24/10/2025
לכל אחד יש קול פנימי שיודע בדיוק מה נכון וטוב לו.
הורגלנו להשתיק את הקול הפנימי שלנו.
אני יודע שכך אני הורגלתי.
למעשה כבר כילד אבל אחכ כמבוגר הפכתי למאסטר-על בדיכוי הקול הפנימי שלי.
בילדות שלנו למדנו שכדי לשרוד אנחנו צריכים להשתיק את הקול הפנימי שלנו אחרת לא יאהבו אותנו.
למדנו לקפוא בזמן.
הקול הפנימי שלנו לעולם לא עוזב אותנו והוא קבור היכן שהוא בגוף, מחכה שנגלה אותו מחדש, בכל גיל, בכל זמן, בכל מעגל של חיינו.
הכאבים שאנחנו מכירים בגוף, הכאב הענוק בבטן, באגן בגב, התחתון, המחנק בגרון, כאבי הראש, העייפות כל אלו יכולים להיןת המקומות שבו הקןל הפנימי שלכם מחכה לכם.
אתם הולכים לטפל בכאב והכאב לא עובר. הכאב חוזר.
האמת עבורי היא שמתחת לכאב יושב הקול הפנימי שלנו וזו הדרך שלו לדפוק על הדלת.
תחשבו רגע, מה קורה כשאתם מגיעים הביתה, הדלת נכולה אבל אתם יודעים שיש מישהו בפנים.
בהתחתה אתם דופקים בעדינות, מצלצלים בפעמו אבל אף אחד לא עונה.
אתם רגע מתרכזים מנסים להבין אם אתם שומעים תזוזה בתוך הבית.
ואתם יודעים מה? מאד יכול להיות שאתם שומעים קולות מתוך הבית אבל אתכם שדופקים על הדלת לא שומעים.
ואולי כשאתם מאזינים למתרחש בבית לאחר שדפקתם על הדלת אתם לא שומעים כלום. דממה.
בשני המצבים, בשני המקרים האלו, אתם דופקים על הדלת אבל אתם לא נשמעים.
מה תעשו אז?
תתחילו לדפוקים חזק יותר וחזק יותר.
הקול הפנימי שלנו שלא נשמע, שלא בא לידי ביטוי, יכול להתנהג ככה, דרך כאבים בגוף.
פיברומיאלגיה, כאבי גב תחתון, כאבי אגן, כאבי בטן, כאבי בבית החזה, מחנק בגרון, צרידות, שיעול כרוניות, כאבי ראש ומיגרנות.
נשמע לכם הגיוני? אתם יכולים להזדהות עם זה.
תחשבו שיש דרך, ללא הרבה מילים, במגע קל כנוצה, מגע שיש לא את היכולת לקלף שכבות.
עת חפירה עדין מאד, כזה שבלי ששמתם לב, בלי שידעתם היכן לחפש, עזר לכם לגלות מחדש את הקול הפנימי שלכם.
תקומו בבוקר ותשמעו אותו. אולי תכאב לכם הבטן או הגב. אולי תרגישו רגשות שמזמן לא חוויתם ותרגישו שחרור.
דמיינו מה אז. מה היה קורה אז בחיים שלכם. האם הייתם עושים שינוי?
בתמונה, מינכן אוקטובר 2025, עם ד"ר שרה ג'ימס מייסדת שיטת spinal energetics.
