ملاذ للاستشارات النفسية والتدريب .محمد طويل - معالج نفسي عيادي

12/11/2025

زعلان ليه؟

12/11/2025

https://youtu.be/9YBvG8MmdAI?si=iqyT3qZkRImAf-6E

Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

27/10/2025

بأقل من دقيقة تخلص من اي فكرة سلبية او وسواسية
محمد طويل| معالج نفسي اكلينيكي

26/10/2025

تأثير تغير التوقيت من صيفي لشتوي على المزاج

16/10/2025

15/10/2025

قائمة المواد الإدمانية في DSM-5-TR و الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تسببها

13/10/2025

طريقة سحرية للتعامل مع المخاوف #الخوف

10/10/2025

اليوم العالمي للصحة النفسية ١٠/١٠

لما تفهم مشاعرك، بتصير ترتاح بدل ما تحاربها
هي اللي بتحكي عنك لما الكلمات بتسكت.
بتعلّي صوتك أحيانًا، وبتسكتك أحيانًا.
مش دايم لازم تضحك، ومش دايم لازم تكون قوي —
المهم تسمعها،
تفهمها،
وتخليها تمرّ بسلام 💚

من مركز ملاذ بنذكّرك: عادي تكون مش رايق ، عادي تحس حالك مش بأحسن حال… هيك هي الحياة، فيها طلعات ونزلات، ضحك وتعب، فرح وهمّ
… المهم تضلّك ماشي، وتصدق إنك بتقدر

04/10/2025

قوة الخيال:كيف تستخدم الخيال لتحقيق ما تريد؟ #محمد _طويل

02/10/2025

✨ ورشة البوصلة الداخلية ✨

استضاف مركز ملاذ للاستشارات النفسية والتدريب المعالجة لميد روبي (زاوية مرسى) في ورشة مميزة هدفت إلى خلق مساحة آمنة، مليئة بالفن والإلهام.

خلال التمرين الفني، قامت المشتركات بصناعة “بوصلة” خاصة بهن، مكّنتهن من:
🔹 الإصغاء إلى صوتهن الداخلي
🔹 إعادة النظر في الماضي والحاضر
🔹 تحديد اتجاه أوضح نحو أهداف المستقبل
🔹 ترتيب أولويات الحياة بشكل أكثر وعيًا

كانت الورشة تجربة غنية بالوعي الذاتي والإبداع، عززت من قدرة المشاركات على رسم مسار شخصي أكثر وضوحًا وثباتًا

26/09/2025

للتذكير يوم الاحد ان شاء الله

🎨✨ ورشة “البوصلة الداخلية” ✨🎨
ابدئي عامك الجديد بطريقة مختلفة!
مساحة فنية وعلاجية لاكتشاف ذاتك وصنع بوصلة شخصية بطريقتك الخاصة 🧭 تساعدك على الوضوح والتوازن طول السنة 🌿.
🔹 الجانب العاطفي:
الورشة بتفتحلك مساحة آمنة تعيشي لحظة مع نفسك، تعبري عن مشاعرك الداخلية بطريقة فنية حرة، وتكتشفي كيف ممكن الفن يكون مرآة لرحلتك الشخصية.

🔹 الجانب العملي:
رح تخرجي من الورشة ومعك عمل فني ملموس – بوصلة من تصميمك – تكون رفيقتك طول السنة، وتذكرك بخطواتك، خياراتك، وتساعدك تعملي إعادة توجيه وقت الحاجة.

🔹 الجانب الاجتماعي:
رح تكون فرصة للقاء نساء ملهمات، مشاركة تجارب، وكمان الاستمتاع بجو دافئ مليء بالإبداع.

🔹 الجانب العلاجي:
العلاج بالفن هون مش بس رسم أو تلوين، هو أداة لاكتشاف الذات، تنظيم الأفكار، وتحرير التوترات الداخلية.

📅 الأحد | 28-9-2025 | 10:00
📍 مركز ملاذ – كفر عقب
📲 للتسجيل والاستفسار من خلال رسالة واتساب: 0593810140