22/11/2025
מתרגשות 🚀
קורס יסודות היוגה עם ו שמונה מפגשים ללמידה הדרגתית של נשימה, תנועה, מדיטציה ואסנות, עם דגש על יציבה נכונה וחיבור לגוף. מתאים לאלה שרוצים ביטחון על המזרן וכלים להפחתת מתח ושיפור הרווחה, בקבוצה אינטימית וליווי מקצועי