Tali yoga & movement

Tali yoga & movement סטודיו בוטיק ליוגה ותנועה.
מרחב נשימה המאפשר חיבור בין גוף ונפש
חריש והסביבה

01/12/2025

היוגה מבחינתי זה כמו למצוא זוגיות.

יש נשים שאומרות לי שבעבר היו באיזה שיעור ולא התחברו- זה כמו לצאת לדייט לא מוצלח ולהגיד ״ניסיתי, לא התחברתי לבחור אז אולי זוגיות לא בשבילי״
כמו שאותה בחורה לא תרים ידיים ואולי תנסה עוד דייט ועוד דייט עד שתמצא את האחד שמתאים לה אותו דבר עם היוגה.
מאמינה שהיוגה מתאימה לכולן וכל מה שנותר לך זה לנסות. סגנונות, מורות, עד שתמצאי את האחד שמתאים לך❤️

ומה איתך? מצאת?

13/11/2025

כאבי גב- כי מי מאיתנו לא סובלת מזה?
בין אם זה משהו יומיומי , בין אם זה מדיי פעם.
איזה סיוט זה
כאבי גב יכולים להיגרם מכל מיני סיבות אבל הדבר המנחם והחשוב ביותר זה הידיעה שיש לנו את האפשרות לשנות אתזה .
אנחנו לא חייבות לסבול. אנחנו יכולות לחזק ולהנות מגב בריא ושמח

#גבבריא #סטודיוליוגה #יוגה #סטודיוליוגהבחריש #יוגהישראל #עיצובוחיטוב #גוףשלאישה

תכירו-טל-שחר🥰 ועכשיו קצת הסבר ״בחרנו לקרוא לבייבי שלנו בשם *טל-שחר*שם שיש בו גם זיכרון, גם משמעות, וגם תקווה.טל – על שמו...
27/07/2025

תכירו-
טל-שחר🥰

ועכשיו קצת הסבר

״בחרנו לקרוא לבייבי שלנו בשם *טל-שחר*

שם שיש בו גם זיכרון, גם משמעות, וגם תקווה.
טל – על שמו של חברי היקר , טל מובושוביץ ז”ל
טל, שנפל רק לפני חודש, בכ’ סיוון,
במהלך לחימה בעזה, כשנכנס בראש חיילו למבנה ממולכד ונהרג כתוצאה מפיצוץ מטען.
טל לא היה רק חבר – הוא היה כמו אח בשבילי.
אדם גדול, גם בגוף וגם בנשמה.

אחד שתמיד היה עם חיוך, תמיד היה עם לב פתוח, תמיד ידע איך להתחבר לאנשים,
לעזור, להרים, ולהיות שם בשביל כל אחד. טל היה בנאדם של “ספרא וסייפא” מצד אחד איש תורה שלמד בכל זמן פנוי שהיה לו בצד השני לוחם על שהיית סומך עליו בעניים עצמות שהוא לצדך בקרב.
גם אחרי שכבר לא עבדנו יחד – הקשר בינינו נשמר.
וכשטל נפל – משהו בתוכי נשבר, וכבר בשבעה שפגשתי את חווה אמו של טל היא ביקשה ממני שלא נשכח אותו. באותו רגע גמלה בליבי ההחלטה להנציח אותו ולהשאיר ממנו משהו בעולם.
הבן שלי יישא את שמו – כדי שהוא ימשיך להיות חלק מהחיים שלנו.
המשמעות של השם טל ביהדות
המילה טל מופיעה פעמים רבות בתנ”ך, והיא מסמלת ברכה, חיים והתחדשות.
נאמר:
“אהיה כטל לישראל, יפרח כשושנה” (הושע י”ד, ו’) –
הטל מסמל משהו שבא מלמעלה, שקט, טהור – אבל מחיה.
רש”י מפרש ש”טל” הוא ברכה תמידית שאינה פוסקת,
בניגוד לגשם – שאפשר לעצרו – הטל יורד תמיד, והוא מסמל את אהבת ה’ לעמו.
כך גם אנחנו מאחלים לבננו – שיהיה מלא ברכה תמידית,
שיביא חיים, טוב, אהבה ויופי לעולם, כמו טל עדין שמרווה את האדמה.
שחר – התחלה של אור
השם שחר נבחר כי הוא מבטא בשבילנו את הרגע שבו החושך נסוג,
והאור מתחיל לנצח.
טל נפל בתוך החושך של המלחמה,
אבל שחר הוא ההבטחה שהחיים חזקים מהמוות,
שהאור יעלה, תמיד.
בתורה ובהלכה, לשחר יש משמעות עמוקה –
“עלות השחר” הוא אחד הרגעים הכי חשובים ביום.
זה הזמן שממנו אפשר להתחיל להתפלל שחרית,
להניח תפילין, ולהתחיל יום של קדושה ועשייה.

וכך גם אנחנו רואים בילד שלנו – התחלה חדשה,
התחדשות מתוך כאב, אמונה שהחיים ממשיכים,
ושאפשר להוליד מתוכם אור חדש לעולם.
לסיום – תפילה וברכה
טל-שחר שלנו,
שתגדל להיות אדם עם לב גדול, כמו טל.
אדם שמאיר את העולם, כמו שחר.
שתהיה ברכה לאנשים שסביבך,
שתזכה לעשות טוב, להשפיע,
וללכת תמיד באור, גם אם לפעמים מגיעים רגעי חושך.
שנזכה לגדלך לתורה, לחופה ולמעשים טובים –
ושכל חייך יהיו מלאים בברכה כטל של בוקר,
ובאור שחר של התחלה חדש״❤️

*ונהפוכו*🤡 לכבוד פורים אני מגרילה *2 מנויים חודשי חופשי* בחינם לחודש שלם לסטודיו טלי- יוגה ותנועה😍כל מנוי בסך 520 ש״ח וא...
10/03/2025

*ונהפוכו*🤡

לכבוד פורים אני מגרילה *2 מנויים חודשי חופשי* בחינם לחודש שלם לסטודיו טלי- יוגה ותנועה😍

כל מנוי בסך 520 ש״ח ואת יכולה לקבל אותו לגמרי *בחינם*💪

כל מה שעלייך לעשות הוא-

💫לשלוח את ההודעה הזאת לחברה שבטוח תרצה לקבל גם מנוי חודש חופשי חינם (ולשלוח לי צילום מסך למספר 054-8042445) 📱

קישור לעמוד אינסטגרם-
https://tinyurl.com/mu85cv3s

💫לעשות *Follow* לעמוד אינסטגרם ולייק+תגובה לאחד הסרטונים בעמוד 👍

*וזהו, את בפנים*!
לא תשקיעי דקה בשביל לקבל הטבה ע״ס 520 ש״ח?!?!🤩

(ההגרלה תתבצע ביום חמישי- ערב פורים! והזוכות יפורסמו בקבוצות ווטאפ של הסטודיו ובעמוד האינסטגרם)

קישור לקבוצת הווטאפ של הסטודיו-
https://chat.whatsapp.com/IvpDTHOf6L3IInnKFjFS09

מה קורה כשיש אסאנה שאני פשוט לא סובלת? למי זה לא קורה? תמיד יש את התנוחה שהיא מאתגרת מהרגיל או פוגשת אותנו במקום שפשוט ל...
18/02/2025

מה קורה כשיש אסאנה שאני פשוט לא סובלת?
למי זה לא קורה? תמיד יש את התנוחה שהיא מאתגרת מהרגיל או פוגשת אותנו במקום שפשוט לא כיף לי לשהות בה מכל מיני סיבות ושלגמרי היית רוצה לעשות עליה pass?

מה קורה לנו במצב כזה?
המיינד שלנו נכנס למקום של קיבעון. רק רואים שזה מתקרב, שהכיוון הוא לאסאנה הזאת ואוטומטית הגוף מתחיל להתכווץ, להיות בהתנגדות ואז הכניסה לתוך המנח מגיעה ממקום של ״מלחמה״.
הגוף נהיה במצב הישרדותי, רק רוצה שייגמר ואין סיכוי בעולם לנשום ולשהות בצורה נינוחה ומאפשרת בתוך המנח.

מה עושים כשזה קורה? (כי זה לגמרי קורה )

קודם כל, להוריד אגו וציפייה. מה הכוונה?
כשאנחנו מתרגלים אסאנה ממקום של ״להצליח״ אנחנו מאבדים את היוגה כי אנחנו רק במקום של לעשות כמה שיותר חזק, כמה שיותר גדול. ובכלל- מי הגדיר מהי הצלחה? האם זה כמה גמישה אני או כמה עבודה מנטלית פנימית מתרחשת מבנים.
ולכן, ננסה להיכנס לאסאנה ממקום של התבוננות וסקרנות.
נוריד את האגו ממה שהאסאנה ״אמורה״ להיראות ואיך הגוף אמור להיות אלא נהיה במקום של כמו בדק בית.
מה קורה כשאני עושה פחות?
מה קורה כשאני מאפשרת לעצמי לנשום במקום נינוח ולא מאתגר מדיי.
פתאום השהייה היא לא סיוט בלתי נגמר אלא נינוחה ונעימה. ואז במקום שהלב פתוח נוכל למצוא מחדש את האתגר ממקום שלם ואמיתי ולא מרצה (את עצמי או הסביבה)

האם את מזדהה עם התחושות האלו?


#סטודיוליוגהבחריש #תנועה #נשים #גופנפש

29/10/2024

אני מאמינה שהגוף והנפש חייבים לעבוד יחד🌸
כאן תמצאי סביבה רגועה ומאפשרת,
מקום בו תוכלי לחקור את גבולות הגוף שלך, להתגמש, להתחזק, למצוא את עצמך מחדש בגרסה הטובה ביותר🌈
סטודיו טלי ליוגה ותנועה בחריש🧘🏼‍♀️🧚🏻
אם דגדג לך בבטן בזמן שקראת ויש לך רצון להיות חלק דברי איתי 📞 -054-8042445
או שלחי לי הודעה-https://wa.me/message/HY5ULMPMJ7Q2N1

אינסטגרם- https://www.instagram.com/tali_yoga_and_movement?igsh=amJ3OWJ4d2hlcGhy&utm_source=qr

לפני כמה ימים דיברתי עם אחת המתרגלות בסטודיו ושאלתי אותה איך היא מרגישה וביקשתי שתשתף אותי איך היא מאז שהתחילה לתרגל יוג...
30/06/2024

לפני כמה ימים דיברתי עם אחת המתרגלות בסטודיו ושאלתי אותה איך היא מרגישה וביקשתי שתשתף אותי איך היא מאז שהתחילה לתרגל יוגה וזה מה שענתה לי-

לפני כמה שנים החיים שלי התמלאו באתגרים,מתחים ולחצים בחיי היומיום (כמו הרבה מאיתנו, לא?🫤)
הרגשתי מתוסכלת ולא משנה כמה עשיתי הרגשתי בחוסר חיוניות. חיפשתי באיזשהו אופן להקל על תחושות הלחץ ולהחזיר את הרוגע והאיזון אליי.

ואז הגעתי אלייך ואל היוגה🌸-

גיליתי מקום שבו אני יכולה לנשום עמוק, להרפא ולשחרר את המתחים הפיזיים והרגשיים שהרגשתי.
היוגה תורמת לי לכושר פיזי ותנועתיות טובה ובריאה אבל החשוב מכל- לרגיעה, להתמודדות עם מחשבות ורגשות שליליים והסתכלות על העולם בצורה בריאה וחיובית יותר.

מאז, ועברו כמה חודשים טובים, אני מרגישה שיוגה ותנועה הפכו להיות חלק בלתי נפרד מהחיים שלי (ובתכלס גם של המשפחה שלי) ואני ממליצה בחום לכל אישה לנסות ולחוות את היתרונות שהיוגה והסטודיו שלך מציעים ולהכניס אותם לחייהן. 🌸✨🙏

#יוגה #יוגהישראל #סטודיוליוגה #תנועה #נשים

Address

דרך ארץ 54
Harish
3761126

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 12:00
Sunday 08:00 - 22:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tali yoga & movement posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tali yoga & movement:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category