Feeling Good Israel

12/01/2022

גם אתם מרגישים בימים האלה שלא מתחשק לכם לצאת מהבית, לקום מהמיטה? שהכל קצת בהילוך איטי?
נדמה שהכל קצת כמו משקולת, מושך למטה.
תסתכלו מסביב – זה לא רק אתם. יש המון שמרגישים ככה. כנראה שיש משהו בתקופה הזאת, עם התחלואה מסביב שמאיימת ומשביתה אותנו, עם החורף שגורם ליום להסתיים מוקדם, עם אי הוודאות הגדולה שמתישה כל כך, עם הנחיות שמשתנות חדשות לבקרים. המציאות הזאת, שכבר חשבנו שהיא מאחורינו, סוחטת מאיתנו אנרגיה, לפעמים בלי שנרגיש.
יש המון סיבות טובות להישאר במיטה, בתוך הפוך, או בבית. לא לצאת להליכה, לא להיפגש עם חבר, לא לעשות כל מיני משימות שמחכות לנו. למי יש כוח?
איך מגייסים במצב כזה מוטיבציה לעשות את הדברים האלה? למה שנעשה את זה בכלל?
מוזמנות ומוזמנים לכתוב לנו😊

ד"ר ליאור שחר
מומחית ברפואת משפחה ומטפלת ב-CBT
מכון Feeling Good Israel

21/06/2020

Feeling Good Institute's Jill Levitt, PhD describes Outcome Resistance and gives tips on how understanding it with your patients can make your treatment more...

22/12/2019

https://drive.google.com/file/d/1VOpJP6DClJObyJGhgJohGWvuh_pjVJ9A/view

10/08/2019

Well said! This is our motto at FGI.

30/07/2019

30/07/2019

Our freshest TEAM CBT Level 1 graduates in Israel, a lovely and talented group of family physicians. Thank you Dr Gila Torten for teaching principles of effective therapy and making quality TEAM CBT available and accessible in Israel!

29/07/2019

צוות המכון הישראלי מאחל לכולם קיץ נעים

28/02/2019

Fabrice describes the history, goals, and healing mechanism of meditation / minfulness.

22/02/2019

David Burns, MD