Netsanet YOGA Studio סטודיו נצנת יוגה בדימונה

  • Home
  • Israel
  • Dimona
  • Netsanet YOGA Studio סטודיו נצנת יוגה בדימונה

Netsanet YOGA Studio סטודיו נצנת יוגה בדימונה האקמיה ליוגה ילדים - סטודיו ליוגה מקצועי ואינטימי בלב דימונה
המתמחה בתרגול מוביליות וגמישות לאיזון גוף ונפש
לכל המשפחה

חושן בן אבהרם תיעוד עמידת ראש ראשונה!תתחדשי🤩
05/12/2025

חושן בן אבהרם תיעוד עמידת ראש ראשונה!
תתחדשי🤩

שבת שלום, מהסטודיו מתחת לעץ הירוקהכל אצלנו ירוק יותר 🪿
05/12/2025

שבת שלום,
מהסטודיו מתחת לעץ הירוק
הכל אצלנו ירוק יותר 🪿

05/12/2025

קבלת שבת בסטודיו עם ויקי

יוגה להפגת סטרס
09:00-10:00

נצנת יוגה איזון צ'אקרות
10:00-11:15

שבת מתחילה בסטודיו🦄

05/12/2025

יוגה מחוץ למזרן
משתפת רגעים קסומים✨
שיכולים באמת לשנות לך את היום-
לכל בוקר יש לנו טקס
שהילדים אומרים ״איך הם רוצים שיראה היום שלהם?״
יום שמח/רגוע/מרגש, אמן בסוף הסרטון לדוגמא ביקשה רגוע…
(זה ילדים אז החלומות שלהם מפליגים רחוק).
כדי לתת להם את הבחירה על היום בחירה על החיים.
כל מילה היא תפילה ליום שיגיע - ״אברא כדברא״
מתחילים בזריחה , אם השמש נולדת כל יום מחדש ומחליטה על מזג האוויר בכדור הארץ גם אתם יכולים לבקש מהיום באמונה שלמה כמו ילדים!
כך חלומות מתגשמים🌍☁️🌦️🌤️
#יוגהמחוץלמזרן

קבלת שבת בסטודיו -28.11סלפי שישי בניצוחה של ויקי 🥰
28/11/2025

קבלת שבת בסטודיו -
28.11
סלפי שישי בניצוחה של ויקי 🥰

27/11/2025

📅 עדכון מערכת שיעורים - אשטנגה מתקדמים

ראשון 20:15
שלישי 10:15, 20:15

שימו לב להרחבה מרגשת של שיעורי אשטנגה מתקדמים!
בראבו!
עם חן 🌿✨

23/11/2025

🔥 סלסה בדימונה - זה קורה!
הדיבור בעיר מתעורר… וקבוצת הנשים של הסטודיו מתרחבתתת 🎉💃🏽

שיעורי סלסה לנשים בלבד
📅 חמישי (לסירוגין)
📅 מוצ״ש - בכל שבוע
🕘 19:00-20:00

✨ קרדיו, קוארדינציה, כוראוגרפיה מתחדשת בכל חודש וקסם הריקוד הממכר שרק הסלסה יודעת לעשות!

לפרטים והרשמה: 055-7050123
בואי להרגיש את הקצב, האוויר, הביטחון ואת הכיף של הגוף שחוזר לזוז 💃

20/11/2025

האם השכמות הן -
“עדות לכנפיים שהיו לנו”?
מדעית: השכמות לא היו כנפיים → אבל הן בנויות על אותו אב-טיפוס אנטומי שממנו כן התפתחו כנפיים אצל מינים אחרים.
השכמות (Scapulae) הן עצמות שטוחות שמחברות בין הזרועות לגב,
ויוצרות מערכת תנועה מורכבת מאוד:
עלייה, ירידה, קירוב, הרחקה, סיבוב פנימי וחיצוני.
הן מאפשרות תנועתיות מדהימה של חגורת הכתפיים - מה שאין כמעט לשום יונק אחר.
🪽אבל מבחינה אבולוציונית–מבנית יש פה רמז יפה:
🪽השכמות כן מזכירות במבנה ובמיקום שלהן את בסיס הכנפיים אצל ציפורים ועטלפים.
כלומר:
בכל החולייתנים - הפריסה הזו של כתף ושכמה היא אותו מבנה בסיסי
שפעם התפתח אצל מינים אחרים לכנפיים.
🪽אז לא “היו לנו כנפיים”,
אבל יש לנו את אותה תשתית אנטומית שאפשרה למינים אחרים לעוף.
זה מדעי לחלוטין!
🪽מבחינה יוגית–סמלית: כן. השכמות הן ״זיכרון של כנפיים״.
ביוגה אנחנו מתייחסים לשכמות כאל:
• בסיס הרחבה
• פתיחה של לב וחזה
• שחרור של עול
• יכולת להתרומם, פיזית ותודעתית
כששכמות מתקרבות ומתייצבות -
זה נראה בדיוק כמו “פתיחה של כנף”.
בתפיסה האנרגטית:
השכמות יושבות על אזור הלב האחורי (אנאהטה),
והן מייצגות את היכולת לעוף פנימה והחוצה -
לשאת את עצמך, להרים את עצמך, להרחיב מרחב פנימי
יוגית–סמלית: כן - הן הזיכרון של הכנפיים שלך.
ובכל פעם שאת פותחת שכמות, מייצבת, מקרבת -
את “משחררת את הכנפיים” מבפנים.

18/11/2025

בואו לתרגל איתנו יוגה לקטנטנים
בזמן שאתם צופים - כמה עובדות מעניינות על יוגה וילדים:

🟡 כשילדים לומדים איזון
הם מפתחים ריכוז, כוח ליבה ויכולת לווסת את הגוף בזמן תנועה. מחקרים מראים שאיזון משפר גם יכולת קשב ולמידה.

🟡 איכות עצירה
העצירה היא מיומנות זהב היא מלמדת את המוח “לעשות פאוזה”, גם ברגעים של תסכול, עומס או התרגשות.
זה הבסיס לוויסות רגשי.

🟡 איכות התבוננות
כשילדים מתבוננים בגוף, בנשימה או בתנועה - הם מפתחים מודעות עצמית וביטחון.
הם לומדים איך הגוף שלהם מרגיש, מה נכון לו, ואיך לבחור בעצמם.

🟡 קפיצות ביוגה
קפיצות משחררות אנרגיה, בונות כוח וחדווה, ומחזקות עצמות. הגוף לומד לעבור בין “עירנות” ל“רוגע” בצורה בריאה.

🟡 יוגה דרך חיות
תנוחות כמו חתול, כלב, נחש ופרפר עוזרות לילדים להבין את הגוף דרך דמיון.
זה מחזק יצירתיות, קשר בין מוח- גוף, ונותן להם שפה טבעית לנשימה ותנועה.

היוגה היא מערכת של מיומנויות חיים קטנות שמתפתחות בכל שיעור, דרך משחק, חקירה ותנועה.

שבת יוגה קהילתית שנייה יוצאת לדרךבסימן עילוי נשמת אבי היקרהלוויה הראשונה בחיי הייתה שלך, והשבוע אזכרה ראשונה -יהי זכרך ...
13/11/2025

שבת יוגה קהילתית שנייה
יוצאת לדרך
בסימן עילוי נשמת אבי היקר
הלוויה הראשונה בחיי הייתה שלך, והשבוע אזכרה ראשונה -

יהי זכרך ברוך, היית אמור לחגוג 70 החודש -

"כל האנשים, בין בני שנה, בין בני שבעים, בין חיים ובין מתים, זקוקים לאבא"
הבה נשקע בדמדומים עזים
אבל הלב ממאן להינחם."
"מות האהובים עלינו מנענע את צמרות אשמתנו הסבוכה
החיים מסורבלים, המוות הוא קצר.
חנוך לוין.

🕛 שבת | 12:00 | באגם
אין צורך במזרנים.
הכניסה חופשית בהרשמה מראש.
להודעת הגעה: 055-7050123

ניפגש.

09/11/2025

זריחה לפילוסופיה היוגית
04:44🌞 9.11
מדוע יש כל כך הרבה סגנונות יוגה?
הגישה העמוקה והגמישה של יוגה - היא מתאימה את עצמה לצרכים האישיים של כל מתרגל, היא יותר מסדרת תנועות - היא דרך חיים המשתנה עם הזמן והמצב האישי
ככל שתתרגלי את תגלי את השביל והקצב שלך.

Address

התאנה 11
Dimona

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Netsanet YOGA Studio סטודיו נצנת יוגה בדימונה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Netsanet YOGA Studio סטודיו נצנת יוגה בדימונה:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

yoga actors studio