אקח חלק ואעביר שיעורים פתוחים בבאר שבע כך שכל מי שמתעניין יכול להצטרף. כל הפרטים בפלייר המצורף

בנוסף אנו מציינים החודש את יום היוגה הבינלאומי וכמו כל שנה אנחנו נציין אותו בתרגול מיוחד על שפת האגם בפארק נחל באר שבע. יהיה לנו תרגול שקיעה של 108 ברכות לשמש בליווי מוזיקה חיה עם Annuna Bar ונקנח במדיטציה מונחית עם יובל קידר. לינק להרשמה בתגובה הראשונה.

מעבר לכך השיעורים השבועיים שלנו מתקיימים כרגיל לאורך כל השבוע ואתןם יותר ממוזמנותים פשוט להגיע לעשות לעצמכןם טוב על הנשמה.

בכל שאלה נוספת אני כאן בשבילכןם.
נתראה על המזרן,
עדי 🧡

בואו לפתוח את בוקר יחד🌻כל יום א'-ה' נפתח את הבוקר בשיעור קצר בזום. חצי שעה של תנועה רכה, נשימה, מדיטציה וכתיבה אינטואיטי...
27/04/2025

בואו לפתוח את בוקר יחד🌻
כל יום א'-ה' נפתח את הבוקר בשיעור קצר בזום. חצי שעה של תנועה רכה, נשימה, מדיטציה וכתיבה אינטואיטיבית.
תשלום בדאנה (תרומה כרוחב הלב והיכולת).
בואו באהבה 🥰❤️
https://chat.whatsapp.com/JK1o586XugW2wkVnGVrPrJ

הזדמנות אחרונה להצטרף לסדנת התנועה עם לב שיינברג שמגיע אלינו במיוחד מירושלים!! מוזמנים ומוזמנות לסדנת תנועה floor work ע...
27/04/2025

הזדמנות אחרונה להצטרף לסדנת התנועה עם לב שיינברג שמגיע אלינו במיוחד מירושלים!!
מוזמנים ומוזמנות לסדנת תנועה floor work עם לב שיינברג- רקדן, מורה למחול וחוקר טכניקות מגוונות של גוף-תנועה-נפש.
ביום שישי 2.5 | 12:30 | בסטודיו פולנע
*מתאים לכולןם
*אין צורך בנסיון תנועתי קודם
כל הפרטים בקישור המצורף ⬇️⬇️
להרשמה>>> https://forms.gle/TVc8ArFAt7s3hr4m9
בכל שאלה נוספת ולהרשמה, אני כאן בשבילכןם. עדי 🧡 054-671-5656

איזה חיים משוגעים יש לנו אה?! הלחץ והחרדה שמלווים אותנו בתקופה האחרונה מרקיעים שחקים, בקושי יש לנו אוויר לנשימה והמחשבות...
23/02/2025

איזה חיים משוגעים יש לנו אה?! הלחץ והחרדה שמלווים אותנו בתקופה האחרונה מרקיעים שחקים, בקושי יש לנו אוויר לנשימה והמחשבות מתרוצצות בראש ללא הרף ובאמצע של כל זה, אנו נדרשות להמשיך לתפקד כאילו כלום לא קורה.
אז רק רציתי להגיד שאתן לא לבד.
אם אתן מחפשות מרחב להניח בו את הנפש ורק לרגע לתת לגוף לנוע, למיינד ולמחשבות להאט, להרגיע במעט את הסערות הרגשיות שמתחוללות בפנים ולהצליח להכניס לנשום, אתן יותר ממוזמנות להצטרף אלינו.
למי שעוד לא מכירה אותי, שמי עדי ואני מורה מוסמכת ליוגה, מטפלת בתנועה ומחול M.A המתמחה בוויסות רגשי, חרדות וטראומה והבעלים של מרחב Soul Movement- בית לגוף, נפש ותנועה.
המרחב הוא לא עוד סטודיו ליוגה, הוא בית הוא שכל מהותו חיבור גופנפש דרך התנועה. במרחב תמצאו דרכים שונות להתנסות בכך דרך שיעורי יוגה, גמישות אקטיבית, מדיטציות בתנועה ועוד שיעורים וסדנאות מיוחדות. אתן תקבלו הרבה מעבר לתרגול הפיזי- תקבלו כלים לחקור ולהכיר את עצמכן מהפנים אל החוץ, תלמדו כיצד להגמיש את המיינד ולנוע 'בין הטיפות' גם בחיים וכן כלים לוויסות ורגיעה. בנוסף תמצאו קהילה קסומה ועוטפת להיות חלק ממנה.
כל השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ואינטימיות מתוך רצון לתת לכל אחת יחס אישי ומותאם ולשמור על הקהילתיות.
אז בואו לנוע, בואו לנוח, בואו ליצור, בואו לנשום ובעיקר בואו לפרוק ולהשיל מעליכן, ולו לרגע, את טרדות החיים.
אני כאן איתכן כדי להחזיק, לתמוך וללוות אתכן בדרכן חזרה הביתה- אל עצמכן.
כי זה שאתן יכולות להחזיק הכל לבד, לא אומר שאתן צריכות.
מאחלת לכן שבוע רגוע ונעים מלא בתנועה ונשימה,
ואמן שכל החטופות והחטופים שלנו יחזרו אלינו במהרה!! 🎗
שלכן ובשבילכן,
עדי 🧡

היי לכולןם 🌸 🔔🔔🔔 שמחה ונרגשת להזמינכןם לשיעור זוגות מיוחד לכבוד יום האהבה- בהנחייתה של יובל קידר.יחד נתרגל שעה וחצי של י...
07/02/2025

היי לכולןם 🌸
🔔🔔🔔
שמחה ונרגשת להזמינכןם לשיעור זוגות מיוחד לכבוד יום האהבה- בהנחייתה של יובל קידר.

יחד נתרגל שעה וחצי של יוגה, תנועה משותפת, הקשבה עמוקה ולב פתוח 💗
דרך מגע, נשימה ותנועה, נגלה דרכים חדשות לתקשר, להרגיש ולהתחבר זה לזו במרחב בטוח נעים ומאפשר.
אפשר לבוא עם בן/בת הזוג או עם כל אדם שאתןם מרגישות/ים נעים ובטוח איתו.

🗓️ מתי?
יום שישי 14/2
11:00

📍איפה?
מרחב Soul Movement
שכונה ה'
✨✨✨
*אין צורך בניסיון קודם – רק ברצון להיות יחד.
*השיעור במתכונת זוגית – הרשמה בזוגות
*מחיר מיוחד לזוגות חדשים במרחב
*מספר המקומות מוגבל
✨✨✨

לפרטים נוספים והרשמה:
עדי – 054-6715656
יובל – 053-6205580
מחכות לראותכןם 🧡

Address

רחוב סיני 5
Beersheba

Telephone

+972546715656

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Adi.soul.movement posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Adi.soul.movement:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category