ד"ר סילביה מנדל- חוקרת מוח, יועצת מדעית ומרצה

04/12/2025

המדריך להגנה על המוח!
👇🏻

#אורחחייםבריא #הגילהשלישי #מוח #לייפסטייל

29/11/2025

על קצה המזלג מה שקורה אצלי בסדנאות לאימון מוח!
מוכנים לבוא לסדנה יוצאת דופן, להעשיר את הידע ולהגמיש את המוח?
שלחו הודעה עוד היום!

#מוחגמיש #אימוןמוחי #סדנאות #הגילהשלישי #הגילהשלישי

21/11/2025

תחרות!!
הצהובים נגד הכחולים

היה קשוח😄 #אימוןמוח #קוגניציה #הגילהשלישי #זיכרון #אורחחיים

09/11/2025

איזה כיף לקבל חוות דעת כלכך חיוביות על הסדנאות שאני מעבירה!
ולראות שהמשתתפות גם משתמשות במה שאנחנו לומדות במהלך היומיום, זה פשוט מדהים!

רוצים גם אתם ללמוד דברים חדשים?
זה הזמן! הירשמו למפגש הבא בסדנה ❤️

לפרטים נוספים- 0548886184
ד״ר סילביה מנדל

#אורחחייםבריא #הגילהשלישי #אימוןמוחי #סדנאות #זיכרון

08/11/2025

זה הזמן שלכם!
הצטרפו לסדנה לאימון מוח דינאמי וכיפי עם אנשים בני גילכם
מחכה לכם במפגש הבא 😀

לפרטים נוספים, התקשרו-
0548886184

#הגילהשלישי #מוח #אימוןמוחי #אורחחייםבריא

05/11/2025

"גם את המוח אפשר למתוח" - מפגשים שבועיים לבני 60+🧠

"שוב שכחתי את המפתחות?" "מה רציתי להגיד? זה עומד לי על קצה הלשון". מוכר לך? 🤷‍♀️
עכשיו זה הזמן לשמור על חדות מחשבתית!

🙃הצטרפי אלינו למפגשים חווייתיים להפעיל את המוח בשיטה ייחודית.

👈מה מחכה לך?
1. תרגילים חווייתיים ומהינים לאתגור החשיבה, התכנון, ההחלטות ומהירות התגובה.

2. תרגול בעזרת טכנולוגית BLAZEPOD- 🟡🔴🟢🔵 כלי חדשני מונחה אפליקציה המאפשר "לכמת" את הביצועים הקוגניטיביים.

3. סביבה חברתית תומכת עם אנשים בני גילך.
הזדמנות נהדרת להכיר חברים חדשים.

4. הרצאות מרתקות מתוך מחקרים פורצי דרך על הדרכים הטבעיות לשימור ושיפור הבריאות הפיזית, הנפשית והקוגניטיבית ולפיתוח גמישות עצבית ומחשבתית.

👈למה זה חשוב❓️
המוח הוא כמו שריר שצריך לאמן באופן קבוע על מנת לשמר ולשפר את הזיכרון, איכות החיים, העצמאות ולהעניק לעצמך תחושת הישג והנאה😊.

📍איפה זה קורה❓️
_מפגשי בוקר: בימי ד', נעמ"ת בית חנה, מוריה 67.

📍מפגשים אחה"צ: בימי ה', מתנ"ס רמות אשכול, ראול ולנברג 11.

מקומות מוגבלים‼️השאירו פרטים ונחזור אליכם.

👈👈המפגשים מועברים ע"י ד"ר סילביה מנדל- חוקרת מוח, שיפור הקוגניציה. #זיכרון #גמישותמוחית #חברה #אורחחיים #לייפסטייל

02/11/2025

מחזור חדש של הסדנה הייחודית שלנו יצא לדרך!
ומה איתכם? לא הגיע הזמן לחדד את הכישורים הקוגניטיביים ולהבין איך ניתן לשמור עלינו חדים וצעירים בכל גיל?

שלחו הודעה עוד היום לפרטים נוספים לסדנה הקרובה!
👇🏻

#אורחחייםבריא #הגילהשלישי #מוח #אימוןמוחי #לייפסטייל

30/10/2025

יתרונותיהם הבריאותיים של ענבים 🍇
👇🏻

#ענבים #תזונה #תזונהנכונה #אורחחייםבריא #בריאות

26/10/2025

23/10/2025

עצת הדוקטור 👩🏻‍⚕️-
אף פעם לא מאוחר להתחיל לזוז - לכו ברחוב משופע קלות, הוסיפו שיפוע בהליכון או עלו 2 קומות ליום.
זה לא רק אתגר פיזי, זו השקעה ארוכת טווח בלב, במוח ובחיים עצמם!

להצטרפות לסדנה הבאה או להזמנת הרצאות על
אורח חיים בריא, פיתוח גמישות מוחית וחיזוק הזיכרון,
התקשרו 0548886184 🧠
ד״ר סילביה מנדל

#אורחחייםבריא #הגילהשלישי #מוח #אימוןמוחי #זיכרון