29/08/2025
מתי זה בייבי בלוז שחולף לבד ומתי מדובר בדיכאון, שדורש מענה טיפולי?
דיכאון, דכדוך ופסיכוזה לאחר לידה.
מה חשוב לדעת זה שהרבה פעמים שומעים על דיכאון אחרי לידה, אבל לא תמיד יודעים עד כמה זה נפוץ וגם שגברים מתמודדים עם זה.
עצבות, בכי ורגישות רגשית בימים הראשונים אחרי הלידה (סביב היום ה־3–5) מופיע ונעלם לרוב תוך כשבועיים, 50–80% מהנשים חוות דכדוך לאחר לידה ("בייבי בלוז")
כ- 10–20% מהנשים מפתחות דיכאון לאחר לידה. זהו מצב מתמשך יותר, המאופיין בעצב עמוק, חוסר עניין, ירידה באנרגיה, תחושות אשמה או חוסר ערך, וקושי להתחבר לתינוק. כאן כבר נדרש טיפול ותמיכה.
4–10% מהגברים חווים דיכאון אחרי לידה.
אצל גברים זה יתבטא יותר בעצבנות, "פתיל קצר", הסתגרות ונטייה להתמכרות.
(כשהאם סובלת מדיכאון לאחר לידה – השכיחות אצל האבות עולה אפילו עד כ־25%)
שימו 💜
פסיכוזה לאחר לידה- זה קיים.
נדירה מאוד אך חמורה!
מופיעה אצל 1–2 נשים מתוך 1,000 לידות בלבד. מתבטאת בבלבול, מחשבות שווא או הזיות, ומהווה מצב חירום רפואי.
דכדוך אחרי לידה = תופעה זמנית וחולפת.
דיכאון אחרי לידה = מצב שדורש תשומת לב ותמיכה מקצועית.
פסיכוזה אחרי לידה = מצב חירום רפואי.
זה לא אשמתך, וזה לא אומר שאת לא אמא טובה.
זה אומר שאת חווה כעת תקופה מאתגרת מאוד.
יש מה לעשות כדי להרגיש טוב יותר.
אני כאן אם תרצו להתייעץ,
אושרית.
