08/12/2025
كثير من الأمهات يرغبن في مساعدة أبنائهن في الدراسة، لكن في بعض الأحيان تتحوّل المساعدة إلى مراقبة أو ضغط غير مقصود. هنا تأتي أهمية الحدود الصحية التي تخلق علاقة آمنة ومتوازنة وتساعد الابن على النجاح الأكاديمي.
🔹 ما المقصود بالحدود بين الأم وابنها؟
هي قواعد واضحة يتم الاتفاق عليها، تمنح الابن مساحة للاستقلالية، مع الحفاظ على دور الأم الداعم والموجّه.
الحدود = احترام + أمان + مسؤولية.
💡 كيف تؤثر الحدود على الدراسة؟
✔️ 1. تحسّن التركيز
عندما يشعر الابن أنه مسؤول عن وقته ودراسته، يزيد تركيزه لأنه لا يشعر بالضغط أو المراقبة الدائمة.
✔️ 2. تُنمي الدافعية الداخلية
الطالب الذي يدرس لأنّه يريد النجاح، وليس خوفًا من رد فعل الأم، يتحسّن أداؤه بشكل واضح.
✔️ 3. تقلل القلق والتوتر
الحدود الصحية تمنع التدخل المبالغ فيه أو التوجيه المستمر، ما يقلل القلق ويساعد على الاستيعاب الأفضل.
✔️ 4. تقوّي مهارات التنظيم
إعطاء الطفل حرية وضع جدول مذاكرته وتنظيم أولوياته يزيد من نضجه وذكائه التنفيذي.
✔️ 5. تعزّز العلاقة بين الطرفين
عندما يشعر الابن أن أمه تثق به، يصبح أكثر تعاونًا واستجابة.
🛠️ أمثلة لحدود صحية:
- تخصيص وقت محدد للمذاكرة يلتزم به الابن بنفسه.
- الامتناع عن المقاطعة المتكررة أثناء الدراسة.
- السماح للابن بتجربة الخطأ والتعلم منه.
- مناقشة الصعوبات بدلًا من فرض حلول جاهزة.
الحدود ليست قسوة…
هي حب ناضج يساعد الابن على أن يصبح مسؤولًا وواثقًا وقادرًا على النجاح في دراسته وحياته.
مركز TRY
يتمنى لكم كل التوفيق ☺️
