Yaeliyoga

Yaeliyoga יעל מימוני, מורה ליוגה ויוגה ערסלים, מטפלת באמצעות נשימה מאזור השרון. מציעה את הידע והניסיון שלי לשינוי בחיים בנתיבי הבריאות והמודעות מהפנים אל החוץ .

יאמה, אל המוות שואל את דהיורישטרה האח הגדול של הפנדבים מסיפור המהבהרטה שאלה מכשילה, שמענה נכון עליה יחזיר את האחים שלו ל...
31/03/2026

יאמה, אל המוות שואל את דהיורישטרה האח הגדול של הפנדבים מסיפור המהבהרטה שאלה מכשילה, שמענה נכון עליה יחזיר את האחים שלו לחיים, ומענה שגוי יהרוג גם אותו.
השאלה שיאמה שואל היא - מהו הדבר התמוהה ביותר?
שאלה מכשילה, כי לכאורה יש המון תשובות שיכולות לענות עליה.
אבל יודהישטרה החכם הבין את עומק השאלה וביהירותו הוא עונה ליאמה תשובה ומחזיר בשאלה, כך:
מדי יום ביומו, יצורים
הולכים מכאן אל משכנו של ימה,
בעוד הנותרים מבקשים קביעות:
האם קיים דבר תמוהה יותר מזה?!
מדוע תשובתו נכונה? מכיוון שכולנו מחפשים קביעות, כי זה נותן לנו תחושת ביטחון. בצורות שונות אנחנו מחפשים איך לעצור את הזמן ולגבור על המוות.
כמה בלתי אפשרי, וכמה אנושי!
שינוי הוא הדבר הקבוע ביותר, ועלינו לאמץ אותו.
כשמקשיבים לרוחות השינוי הן יכולות להרים אותנו לגבהים חדשים. כשמתנגדים להן, הן יכולות ליצור סערות פנימיות.
#יוגה #תהליך #שינוי

26/03/2026

שמונת איברי היוגה , פרק 3

כמו שתנועת הגלים מעצבת את קו החוף, כך תרגול היוגה מפסל את המתרגל.השינוי מתרחש לאט- מתוך חזרתיות קבועה (אבהיאסה) ואי ציפי...
25/03/2026

כמו שתנועת הגלים מעצבת את קו החוף,
כך תרגול היוגה מפסל את המתרגל.
השינוי מתרחש לאט- מתוך חזרתיות קבועה (אבהיאסה) ואי ציפייה לפירות התרגול (ואירגייה)

פרינאמה משמעותה שינוי וטרנספורמציה פנימית שעוברת התודעה
בתהליך הארוך והמעודן של היוגי/יוגיני.
ותפיסה של המציאות פנימית מתקרבת למציאות החיצונית וקונפליקטים שעולים מחוויית החיים מתעדנים.

איזה שינוי עברת בחייך?

22/03/2026

אברי היוגה החמישי והשישי
מתארים מצב שבו היוגי או היוגיני כבר מושכים את עצמם פנימה כמו צב שמכנס את גופו בתוך השריון.
תהליך היוגה הופך פנימי ומעודן יותר.
חמשת האיברים הראשונים של היוגה - יאמה, ניאמה, אסאנה, פרניאמה ופרטיאהרה נחשבים איברים חיצוניים של היוגה.
כדי להכין את המיינד לשלושת האיברים הפנימיים ולמצב של ריכוז, יש קודם למשוך את החושים פנימה, שהטבע שלהם הוא דווקא ללכת החוצה אל האובייקטים שמפעילים אותם: ריחות, מראות, קולות, תחושות וגם.. מחשבות.
#מחשבות #יוגה #אשטנגה

כמו בתרגול יוגה, ככל שנחזור אל תנוחה יותר פעמים, כך היא תתגלה בפנינו יותר.ויש גם ספרים כאלה שקריאה חוזרת שלהם חושפת עוד ...
19/03/2026

כמו בתרגול יוגה, ככל שנחזור אל תנוחה יותר פעמים, כך היא תתגלה בפנינו יותר.
ויש גם ספרים כאלה שקריאה חוזרת שלהם חושפת עוד שכבת עומק, עוד תובנה.
הספרים שהמלצתי עליהם הותירו בי רושם ונתנו לי השראה, בתקווה שיאירו גם את האור בכם.

#ספרים #יוגה #פילוסופיה

בסטודיו פרינאמה יש שפע של אפשרויות תרגול. יצרנו מערכת מגוונת ודינאמית שנותנת מענה לכל אחת.בין אם את אוהבת אשטנגה מסורתית...
15/03/2026

בסטודיו פרינאמה יש שפע של אפשרויות תרגול. יצרנו מערכת מגוונת ודינאמית שנותנת מענה לכל אחת.
בין אם את אוהבת אשטנגה מסורתית קלאסית, תרגול ויניאסה עדין ומדויק, אם את בתחילת דרכך ורוצה ללמוד יסודות מההתחלה, או ללמוד איך לווסת את המיינד באמצעות נשימה מודעת, את בדיוק במקום הנכון!
מגוון שיעורים, מגוון מורות 
לפרטים השאירי הודעה בפרטי או תגובה כאן בפוסט
מחכות לך על המזרן🤍 #יוגה #סטודיו
#נשימה #אשטנגה #ויניאסה

סטודיו פרינאמה הוא מרחב תרגול והעמקה לא.נשים בכל הגילאים שהמוטיבציה שמניעה אותם נובעת מהרצון להעמיק.כאן הדרך חשובה ולא ה...
11/03/2026

סטודיו פרינאמה הוא מרחב תרגול והעמקה
לא.נשים בכל הגילאים שהמוטיבציה שמניעה אותם נובעת מהרצון להעמיק.
כאן הדרך חשובה ולא התוצאה
כאן השינוי מבורך
כאן את המוקד, וכשאת נכנסת לסטודיו את יכולה לפשוט מעליך הגדרות, ואת המטען שאת סוחבת, ופשוט להיות את.

08/03/2026

הסבר כללי על המושגים יאמה וניאמה- הראשונים בשמונת אברי היוגה.
חוקים חיצוניים ופנימיים - קווי מתאר שמשרטטים את גבולות הפעולה של ההולך בדרך הרוחנית.
בסרטוני ההמשך נעמיק ונצלול לכל איבר בנפרד ונבין לאן מכוון אותנו פטנג׳לי, מחבר הטקסט.
#יוגה #אשטנגה #פילוסופיה

Address

מכבי 21א
Even Yehuda

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yaeliyoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yaeliyoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category