04/12/2025
🩼 שבר בפעילות ספורט? כך מזהים וכך מטפלים
שברים הם פציעה נפוצה וכואבת בזמן פעילות ספורטיבית – ולעיתים גם בחיי היום־יום. למרות שמדובר בטראומה, ברוב המקרים הגוף יודע להחלים מצוין עם טיפול נכון ומהיר.
ברגע הפציעה האדרנלין עשוי לבלבל ולהרגיש שהכול בסדר, אבל מיד לאחר מכן מופיעים הכאב החד והקושי להפעיל את האיבר הפגוע בצורה רגילה.
שבר יכול להופיע בכל אזור בגוף – מאצבעות הידיים והרגליים ועד שברים מורכבים באגן או בעמוד השדרה. כאשר השבר נמצא בתוך מפרק כמו הברך, הכתף או הקרסול, חשוב במיוחד להיבדק אצל אורתופד מומחה במפרקים, ספורט או טראומה.
סימנים נפוצים לשבר כוללים:
🩼 נפיחות
🩼 כאב ברור ומתגבר במגע או תנועה
🩼 מגבלה בתנועה או חוסר יכולת להשתמש באיבר
🩼 שינוי צורה באזור הפגוע
אם יש חשד לשבר – אין לחכות. חשוב לפנות לרופא, לבצע הדמיה ולקבל טיפול בהתאם לתוצאות.
הטיפול יכול להיות:
טיפול שמרני: גבס או מקבע
טיפול ניתוחי: קיבוע פנימי באמצעות פלטה וברגים או מסמר, או החזרה סגורה של השבר למקומו
כאורתופד המתמחה ברפואת ספורט, המטרה שלי היא להחזיר את המטופלים לתפקוד מלא במהירות, תוך שמירה על בטיחות ושיקום מוקדם ככל האפשר.
נפצעת? חושש משבר? אל תישאר עם כאב ואל תחמיר את המצב.
בריאות לכולם,
רן
