תמר בר גורן טכניקת אלכסנדר באילת

  • Home
  • Israel
  • Eilat
  • תמר בר גורן טכניקת אלכסנדר באילת

תמר בר גורן טכניקת אלכסנדר באילת אני מורה לטכניקת אלכסנדר, אשר יוצרת תנאים לשימוש מודע ובונה בגוף,
תורמת לשיפור הבריאות ואיכות החיים 🌱

יושבת ראש עמותת ארגון מורי טכניקת אלכסנדר 2024-2025 🪑🪞🍃

דרך טכניקת אלכסנדר אני מקנה למטופל/תלמיד התנסויות תחושתיות המלמדות אותו כיצד לשנות בעצמו הרגלים לקויים להרגלים נכונים.
מסייעת לסובלים ממחושי גב וגפיים, פריצות דיסק, מכאבי ראש, מקשיי נשימה, מצרידות ועוד. כמו כן, השיטה עוזרת בשיקום נכים ובשיקום לאחר תאונות וניתוחים.
משתמשים בשיטה מוזיקאים, ספורטאים, אנשי במה,הייטק, טייסי קרב ועוד הרוצים להגיע לתפקוד מרבי. וכל אדם החפץ בשיפור איכות חייו ... תנסו ותופתעו!

⁨ ״כיוונים בטבע״ 🌸 יום שישי 10:00 בגן הבוטני של אילת 🌴🪷ללא עלות במסגרת 101 חוויות של תאגיד התיירות אילת ✨לפרטים והרשמה :...
14/11/2025

⁨ ״כיוונים בטבע״ 🌸 יום שישי 10:00 בגן הבוטני של אילת 🌴🪷
ללא עלות במסגרת 101 חוויות של תאגיד התיירות אילת ✨

לפרטים והרשמה : https://eilat.city/event/50366

רק אם תנסו תבינו ‼️‼️‼️

, , , , ⁩

״כיוונים בטבע״ 🌸 יום שישי 10:00 בגן הבוטני של אילת 🌴🪷ללא עלות במסגרת 101 חוויות של תאגיד התיירות אילת ✨לפרטים והרשמה : h...
14/11/2025

״כיוונים בטבע״ 🌸 יום שישי 10:00 בגן הבוטני של אילת 🌴🪷
ללא עלות במסגרת 101 חוויות של תאגיד התיירות אילת ✨

לפרטים והרשמה : https://eilat.city/event/50366

רק אם תנסו תבינו ‼️‼️‼️

, , , ,

״כיוונים בטבע״ 🌸 יום שישי 10:00 בגן הבוטני של אילת 🌴🪷ללא עלות במסגרת 101 חוויות של תאגיד התיירות אילת ✨לפרטים והרשמה : ״...
08/11/2025

״כיוונים בטבע״ 🌸 יום שישי 10:00 בגן הבוטני של אילת 🌴🪷
ללא עלות במסגרת 101 חוויות של תאגיד התיירות אילת ✨

לפרטים והרשמה : ״כיוונים בטבע״ 🌸 יום שישי 10:00 בגן הבוטני של אילת 🌴🪷
ללא עלות במסגרת 101 חוויות של תאגיד התיירות אילת ✨

לפרטים והרשמה : https://eilat.city/event/50366

רק אם תנסו תבינו ‼️‼️‼️

, , , , ,

״כיוונים בטבע״ 🌸 יום שישי 10:00 בגן הבוטני של אילת 🌴🪷ללא עלות במסגרת 101 חוויות של תאגיד התיירות אילת ✨לפרטים והרשמה : h...
07/11/2025

״כיוונים בטבע״ 🌸 יום שישי 10:00 בגן הבוטני של אילת 🌴🪷
ללא עלות במסגרת 101 חוויות של תאגיד התיירות אילת ✨

לפרטים והרשמה : https://eilat.city/event/50365

רק אם תנסו תבינו ‼️‼️‼️

, , , ,

✨ חוויה אלכסנדרית עם יהודה קופרמן ✨היום זכיתי להצטרף לשני מורים לטכניקת אלכסנדר, שהגיעו מיפן הרחוקה עד למרכז הכרמל - כדי...
30/10/2025

✨ חוויה אלכסנדרית עם יהודה קופרמן ✨

היום זכיתי להצטרף לשני מורים לטכניקת אלכסנדר, שהגיעו מיפן הרחוקה עד למרכז הכרמל - כדי ללמוד אצל יהודה קופרמן, מהמורים הבכירים והמוערכים בעולם.

המפגש היה מרתק -
חווינו בין השאר ניגודים- opposition היוצרים שלמות, כיוונים

יצאתי מרחפת, קלה, מלאה תודה על הטכניקה המופלאה הזו ועל הדרך שבה יהודה מעביר אותה - בדיוק, רכות וביד אמן אמיתית.

רק אם תנסו – תבינו ‼️‼️‼️

, ,

24/10/2025

A new day. A new light
יום חדש…

כל בוקר הפלא קורה
מתוך החשיכה עולה האור

לפקוח עיניים ולראות ….

בטכניקת אלכסנדר יש משמעות מיוחדת למבט
אנחנו משתמשים במבט פנורמי

מפנים את המבט קדימה ובלי להזיז את האישונים לא מתמקדים בנקודה , אלא מרחיבים את התמונה

רק אם תנסו, תבינו ‼️‼️‼️

#תמרברגורן , #איכותחיים , #טכניקתאלכסנדר , #זריחה , #אור , #מבט , #פנורמה #אילת

שי נדל נוגע בשמיים 🏂שי משתמש בטכניקת אלכסנדר ביומיום כבר שנים והיום הוא חוגג 31 🥂השימוש בטכניקת אלכסנדר מאפשר לו לתפקד ב...
19/10/2025

שי נדל נוגע בשמיים 🏂
שי משתמש בטכניקת אלכסנדר ביומיום כבר שנים והיום הוא חוגג 31 🥂
השימוש בטכניקת אלכסנדר מאפשר לו לתפקד באופן מודע יותר.
כשהוא מבצע פעולות מורכבות יותר, כמו הקפיצה המדהימה על הסנובורד בתמונה, השימוש המושכל שלו בגוף תורם להצלחת הביצוע.

טכניקת אלכסנדר היא טכניקה יעילה, נעימה ומדויקת ואפשר רק להרוויח מהשימוש בה

רק אם תנסו, תבינו ‼️‼️‼️

שי הוא בני, בכורי, אהוב ליבי ✨
ללמד אותו זו חוויה מדהימה, זכות גדולה

#תמרברגורן , #איכותחיים , #שינדל , #טכניקתאלכסנדר , #סנובורד , #לגעתבשמיים , #יוםהולדת

Breath לנשום …פעולה טבעית - הראשונה שלנו בעולם הזה 🌍בטכניקת אלכסנדר,אנחנו לומדות ולומדים כיצד לא להפריע לנשימה הטבעית …🍃...
09/10/2025

Breath

לנשום …

פעולה טבעית - הראשונה שלנו בעולם הזה 🌍

בטכניקת אלכסנדר,
אנחנו לומדות ולומדים כיצד לא להפריע לנשימה הטבעית …
🍃

נחזור לנשום טבעי, במודע וללא מאמץ,
בדיוק לפי הצורך שלנו ברגע זה
🍂🍃

כשהנשימה חוזרת להיות טבעית, יש יותר חמצן בגוף, במוח ובכל האיברים - התפקוד של האיברים משתפר וההרגשה הכללית משתפרת.
הטבע שבנו מתמזג עם הטבע 🍃🍂🌸

רק אם תנסו, תבינו ‼️‼️‼️

#נשימה , #מנוחהאקטיבית , #טכניקתאלכסנדר , #תמרברגורן , #איכותחיים

ביליתי במופע קירוב לבבות ♥️ בגן הבוטני הקסום של אילת 🌴🌸עקיבא ארח את אמיר דדון ויונתן רזאלתודה ל שפתחו את שערי הגן היפהפ...
05/10/2025

ביליתי במופע קירוב לבבות ♥️ בגן הבוטני הקסום של אילת 🌴🌸
עקיבא ארח את אמיר דדון ויונתן רזאל

תודה ל שפתחו את שערי הגן היפהפה לטובת הקהל שהגיע 🍃🍂🌿
תודה לעיריית אילת שיזמה והפיקה את המופע.
תודה למשטרת אילת שאיפשרה את קיום המופע.
ותודה גדולה לזמרים ולנגנים ולצוות שאתם שלא נרתעו ונתנו הופעה מכל הלב ❣️

הייתה אחלה הופעה 🎶🎸🪕🥁

תתארו לעצמכם שכמה רגעים לפני ירו עלינו טילים 💥

מציאות הזויה…
🎗️🎗️🎗️

, , #מופע , , , #עקיבא , ,

Celebrating 60 years of living in this world✨Every day, every moment we have the opportunity of choosing our way… Choose...
02/10/2025

Celebrating 60 years of living in this world✨
Every day, every moment we have the opportunity of choosing our way…

Choose good 💛

, , , , ,

Address

פרפרון 9
Eilat

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when תמר בר גורן טכניקת אלכסנדר באילת posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to תמר בר גורן טכניקת אלכסנדר באילת:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category