חלי פודה - מאסטר רייקי, יוצרת ומרצה

  • Home
  • Israel
  • Haifa
  • חלי פודה - מאסטר רייקי, יוצרת ומרצה

חלי פודה - מאסטר רייקי, יוצרת ומרצה מאסטר רייקי, יוצרת ומרצה www.chellypo.co.il/
"INSIDE INSIGHTS
קלפי הרי? מאסטר רייקי - סדנאות וטיפולים http://www.chellypo.co.il/

מחר בבוקר זה קורה... בטח מוכרת לך הסיטואציה, שמשהו "מתבשל" בתוכך ורק בסופו של דבר - אחרי זמן,לפעמים המון המון זמן, שנים,...
03/11/2025

מחר בבוקר זה קורה...

בטח מוכרת לך הסיטואציה,
שמשהו "מתבשל" בתוכך
ורק בסופו של דבר - אחרי זמן,
לפעמים המון המון זמן, שנים,
זה יוצא החוצה לעולם, וקורה סוף סוף.

אז כך גם אצלי,
לרוב תהליכים שונים נוצרים, מתהווים ומתגבשים בתוכי,
ואז הם "נולדים" רשמית ומופיעים בעולם החומר.
"נדמה לי ששכחתי...
אבל גופי זוכר"

הרצאה חדשה שלי
מתקיימת מחר - יום שלישי 4.11 - לראשונה באונליין.
ההרשמה חינמית ומראש, בקישור פה: https://bizlive.co.il/event/83711/
אם מעניין אותך ונבצר ממך להשתתף בה,
אני מזמינה אותך להירשם בכל זאת,
שכן אשלח הקלטה לנרשמות ולנרשמים.

הגוף שלנו הוא יצירה מופלאה של הבריאה.
סוג של מכונה סופר משוכללת, הרבה יותר מכל AI.
בגוף טמונים ידע אינסופי,
ותבונה עמוקה, עתיקה, ותיקה.

לגוף יש את כל הכלים הדרושים לנו
כדי לאזן ולרפא את עצמנו (ואת הזולת) ♥
בהרצאת האונליין החינמית
"נדמה לי ששכחתי... אבל גופי זוכר"
אחלוק איתך תובנות מרגשות ומשמעותיות
מניסיון אישי ומקצועי רב-שנים.
ההרצאה תהיה הרצאה פעילה,
בשילוב שיח עם המשתתפות והמשתתפים,
וכן נערוך התנסות חוויתית במהלכה.

מתרגשתתת מאוד ומצפה לך בהרצאה!
אשמח שדרכך המייל יעבור הלאה,
כי כולנו זקוקות וזקוקים
לכלים הפשוטים, העוצמתיים והקסומים
אשר אחלוק במהלך הזמן שיעמוד לרשותי בהרצאה.
כאמור, אשלח את ההקלטה באהבה לכל מי שירשמו מראש.

חיבוק חם ואוהב ממני
והמשך בשורות טובות ומשמחות לכוווולנו 🙏🏽🎗️
חלי

חג שמח,אני עם דמעות בעיניים...זה התחיל מסשן מקדים במוצ"ש לקראת הכנס.ואתמול, ביום הראשון, הייתי 'צמודה' למסך(בלפטופ, וכשל...
06/10/2025

חג שמח,
אני עם דמעות בעיניים...
זה התחיל מסשן מקדים במוצ"ש לקראת הכנס.
ואתמול, ביום הראשון, הייתי 'צמודה' למסך
(בלפטופ, וכשלא יכולתי - אז בטלפון).
כל כך הרבה ערך, כל כך השראה, כל כך הרבה אהבה...
והתדר, שמתעדן ונהיה עוד יותר מדויק.

וכשאני מדמיינת את ההרצאה שלי שתהיה היום -
ערב חג 6.10 בשעה 16:00 אחה"צ,
אני גם עם דמעות בעיניים...
יודעת בגדול על מה אני עומדת לדבר,
על "להסכים (ללמוד) לקבל באהבה".
https://mitochgdila.co.il/teder3/?ref=helipodeh
ממי לא למדתי לקבל באהבה
ממי כן למדתי לקבל באהבה
ובאיזו סיטואציה עברתי את הכי הרבה צמיחה בהקשר הזה...

אני בטוח אתרגש,
כי אני כל הזמן בהתרגשות מהכנס,
וזאת התרגשות מהסוג הממש טוב.
של לפתוח את הלב,
לשתף בהכי אותנטי.
תמיד יש לי טישיו בסביבה, שיהיה..

איזו זכות להרצות דווקא בערב חג,
כשיש התעצמות של אופטימיות ותקווה,
כשביחד אנחנו עוצרים כמה פעמים ביום
כדי לדמיין את המזרח התיכון אחר,
לשלוח אהבה ביחד,
אהבה שמהדהדת ומגיעה לכל מי שצריך/ה
ולעולם כולו

יותר מ-1600 נרשמו כבר לכנס האונליין המדהים הזה,
ובטוח שעוד רבות ורבים יירשמו.
הכל מוקלט והכל יישמע על ידך בזמן שנכון לך.
https://mitochgdila.co.il/teder3/?ref=helipodeh

אז הנה תיכף מתחיל כבר הסשן הראשון של הבוקר,
ואני מזדרזת לשלוח לך את המייל הזה, להזכיר.
ממש אשמח שישמעו את המסרים החשובים שבכנס
כמה שיותר א.נשים.
מתי אם לא עכשיו חשוב יותר
שנדייק את התדר בצוותא
ונביא למרחב שלנו חמלה, אהבה ושלום.

וכמו שמיכל מילגרום מור אומרת,
זה מוקלט בזמן קוסמי.
ואני סומכת עליך,
שתשכיל.י להקשיב בזמן ובקצב שנכון לך...

אז יאללה, רגע לפני החג,
אפשר להתחבר תוך כדי סידורים אחרונים ואפילו בישול וניקוי.
אני אהיה בלי מצגת,
נטו אני בלי פילטרים (למעט איפור בקטנה).
כנס אונליין מדהים במהלך חג סוכות (5-9 באוקטובר).
כנס עמוק וקסום בן 5 ימים בזום,
50 מרצות ומרצים,
50 ש"ח בלבד - כולל הקלטות הכנס לכל החיים.
שווה... נכון?

הסשן שלי יעסוק בנושא "להסכים (ללמוד) לקבל באהבה",
והוא יהיה ביום שני 6.10 בשעה 16:00 שעון ישראל.

מכירה תודה על הזכות להיות
אחת מ-50 המרצות והמרצים בכנס העוצמתי הזה,
בהנחיית מיכל מילגרום-מור והדי קרן.
It's a pleasure to meet your teder 3
"תהליך עומק טרנספורמטיבי לדיוק התדר האישי והקולקטיבי"

בשני הכנסים הקודמים השתתפתי בעצמי,
וקיבלתי ים של ערך ותובנות.
גם הפעם אני צופה בזמן אמת בכמה שיותר הרצאות,
ככל שיתאפשר לי (ואת היתר אשלים מן ההקלטות).

אני מתרגשת ומצפה לך בכנס,
יחד עם עוד המון אנשים נפלאים...
לדייק יחד את התדר האישי היחודי שלך,
ולדייק את התדר הקולקטיבי בימים כ"כ משמעותיים אלה.

מאחלת ומייחלת שישובו אחינו ואחותנו מעזה, הביתה

גמר חתימה טובה (בדקתי.. מותר להגיד עד הושענה רבה!)
חג שמח ובשורות טובות אמן עוד היום לכוווולנו... 🎗️🙏🏽
חיבוק חם ואוהב ממני,
חלי

"אמא, את יודעת? לא כולם אוהבים מגע", אמרה לי אורָן בתנו הבכורה לפני כמה שנים (ב-14.10 תהיה בת 25). זה נאמר בהקשר שבו דיב...
03/10/2025

"אמא, את יודעת? לא כולם אוהבים מגע", אמרה לי אורָן בתנו הבכורה לפני כמה שנים (ב-14.10 תהיה בת 25). זה נאמר בהקשר שבו דיברנו על חיבוקים.
אורָן, שמכירה אותי טוב, יודעת שחיבוק עבורי זה כמו אמירת שלום...
ומחליף לא פעם לחיצת יד.
לא זאת בלבד, מבחינתי - זה הדבר שאני הכי אוהבת בעולם...
כמעט בכל מפגש עם א.נשים, הייתי קודם כל מחבקת אותם.

המילים שאורָני אמרה לי גרמו לי לעצור.
הן גרמו לי לחשוב.
"את צריכה קודם לשאול אם הם מסכימים",
והאמת, שהיא ממש צדקה...

אני זוכרת שלפני שנים רבות, כשבעלי עוד היה איש צבא,
היה פעם מפגש מחלקה משפחתי, עם בני/ות זוג וילדיהם/ן.
כהרגלי, עברתי וחיבקתי את כולם...
רק בדיעבד, אחרי הרבה זמן שחלף מאותו מפגש,
התברר לי שלאחד הקצינים במחלקה, אשר היה דתי,
לא היה נעים להגיד לי שהוא שומר נגיעה,
כדי לא לפגוע בי.

מאז, כן הייתי לרוב זוכרת לשאול גבר דתי אם זה בסדר לחבק אותו.
רובם אמרו כן...

לפני יותר מעשור לימדתי רייקי אדם שחזר בתשובה.
הוא התעקש להגיע ממודיעין אליי ליקנעם, היכן שגרנו בזמנו,
וללמוד אצלי.
זאת למרות שיש הרבה קולגות מעולות ומעולים שלי באזורים שיותר קרובים למקום מגוריו.
הוא צפה בסרטונים שלי והרגיש חיבור אליי.
רק ביקש, שנעשה את זה בהנחיה פרטנית ולא בקבוצה,
והסכמתי בשמחה.

רגע לפני שיצא מביתי בתום המפגש הראשון,
שאלתי אותו אם זה בסדר לחבק אותו.
הוא ענה: "בטח, את כמו אחותי...".

אבל מאז שאורָן אמרה לי בזמנו את הדברים,
זה בהחלט גרם לי לחשוב על זה יותר לעומק.
הבנתי שבאמת יש עוד א.נשים שלא אוהבים חיבוקים,
או פשוט מסיבה כלשהי לא רוצים.
לכן, אני ממש מכריחה את עצמי לעצור את האוטומט הרגיל שלי.
מאוד גאה בעצמי שאני מצליחה בזה רוב הזמן
(מודה שלא מאה אחוז מהפעמים, אך בהחלט אחוז גבוה,
בטח ביחס לעצמי),
לימדתי את עצמי להקדים ולומר משהו בסגנון של:
"הי... אני מהמתחבקים. אפשר...?".
ולשמחתי - הרוב אכן מסכימות ומסכימים...
ומי שלא, אני לגמרי מכבדת את זה.

מדוע היה לי חשוב לשתף פה אותך על כך?
ראשית, כדי שגם אוהבות ואוהבי חיבוקים כמוני -
ייקחו את זה לתשומת ליבם בעתיד...♥

שנית, כדי להמחיש בדוגמא קטנה מהחיים -
כמה חשוב ללמוד לקבל באהבה.
במקרה הזה, אני הסכמתי לקבל משוב, ולמדתי ממנו.
שכן אם לא הייתי קשובה לאורני,
לא הייתי לומדת את הדבר החשוב הזה.
ודעו שזה בכלל לא היה לי פשוט...
לא פעם עולה (כן, גם בי) איזשהי התנגדות פנימית טבעית
למי שחושב או מרגיש אחרת ממני...
ופה זאת הזדמנות מצוינת עבורי לנשום עמוק,
ולפעול מתוך חמלה, אהבה וקבלה נטולת שיפוטיות.
לדייק את התדר האישי שלי,
ולאפשר לצד השני - לדייק את התדר שלו/ה.
זה שאני אוהבת משהו, לא הופך אותו ל"הכי טוב האולטימטיבי".
זה לא יותר טוב או פחות טוב מנטייה של מישהו אחר.
זה פשוט אחר, וזה בסדר גמור.

ואחרון חביב,
להזמין שוב לכנס האונליין המדהים שיתחיל בראשון הקרוב
ויתקיים במהלך חג סוכות (5-9 באוקטובר).
כנס עמוק וקסום בן 5 ימים בזום,
50 מרצות ומרצים,
50 ש"ח בלבד - כולל הקלטות הכנס לכל החיים.
תודו שזה לגמרי שווה... נכון?

הסשן שלי יעסוק בנושא "להסכים (ללמוד) לקבל באהבה",
והוא יהיה ביום שני 6.10 בשעה 16:00 שעון ישראל.

תודה לכן ולכם שקראתם,
ותודה ל מיכל מילגרום מור והדי קרן, שיזמו ומנחים את הכנס כולו.
It's a pleasure to meet your teder 3
בלינק פה נרשמים: https://mitochgdila.co.il/teder3/?ref=helipodeh
בואו נדייק יחד את התדר האישי והקולקטיבי,
בתקופה סופר משמעותית עבור כולנו ✨🙏🏽

ורגע לפני סיום,
תציצו בצילום המהמם שצירפתי.
אורָן לימדה את עצמה לקרוא ולכתוב, בילדותה המוקדמת.
בצילום היא בערך בת 3.5 יחד עם שלט שהכינה בגן,
ובו רשום, בשגיאות כתיב סופר מצחיקות ובכתב ראי (טבעיים לגילה דאז):
"ברחים הבאים
למוּעדון של אורן
חרמון 53 יקנעם [ח.פ. כתובתנו ביקנעם]
נסמח לרותחם
9597206" [ח.פ. מס' הטלפון בבית, ללא קידומת]

תודו שקורע מצחוק 🤣🤣

אני ממשיכה ללמוד ממנה המון...

מתרגשת ומחכה לכם בכנס!!!

גמר חתימה טובה,
שבת שלום ובשורות טובות אמן לכולנו,
חיבוק חם ממני ♥
חלי

"זה זמן קסם, הכל יכול להיות" כתב שחר אריאל (בנו של מאיר אריאל ז"ל)."זה זמן קסם", השיר שהלחינו ושרים יזהר אשדות וברי סחרו...
26/09/2025

"זה זמן קסם, הכל יכול להיות" כתב שחר אריאל (בנו של מאיר אריאל ז"ל).
"זה זמן קסם", השיר שהלחינו ושרים יזהר אשדות וברי סחרוף,
מתנגן לי בימים האחרונים שוב ושוב בראש,
ובמיוחד מילות הפזמון:
"זה זמן קסם, הכל יכול להיות
זמן של חסד".

ואכן, אלו ימים מיוחדים ביותר בשנה,
הימים שבין ראש השנה ליום כיפור.
מיוחדים גם לאישה כמוני, חילונית ומאמינה באלוהים.
אופטימית חסרת תקנה,
מאמינה שתמיד עוד אפשר לשפר, לתקן,
לנסות שוב, לפעמים אפילו להתחיל מחדש.

כשיוצא הקלף הזה - "זה לא קסם",
מתוך קלפי ההשראה שיצרתי (מצרפת פה בצילום)

אני תמיד אומרת שאכן זה לא קסם...
כדי להצליח להתקדם ולהתפתח, עלינו להשקיע -
מחשבה, רגש, התכווננות, אנרגיה וכמובן גם לפעול.
כל אלו לא קורים מאליהם,
ובטח החלק של הפעולה, שוב ושוב לאורך זמן.

מאידך - גם הקוסם עצמו אינו "עושה קסמים".
הוא חוזר בעקביות על סט של פעולות,
לומד, מתרגל,
מתאמן על הטכניקה המסוימת פעם, ועוד פעם, ועוד פעם,
עשרות או מאות פעמים - כמה שצריך,
עד שהוא שולט בה ברמה כה גבוהה
שלנו - הצופות והצופים במופע שלו -
נדמה כאילו זה קסם מדהים. ✨✨

כל אחד מאיתנו בטרם למד ללכת,
התחיל מלזחול במשך זמן לא מבוטל.
לאט לאט שוב ושוב אחרי המון ניסיונות חוזרים ונשנים
הצלחנו לקום וללכת,
לא לפני שניסינו לקום וללכת,
ונפלנו המון פעמים בדרך,
לפני שצלחנו את זה באופן חלק וזורם.

חשבתם פעם מה היה קורה אם כתינוקות היינו אומרים לעצמנו:
"די, זה קשה מדי... לא בא לי לנסות שוב!!!
נמאס לי... אני אמשיך רק לזחול, וזהו".
אם כתינוק/ת היינו מתייאשים מפעולה אנושית בסיסית זו,
לא היינו מגיעים לנקודה שהגענו אליה עד היום.

לכוווולנו היו בדרך
רגעים וגם ימים ואפילו תקופות
קשות, כואבות, מטלטלות ומאתגרות,
למדנו בכל זאת להתגבר.
גילינו את הכוחות ותעצומות הנפש שלנו,
פיתחנו ושדרגנו את היכולות והמיומנויות שלנו.
וואו, איזה מסע חיים עברנו, ועדיין עוברים...

ונכון שבשנים האחרונות בישראל,
ובאופן מועצם כמובן מאז 7 באוקטובר 2023
מאתגר פה במיוחד,
וקשוח גם לישראלים וליהודים במדינות רבות בחו"ל.

אך מה האלטרנטיבה שלנו, לאלו מאיתנו שכמוני -
מעדיפים להישאר פה ורוצים לחיות בשלום?
שנרים ידיים ונגיד - די נמאס לנו...
שנפסיק לנסות לשפר את המצב?

עבורי אישית, זאת לא אופציה...
אין לי ארץ אחרת.

אין בכוונתי להיכנס פה לפוליטיקה,
רק שחשוב לי להדגיש, ששינוי מתחיל מבפנים...
מתוכנו.
וכפי שהבנת,
אני מאמינה שתמיד אפשר לשנות ולשפר...

אני מתרגשת לקראת ראשון הקרוב 28.9 אחה"צ,
שבו אקיים בביתי בחיפה סדנה חוויתית ומיוחדת
INSIDE INSIGHTS - סדנת קלפים קסומה.

נותרו מקומות אחרונים חביבים, למהירי החלטה
הרוצים לנצל את הזמן הייחודי הזה בשנה,
לתהליך אישי מצמיח
בקבוצה אינטימית קשובה, מכילה ומאפשרת:
https://chellypo.co.il/magical-cards-workshop/

אני מאחלת ומייחלת
שבחלקת האלוהים הקטנה שלנו -
כ"א מאיתנו יעשה את המירב,
יהדהד אדוות של אהבה וטוב שיתפשטו סביבנו
בישראל וביקום כולו ♥

חיבוק חם ואוהב ממני ♥
שבת שלום,
שנה מיטיבה וגמר חתימה טובה!
בשורות טובות אמן עוד היום... 🙏🏽🎗️
חלי

אַלְפֵי, אולי מִלְיוֹנֵי, פעמים בחיים אמרנו, או אמרו לנו:"שנה טובה". זאת ברכה כזאת אוטומטית ושגרתית,כאילו ש 'שנה טובה' ה...
22/09/2025

אַלְפֵי, אולי מִלְיוֹנֵי, פעמים בחיים אמרנו, או אמרו לנו:
"שנה טובה".
זאת ברכה כזאת אוטומטית ושגרתית,
כאילו ש 'שנה טובה' היא משהו שפשוט
"צונח עלינו מלמעלה", כמו קונפטי באירוע חגיגי,
או מָן משמיים שירד על בני ישראל במדבר.

האמת, לדעתי, הרבה יותר מורכבת...
לא פעם בטיול ארוך אחרי צבא במזרח או דרום אמריקה,
אנשים "מגלים את עצמם".
אבל למעשה "עצמם", או בשפה פשוטה - הֵם,
היו שם כל הזמן, עוד כשהיו פה בישראל לפני הטיול.

רודולוף שטיינר, מייסד האנתרופוסופיה, כתב:
"חַפֵּשׂ בְּתּוֹך עַצְמְךָ וְתִמְצָא אֶת הָעוֹלָם;
חַפֵּשׂ בְּמֶרְחֲבֵי תֵּבֵל וְתִמְצָא אֶת עַצְמְךָ".

כולנו מראות ושיקופים האחד של השני.
כשעולה בי כעס תוך כדי שמיעת חדשות (בפעם ב... שאני שומעת),
או כשרכב נדחף לי לנתיב,
או כשמישהו צועק, מקלל או מדבר באופן לא מכבד,
זה משקף לי כעס שנמצא בי עמוק פנימה
גם בלי כל קשר לאותו אדם או אירוע ש"הכעיס" אותי.

כשעולה בי תחושה נעימה
כאשר אני שומעת שיר שאני אוהבת,
או כשאני רוקדת או רצה,
או נמצאת במחיצת מישהו שכיף לי איתו,
הרגש הנעים הזה למעשה נמצא כל הזמן בתוכי,
ורק שָׁב ומתעורר בסיטואציה מסוימת.

אז בעצם "שנה טובה",
היא משהו שכל אחד ואחד מאיתנו יוצר בעצמו:
במבט היחודי שלנו על העולם,
בפרשנות שלנו את אשר נשקף אלינו בחוץ,
בבחירה איך לפעול ומה לעשות (וגם מה לא לעשות).

חושך ואור, רע וטוב, וכל ניגודיות אחרת שהיא -
קיימים בתוכנו.
כל הזמן.
אין אדם שהוא כל הזמן נופת צופים,
אור ואהבה,
רוגע ושלווה,
נטול אגו,
לאבי דאבי 24/7 עם כ"א ועם כל העולם.
פשוט אין בן אנוש כזה...

יחד עם זאת,
יש לנו תמיד, תמיד את זכות הבחירה.

אפילו בקרב החוזרים מן השבי העזתי -
רבים העידו שהם יכלו לדמיין מציאות אחרת,
יכלו אפילו להכיר תודה על היֵשׁ,
"להרים" ולעודד אחרים -
גם בסיטואציה הסופר מאתגרת ששהו בה זמן רב.

ההכרה והמודעות שיש לנו היכולת לברוא את מציאות חיינו
היא סופר חשובה, לטעמי,
כדי להבין ש"שנה טובה" היא בעצם תוצר שלנו.

בחלקת האלוהים הקטנה שלנו -
כל אחד יכול וכל אחת יכולה
לבחור להתחבר לרגש גבוה יותר,
למחשבה נעימה יותר,
לכוונת לב מעצימה יותר
וכמובן גם לבחור לנקוט בפעולה מותאמת.

זאת לא גזירת גורל...
אמנם נכון שלא הכל תלוי בנו,
אבל די הרבה כן...
עלינו מוטל לעשות את ההשתדלות (מושג שאני אוהבת ביהדות) שלנו,
ומעבר לכך - להבין שהרבה דברים אינם בשליטתנו.
בזמן אמת במצבים מסוימים יהיה לנו קשה וכואב,
ורק בדיעבד (אולי) נבין ונקלוט -
שהם היו לטובתנו הגבוהה ביותר,
ובאו לפתח ולהצמיח אותנו כנשמות בגוף אדם.

אני מאחלת ומייחלת
שבחלקת האלוהים הקטנה שלנו -
כ"א מאיתנו יעשה את המירב,
יהדהד אדוות של אהבה וטוב שיתפשטו סביבנו ביקום,
כדי שבאמת ניצור בצוותא שנה טובה, לנו אישית ולכוווווולנו ♥
מאמינה שזה אפשרי...

שולחת לך חיבוק חם ואוהב ממני,
שנה של שלום
ובשורות טובות אמן עוד היום...! 🙏🏽🎗️
חלי

אני בקושי מאמינה על עצמי שהתגברתי על הפחד, והצלחתי!!! ♥ החלטתי שאני לא נותנת לפחדים לעצור אותי,וכל פעם בוחרת פחד מסוים (...
20/09/2025

אני בקושי מאמינה על עצמי שהתגברתי על הפחד, והצלחתי!!! ♥
החלטתי שאני לא נותנת לפחדים לעצור אותי,
וכל פעם בוחרת פחד מסוים (יש לי כמה וכמה...),
מתעמתת איתו, במידת הצורך - עם ליווי מקצועי -
ומצליחה לעמוד באתגר!

2 דברים שהצלחתי לעשות לאחרונה, לראשונה בחיי:

א. קפצתי ראש לבריכה!!!
לקראת יום הולדתי ה- 54 שחגגתי לפני כחודשיים - ביולי 25',
החלטתי שהגיע הזמן להתגבר על הפחד לקפוץ ראש.
ובסיועו של גילעד יעקבזן האלוף Gilad Jacobsen -
הצלחתיייי!!!
צירפתי פה לינק לסרטון המתעד קטעים מן המפגש השלישי שלנו,
שבסיומו הצלחתי לקפוץ ראש אפילו מספר פעמים
(אפשר לדלג לדקה האחרונה, למי שאין סבלנות לצפות בהכל):
https://www.facebook.com/hly.pwdh/videos/1266738057977555/
ככל שעשיתי כמה וכמה קפיצות, זה השתפר,
אך עם זאת הפחד לא נעלם לגמרי.

ב. ממש אתמול, שישי במהלך הבוקר,
התעמתתי עם פחד נוסף.
במסגרת פסטיבל FLOW, שהתקיים בחוף השקט בחיפה,
החלטתי להתנסות פעם ראשונה עם אמבטיית קרח.
אין לי בעיה להתקלח במים פושרים ואפילו קרים אם אין ברירה,
אך אמבטיית קרח זה כבר משהו אחר לגמרי.....

ההתנסות עם אמבטיית הקרח הייתה לי קשה, אפילו כואבת,
והנשימות - בהדרכתו של יונס המקצוען - ממש עזרו.
בשנייה האחרונה של התהליך המונחה
אפילו טבלתי גם את הראש ואת הגוף כולו.
חיים בעלי האלוף היה באמבטיה לצידי והצליח עוד לפניי,
אפילו למשך זמן רב יותר ממני במי הקרח,
מה שנתן לי השראה וכוחות.

אמיתי, זה מטורףףף מבחינתי ואפילו "פסיכי"
שהצלחתי לעשות את זה!

ולמה אני מספרת לך את כל זה עכשיו,
ממש רגעים לפני שמתחילה שנה עברית חדשה?

כי חשוב לי להגיד שאם אני הצלחתי,
כל אחד יכול וכל אחת יכולה.
זאת המחשה של אחת מהנחות היסוד של NLP:
"אם אדם אחד יכול לעשות משהו מסויים
אז זו יכולת אנושית הפתוחה לכל".

מה שכן, נדרש אומץ להסכים להתמודד...
לפעמים אנחנו מצליחים לעשות זאת בכוחות עצמנו
(אולי בהשראת ספר, סרט, כתבה...).
במקרים מסוימים, אנו נעזרים בחבר/ה, בן/ת זוג, או חבר/ה.
ולעיתים לא יהיה די בכך - ונזדקק לעזרה מקצועית.

"לא הביישן למד" -
אחד מהפתגמים היותר חכמים, לדעתי של חז"ל.

יחד עם זאת, כדי ללמוד -
עלינו להכיר בעובדה שאנחנו לא יודעים כלל משהו,
או לא מספיק טובים בו (לדעתנו)
ורוצים לשפר ולשכלל את המיומנות שלנו בו.
עפ"י הראייה שלי - זאת לא בושה,
נהפוך הוא - זאת אפילו גדולה,
להודות בכך ולהסכים לקבל עזרה.

האם קרה שהודית שאת/ה לא (מספיק) טוב במשהו?
האם הסכמת לקבל עזרה....?
כדי להסכים ללמוד לקבל באהבה -
בין אם משוב, עצה, הדרכה, הכוונה,
לא כל שכן - טיפול / הכשרה מקצועיים,
נדרש מאיתנו לשים את האגו בצד....
להודות שאנחנו לא מושלמים,
להתמסר לאדם אחר, לתת בו אמון,
להרגיש שאנחנו בידיים טובות
ולסמוך על עצמנו.

על הנושא המרתק של להסכים (ללמוד) לקבל באהבה -
תהיה לי הזכות להעביר סשן של 30 דקות,
בכנס הגדול בישראל שיתקיים בחג סוכות הקרוב (5-9.10.2025).

כנס האונליין הקסום הזה יונחה ע"י מיכל מילגרום מור ו hedi keren.
5 ימים עם מעל 50 מרצים ומנחים
מכל תחומי ההתפתחות האישית והרוח,
כדי ליצור יחד תהליך עומק טרנספורמטיבי,
לדיוק התדר האישי והקולקטיבי.
וכל הטוב הזה בעלות סמלית ביותר של 50 ש"ח,
הכוללת גם את הקלטות הכנס לזמן בלתי מוגבל:
https://mitochgdila.co.il/teder3/?ref=helipodeh

אני מתרגשת וגאה בעצמי שבחרתי "לקפוץ גם למים" האלה,
ולהיות שותפה לתהליך המשמעותי שיעברו המשתתפות והמשתתפים בכנס.

מאוד אשמח לפגוש גם אותך במהלך הכנס ♥

מקווה שעזרתי לך לצאת עם קצת השראה
לשבת, לסופ"ש ולשנה החדשה....

בשורות טובות לכולנו עוד היום 🙏🏽🎗️
חיבוק חם ואוהב ממני,
שנה של שלום בתוכנו ובינינו...אמן!
חלי

אינספור פעמים אנחנו נתקלים בביטוי: "שתמיד נהיה בצד הנותן...",ביטוי שאני באופן אישי לא מתחברת אליו כלללללל, ואפילו מחקתי ...
14/09/2025

אינספור פעמים אנחנו נתקלים בביטוי: "שתמיד נהיה בצד הנותן...",
ביטוי שאני באופן אישי לא מתחברת אליו כלללללל,
ואפילו מחקתי מן הלקסיקון שלי. ממליצה גם לך... ואסביר:
מראשית חיינו ועד בכלל, לא אפשרי בכלל להיות *רק* בצד הנותן.
מישהו מצפה מתינוק/ת, מקשיש/ה מאדם שמאוד חולה.... רק לתת ולתת?!

בחיים פעם אנחנו נותנים, ופעם מקבלים.
באיזון כלשהו ביניהם, לא בהכרח 1:1,
ולאו דווקא מקבלים ממי שאנו נתנו לו.
היקום, הבריאה, הטבע, אלוהים - איך שתקראו לזה עפ"י אמונתכם,
דואגים שגם שנקבל בחזרה.

יחד עם זאת, לאלו שאוהבים ומורגלים בלתת
(תרימו יד ותתפקדו...🫠
בטוחה שרבות ורבים מי שקוראים עכשיו את המילים הללו
עונים על הקטגוריה הזאת),
דווקא לנותנים ולנותנים בשפע -
לא פעם קשה מאוד לקבל.
קשה מאוד - שלא לומר, לעיתים אפילו בלתי אפשרי....

אני לא למדתי מהוריי לקבל...
למדתי בעיקר מבעלי ומן המשפחה שלו.

תרומת הכליה שלי (לפני כמעט 3 שנים),
זימנה לי הרבה שיעורים נפלאים בלקבל באהבה,
מהמון המון אנשים שהתרגשו וקיבלו ממני השראה
ורצו לתת לי משהו מהם בחזרה ♥

"שתמיד נהיה בצד הנותן" - אימרה שכיחה כל-כך בעברית.
בעוד נתינה מואדרת, קבלה נחשבת פחות "סקסית".
בפועל, כולנו לפעמים נמצאים גם בצד המקבל, וחשוב לאזן בין השניים.
אז איך בכל זאת לומדים לקבל באהבה...?

על הנושא החשוב הזה אעביר סשן בכנס אונליין מיוחד במינו.
כנס דיוק התדר שיתקיים בין ה־5–9.10.25, חג סוכות,
בהנחיית @מיכל מילגרום keren
במשך חמישה ימים נתכנס בזום עשרות מרצים ומנחים
מכל תחומי ההתפתחות האישית והרוח,
כדי ליצור יחד תהליך עומק טרנספורמטיבי.
https://mitochgdila.co.il/teder3/?ref=helipodeh

5 ימים מלאים, מעל 50 מנחות ומנחים
בעלות סמלית של 50 ש"ח (הכוללת גם את הקלטות הכנס כולו).

בסשן שלי בכנס, אדבר על איך להסכים (ללמוד) לקבל באהבה.
אחלוק תובנות מרגשות, מניסיון מקצועי ואישי רב-שנים
וגם אשתף בפראפרזה המעצימה שהגיתי לפני שנים,
במקום הביטוי "שתמיד נהיה בצד הנותן" שמחקתי מאוצר המילים שלי.

כבר מתרגשת ומצפה לכן ולכם...
וכמובן שכך גם כלל המנחות והמנחים הנפלאים והמובילים בתחומם:

הרשמה בקישור: https://mitochgdila.co.il/teder3/?ref=helipodeh

חיבוק חם ממני ושבוע של ברכה לכולנו אמן 🌟🙏🏽🎗️
חלי

נ.ב. בצילום:
אני, בתחילת מלחמת "חרבות ברזל" במיזם עצמאי של חיבוק חינם....♥

אחרי שחזרנו כביכול "לשגרה", בא לי לשתף מהלב, שהשגרה הפנימית הרגילה שלי -לעיתים קרובות מתישה אותי.כלפי חוץ לרוב אני משדרת...
12/09/2025

אחרי שחזרנו כביכול "לשגרה", בא לי לשתף מהלב, שהשגרה הפנימית הרגילה שלי -
לעיתים קרובות מתישה אותי.
כלפי חוץ לרוב אני משדרת רוגע - במיוחד מחוץ לבית...
כי הרי עם האנשים הקרובים לנו עם ואלה שגרים במחיצתנו,
יוצאים גם דברים שונים,
וצדדים שאחרים פחות נחשפים אליהם.
בכל מקרה -
בין אם אני בבית ובין מחוצה לו,
לא פעם בתוכי עדיין נוכח קול פנימי חזק,
מאשים, שיפוטי ומלקה...

"עוד פעם יש לך מלא רעיונות ואת לא מצמשת אותם?"
"עוד שבוע נוסף חלף,
ושוב לא שלחת עדיין מייל לקהילת הדיוור שלך?!"
"אוף איתך... לא נמאס לך רק לחשוב ולתכנן בראש,
ולא לעשות עם זה שום דבר מעבר?!"

לעיתים קרובות השיפוטיות העצמית שלי היא בהקשר עסקי
(עד שאני מגישה דו"ח שנתי... 🥲 אלוהים ישמור!
מזלי שניתן להגיש באחור),
אך השיפוטיות העצמית היא ממש לא רק בענייני ביזנס...
הסתבר לי ממזמן כבר,
שאני 'אלופה' בדחיינות גם במשימות שקשורות לבית,
למינהלות, למערכות יחסים ועוד...

לצד זה, אני יודעת גם להיות בחמלה עם עצמי,
ומזכירה לי אילוצים אובייקטיביים.
כמו למשל, שעות רבות בשבוע החולף שהתגייסתי בהן
למען מישהי יקרה ללבי שמאושפזת (ועוד אהיה לצידה בהמשך).
אני עושה סדרי עדיפויות מחודשים
ומסירה מעצמי כמה דברים שלקחתי על עצמי,
ופחות נכונים עבורי בנסיבות כרגע.

וגם, מהיותי מחוברת למסע הנשמה שלי,
אני מאמינה באמת ובתמים שהכל מדויק...
אם התעכבתי לגבי משהו,
כנראה שהעיכוב היה לא מיקרי.
לא רק מתוך דחיינות, "סיפורים" ותרוצים, או ויתור לעצמי,
אלא מכיוון שכנראה שדברים מסוימים (בתוכי ובעולם)
עדיין לא בשלים, או שהזמן עבורם עדיין לא נכון.
ממש כמו המסר הזה שפה להלן -
"הקצב שלי הוא המתאים עבורי".

אני יודעת,
שאני לא היחידה שתמיד עושה חשבון נפש עם עצמי
(גם) לקראת השנה העברית החדשה.

אני מאמינה שביחד אנו יכולות ויכולים לעזור האחד לשני -
לשחרר את מה שפחות נכון עבורנו,
"להוריד את הווליום" של הקולות השיפוטיים
(האמת, קשה לי להאמין שאפשר לגמרי להיפטר מהם)
ולבחור להעצים ולהגביר את הקול החומל, האוהב,
היצירתי, מלא התשוקה והמתלהב שבנו ♥
לכן בחרתי בזמן משמעותי בשנה העברית -
בין ראש השנה לבין יום כיפור
לקיים סדנה חוויתית ויחודית...
INSIDE INSIGHTS - סדנת קלפים קסומה

אז ביום ראשון 28.9.2025, ו' תשרי תשפ"ו
ניפגש בבית המזמין והאנרגטי שלי בחיפה,
בשעות 17:00-20:30 אחה"צ-ערב,
ניקח פסק זמן קצר מהמרוץ היומיומי.

נוציא את השופט.ת הפנימי.ת לחופשה קצרה,
נתחבר לרוגע, לשלווה, לתבונה ולידע הטמונים בנו.

מהסדנה תצא.י באנרגיות מחודשות,
תחושות של חמלה, אהבה, שלווה וחיבור לאני הפנימי שלך.

הסדנה היא מעין מסע אישי לכ"א מן המשתתפות והמשתתפים,
מסע המתרחש בקבוצה אינטימית, קשובה ומכילה,
באווירה נעימה ורגועה המאפשרת
חוויה מקרבת, מגבשת, מרגשת, מחזקת ומעצימה.

בסדנה יהיה כיבוד קל,
ויש עלות מוזלת לכרטיס זוגי
(אפשר לבוא עם חבר.ה, בן/ת זוג,
עם מי שבא לך לחוות יחד את הקסם של הסדנה...)
לכל שאלה ומידע נוסף - ניתן להקליק על הקישור:
https://chellypo.co.il/magical-cards-workshop/

וכמובן גם לשאול אותי במייל, טלפון או ווצאפ.
קצת סבלנות אחרי שמקליקים על הקישור - -
יש להמתין כמה שניות והוא נפתח.

בשורות טובות לכולנו עוד היום 🙏🏽🎗️

חיבוק חם ואוהב ממני,
שבת של שלום אמן...!
חלי

https://chellypo.co.il/magical-cards-workshop/

26/08/2025

ריגשת מאוד אודי יקר... תבורך על השיתוף שלך. אתה מרפא באמצעותו לא רק את עצמך, אלא גם נותן השראה לאחרים ♥ חיבוק גדול ומחזק ממני
אודי כגן - העמוד הרשמי

כמה דברים שלא ידעת עליי...את הבנות שלי משעשע לא פעם כשאני אומרת שאני אדם פשוט. אבל זה לגמרי אני... גדלתי במשפחה פשוטה. צ...
07/08/2025

כמה דברים שלא ידעת עליי...
את הבנות שלי משעשע לא פעם כשאני אומרת שאני אדם פשוט.
אבל זה לגמרי אני...
גדלתי במשפחה פשוטה. צנועה.
במילים עם מודעות של היום, אפשר גם לומר: תודעה של מחסור.
לא שהיה חסר מה ללבוש או מה לאכול.
בעלי מזכיר לי לפעמים (שלא לומר, צוחק עליי)
שלמעט הירקות והפירות הכי בסיסיים (כמו עגבנייה, מלפפון, גזר, בצל, תפוח, תפוז וכו'...) -
לא היכרתי לפחות 20 פירות וירקות,
שהכרתי באמצעותו בהמשך.

משפחה פשוטה כבר אמרתי, לא?

אמא שלי פרשה מביה"ס בסוף יא' כדי לעבוד,
מכיוון שאמה הייתה עם סרטן.
היא ויתרה לא רק על י"ב, אלא גם על צבא -
כדי שאמה תספיק לראותה מתחתנת עם אבא שלי.
איכשהו סבתא רחל עוד הצליחה לשרוד עד אז,
וכ-3 חודשים לאחר שנישאו נפטרה.

שני ההורים שלי היו תמיד מאוד חרוצים.
אמא עבדה בביטוח, עם בוס שהכירה עוד מביה"ס היסודי.
פעם קיבלה משכורת, ופעם היא התעכבה לזמן לא ידוע...
אבל הנאמנות שלה כלפיו (ובעיקר ללקוחות) הייתה טוטאלית,
ונמשכה מעל 40 שנה.
את אמא שלי, שהייתה חמה, אכפתית ושירותית -
הלקוחות אהבו מאוד.
אותו חלק גדול מהם לא סבלו...

ובמקביל, גם עשתה במו ידיה כל מה שהייתה יכולה:
לבשל, לנקות, לתפור, לסרוג, לספר, לצבוע את השיער, להתאפר...
ממנה למדתי את העניין של "עשה זאת בעצמך",
ולא רק בתחום המקצועי פרופר – אלא בכל מה שאפשר.
ואם אפשר לחסוך במשהו, מה טוב,
או לנצל ביעילות את מה שיש.
ומאז, כשנדמה ששפופרת עם קרם נגמרה -
אני גוזרת אותה, כמו שראיתי את אמא עושה שנים,
ומגלה שם אוצר של מלא קרם שעוד יש בה...

אבא שלי עבד קשה כדי לממן לנו חינוך מעולה:
אחי הבכור ואני למדנו בביה"ס הריאלי בחיפה מכיתה ז' והלאה
ואחותי למדה בביה"ס ליאו באק.
מעבר לעבודתו כאזרח עובד צה"ל,
בשבתות אבא היה עובד בקופות של אצטדיון קרית אליעזר,
וככה למדתי לאהוב כדורגל 💚⚽
בימי שישי ובערבי חג – עשה משלוחים של פרחים.

גם אני הרגשתי צורך מגיל צעיר לעבוד,
והעדפתי כמה שפחות לקחת כסף מהוריי.
החל מביה"ס היסודי עשיתי בכל הזדמנות שהייתה לי בייביסיטר.
לימדתי שיעורים פרטיים,
ובשנות הנעורים – עבדתי בדוכן של פרחים כל סופ"ש,
משעת בוקר מוקדמת מאוד בשבת.
לארוחת ערב חג תמיד הגעתי מותשתתתת,
אחרי עמידה של 10-11 שעות על הרגליים בפרחים.

לא גדלתי על מותגים...
על חיקויים זולים שלהם – כן. 😊
את ג'ינס LEVI"S הראשון שלי קניתי לעצמי בסיום קורס מ"כיות,
לאחרי שהיכרתי אותו דרך חברות "צפוניות" בקורס עצמו.

אמא שלי בעיקר חסכה על עצמה...

גם כשבגרנו, התפרנסנו יפה ורצינו לפנק אותה -
היא לא הייתה בעניין...
רוב שנותיה סירבה לקבל מתנות כייפיות, כגון:
טיפול אצל קוסמטיקאית, פדיקור או עיסוי.
רק בגיל מתקדם מאוד יחסית הצלחנו איכשהו לשכנע אותה -
להסכים פעם ב...

כשהיא אובחנה עם פרקינסון, כמה חודשים לאחר שהייתה בת 70,
לקח לי יותר משנתיים עד שהצלחתי סוף סוף לגרום לה ולאבא שלי להבין -
שהיא צריכה לקחת אחריות על הבריאות שלה.
תרופות זה ממש לא מספיק - בטח במחלה פרוגרסיבית כמו פרקינסון,
ואת זה אומרים טובי הרופאים.
אז מעט מדי ומאוחר מדי... התחילה מגמה חיובית יותר.
היא החליפה נוירולוג,
נרשמה למועדון ספורט ולטיפולים מותאמים,
התחילה לשמור יותר על התזונה שלה,
הצטרפה לעמותת הפרקינסון.

אבא ואמא שלי אהבו תמיד לרקוד.
סבתא שרה, אימו ז"ל של אבא, שלחה אותו כנער
לביה"ס לריקודים סלוניים בהדר, בחיפה.
וההורים שלי במשך שנים היו רוקדים במסיבות עם חברים -
בבתים בפרטיים ובמועדונים.

כשהתברר לי שריקוד הוא אחת הדרכים המומלצות מאוד למאותגרי פרקינסון,
המלצתי להם להצטרף לחוג מחול ייעודי לחולות/חולי פרקינסון ובני/ות זוג.
(מזמינה אותך לקרוא ברשת, על פרופ' רפי אלדור,
שהפך לשם דבר בתחום הזה, בארץ ובעולם).
ואכן, הוריי השתתפו בשיעור ניסיון חינמי.
"נו, איך היה...?" שאלתי לאחר מכן את אמא.
"היה יופי, נהנינו מאוד..." אמא השיבה לי.

"אז נרשמתם לחוג?" שאלתי וברור היה לי שאשמע תשובה חיובית,
אך להפתעתי אמא ענתה: "לא... אנחנו נרקוד בסלון".

למותר לציין שזה היה חוג מסובסד, בעלות לא גבוהה.
ואני בטוחה שהם לא רקדו בסלון...
בטח לא באופן מודרך ומותאם לאמא,
שבהדרגה מצבה הלך והורע יותר ויותר.

שנה וחצי לאחר מכן עברו כבר לדירה בבניין חדיש יותר,
עם מעלית ועם התאמות עבורה בדירה.
תוך כמה שבועות נזקקה כבר להליכון,
ומהר מאוד גם לעובדת זרה, כיסא גלגלים...

לאט לאט הפכה לא רק לסיעודית,
אלא איבדה גם את יתר יכולותיה.
דמנציה הצטרפה ל"חגיגה"
וביחד עם הפרקינסון – התקדמו שתיהן בצעדי ענק.

בהדרגה, היכולות הקוגניטיביות הידרדרו.
לא אשכח לעולם, שבאחד התורים שהצטרפתי אליהם אצל הנוירולוג,
הוא ביקש שאמא תאמר 10 מילים שמתחילות באות ב'.
היא הצליחה לומר רק שתיים ☹

קצת אחרי לא יכלה בכלל להזיז כל איבר שהוא בגופה.
התקשתה ללעוס ולבלוע, רזתה מאוד.
ומאמא (וסבתא) חמה, מפרגנת, תקשורתית ואוהבת -
איבדה גם את היכולת לחבק, לדבר, להביע רגשות....

בהעדר יכולת לתקשר -
הייתה זועקת לפעמים כמו חיה פצועה,
וזה היה קורע לב.

ואנחנו, שהתחלנו להתאבל עליה הרבה לפני שנפרדה מאיתנו סופית בגופה,
ראינו איך משבוע לשבוע מצבה הולך ומחמיר יותר ויותר.

כשהסוף הגיע, בעודה בת 75.5 בלבד,
זו הייתה הקלה גדולה, במיוחד בשבילה.
היא השתחררה מסבל רב...

ולא פעם, אני חושבת לעצמי,
מה היה קורה אילו הייתה מקשיבה לעצתי,
וכן נרשמת יחד עם אבא לחוג ריקוד שהיה מותאם במיוחד למאותגרי פרקינסון...?

האם הייתה מצליחה להבין סוף סוף שלהשקיע בשיפור הבריאות של עצמה,
שווה כל סכום של כסף?
האם הייתה קולטת שזאת לא הוצאה, אלא השקעה?
שמותר לה, שהיא הכי ראויה וזכאית לכך בעולם...?

את התשובות על כך לא אדע לעולם.

ברמה הרוחנית, אני מבינה גם שבחרה לעצמה גלגול קשוח ומאתגר,
מכיוון שרצתה ללמוד שיעורים מסוימים.
אני מקווה בשבילה שהיא למדה אותם... 🙏🏽

גדלתי במשפחה פשוטה. צנועה.
מבעלי למדתי להתפנק,
ליהנות מאוכל גורמה,
ונופשים מענגים בארץ ובחו"ל.

אבל זה לא שינה ולא ישנה לעולם את המהות או את הערכים שלי...
אני אדם פשוט.

באופן אישי,
טיפול עצמי הוא הדבר שהכי חשוב לי ושאני הכי מדגישה.

בכל קורס רייקי, כבר במפגש הראשון -
אני מלמדת טכניקה שאפשר ליישם מיידית על עצמנו.
ואני מתמידה בליישם אותה תכל'ס 22 שנה ו-4 חודשים,
מדי יום ביומו,
כל לילה כשאני הולכת לישון
וכל בוקר כשאני מתעוררת.

אום אני מרגישה צורך בלקבל עזרה חיצונית -
אני דואגת לקבל אותה....
כי אנחנו המשאב הכי חשוב של עצמנו,
חשוב לאין ערוך יותר מכל השקעה ברכוש, נדל"ן, שוק ההון,
מכוניות, תכשיטים או כל דבר אחר...

"אם אין אני לי, מי לי?... ואם לא עכשיו, אימתי?"
כדברי הלל הזקן.

אז אימתי?!
עכשיו! היום!

זכות עבורי ללמד את ארגז הכלים העוצמתי והאפקטיבי של הרייקי הלאה.

לרוב, אני מעדיפה ללמד בבקרים,
אך לטובת הציבור שבוקר פחות נוח לו -
הקורס הקרוב יהיה בשעות אחה"צ/ערב.

ביום ראשון 17.8 בשעה 17:00 אצלי בחיפה,
ומיד, כאמור, נתחיל ליישם...

תוך 3 מפגשים לומדים את כל הבסיס של הרייקי
ומתרגלים 5 סדרות טיפולים.
בראש ובראשונה על עצמנו, וכן גם אחד על השני.

עם הליווי האישי שלי
והאחריות המלאה שמקבלים ממני על ההשקעה הכספית –
יש לך אך ורק מה להרוויח.

מידע והרשמה בקישור:
https://chellypo.co.il/reik1/

אני פה בשבילך, באהבה ♥

בשורות טובות אמן לכולנו עוד היום 🙏🏽🎗️
חיבוק חם ושבת שלום,
חלי

Address

חלי פודה, מול מבצע יונתן 19
Haifa
34670

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when חלי פודה - מאסטר רייקי, יוצרת ומרצה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram