22/01/2025
מגששים בכיוונים שונים ...
פגישה שהייתה לי עם הורה בשבוע שעבר בקליניקה
זרקה אותי באחת הרבה שנים אחורה.
ישב מולי אב, עם דמעות בעיניים ומבט של ייאוש.
הוא אמר לי את המשפט, זה שטלטל אותי והחזיר אותי לפעם
באותם הזמנים אז כשהרגשתי שהחיים שלי שונים
לגמרי ממה שחלמתי וחשבתי שיהיו.
האב אמר לי: מרגע שנולד לנו הילד הזה הכל נראה אחרת,
בלי שמחת חיים ועם אינסוף אתגרים.
ואני חשבתי לעצמי אחרי שהוא הלך, שעם כל הכאב,
זה באמת מרגיש אחרת
ובאמת כשזה הילד שלך
והדברים הם לא כמו שדמיינת וחלמת
והחיים לא מתנהלים כמו שציפית שיתנהלו,
זה קשה, לפעמים זה מייאש, ובעיקר זה מרגיש מאוד לבד
בהתנהלות ובמאבקים היומיומיים🙁
הפרעת הקשב שונה אצל כל אדם,
זה ממש ספקטרום בו יש את כל הסוגים והעוצמות
וזה כמובן עוצמתי הרבה יותר אצל ילדים עם ODD
(הפרעת התנגדות מתריסה)
שמהווים עד 50% מילדי הקשב
שם, במקום הזה כהורה, אתה חווה את הקושי הגדול ביותר,
את האתגרים, הכעס, האכזבות והתסכול העוצמתי ביותר.
כבר סיפרתי פעמים רבות בעבר, על הקושי האישי שאנחנו חווינו
בבית שלנו עם ילד ה-ODD הפרטי שלנו
באותם הימים כשהיה ילד צעיר
עוד לא דיברו אז במושגים של ODD ושל שונות נוירולוגית אצל ילדים אלה.
אבל זה הרגיש כמשהו אחר, ממש לא כמו כולם.
וכמו הרבה הורים התמודדנו עם זה בבית בשקט ולבד,
לעיתים ממש בחנק ובבושה מהסביבה.
כיום, אני מופתעת בכל פעם מחדש, כשבאים אלי הורים לילדי ADHD
בין עם ODD ובין אם לא
והם מתארים חוויה דומה מאוד לזו אותה אנחנו חווינו לפני 20 שנה.
המחקר התפתח, יודעים הרבה יותר,
הטיפול התרופתי נהיה מגוון יותר
אבל ההבנה, וההתייחסות של הסביבה וההרגשה שאתה לבד
נשארה בדיוק אותו הדבר. כאילו שלא עבר הזמן.
הורים רבים, למעשה הרוב הגדול,
חווים קשיים, חלקם חווים קשיים ואתגרים
אשר מצריכים התמודדות יום יומית.
ובעיקר מחפשים אחר דרכים לעזור ראשית לילד שלהם
אבל גם לעצמם ולשאר המשפחה,
מה שהרבה לא יודעים זה
של - ADHD שלא מטופל אצל ילדים
יכולות להיות מגוון של השלכות שליליות אשר משפיעות
על תחומים רבים של חייהם.
ואלה כוללים:
אתגרים לימודיים
קושי להתמקד, להשלים משימות ולעקוב אחר הוראות מה שעלול להוביל לציונים ירודים, תת-הישגים ותסכול בבית הספר.
בעיות התנהגות
הפרעת קשב שאינה מטופלת יכולה לגרום לאימפולסיביות, התרסה, או תוקפנות, אשר עלולה להוביל לקונפליקטים עם מורים, בסביבה החברתית,
ועם בני משפחה.
קשיים חברתיים
ילדים עם ADHD לא מטופל עשויים להתקשות ליצור ולתחזק חברויות עקב אימפולסיביות, קושי בהבנת רמזים חברתיים או התנהגות מפריעה המלווה בהצקות.
הערכה עצמית נמוכה
ביקורת תכופה ומשוב שלילי ממורים, מבני גילם, ממבוגרים וגם בבית מההורים והאחים. חשיפה לביקורת ושיפוטיות מתמדת עלולה לפגוע בביטחון העצמי ובערך העצמי של הילד.
בעיות רגשיות
הפרעת קשב לא מטופלת קשורה לעתים קרובות עם חרדה, דיכאון, ויסות רגשי, אשר יכול להחמיר עם הזמן.
התנהגויות מסוכנות
ככל שילדים מתבגרים, ADHD לא מטופל יכול להוביל להתנהגויות אימפולסיביות או פזיזות, כולל התנסות עם סמים, נהיגה לא בטוחה או עיסוק בפעילויות עברייניות.
מתח משפחתי
הפרעת קשב מייצרת פעמים רבות לחץ על היחסים המשפחתיים עקב אי הבנות תכופות, תסכולים, או אתגרים בניהול ההתנהגות של הילד.
השפעות ארוכות טווח
תסמיני ADHD אשר אינם מטופלים, עשויים להימשך גם בבגרות, מה שעלול להשפיע על הזדמנויות קריירה, קושי בהתנהלות כלכלית, מערכות יחסים
וירידה באיכות החיים הכללית.
מחקרים מלמדים שאבחון מוקדם וטיפול מתאים
מביאים לשינוי גדול בחייו של הילד שהופך לנער ולמבוגר
בעל סיכויי השתלבות והצלחה גדולים יותר וחיים איכותיים יותר כילד, נער, בוגר
האבחון הראשוני חשוב בכך שהוא נותן שם,
לרוב גם מאפשר התחלת טיפול תרופתי
אך זו רק ההתחלה. זהו הצעד החשוב הראשון במשא.
אבל בבית, הכל נשאר לרוב אותו הדבר,
מי שלוקח תרופה יודע שהיא נותנת מענה למספר שעות מוגבל,
אך לצערנו היא אינה משפרת מיומנויות ואינה מביאה ללמידה ולשינוי
משמעותי קבוע שמשפר את המצב לטווח הארוך.
הפרעת קשב צריך ללמוד לנהל
להבין איזה סוג של הפרעת קשב יש לילד שלי,
מה הם הקשיים והאתגרים עמם הוא המשפחה וסביבתו מתמודדים עמם
ורק אז אפשר לבנות מפת דרכים מסודרת ללכת בה
אשר נותנת מענה אישי לצרכי הילד,
ולא לנסות עוד ועוד שיטות, חוגים טיפולים וכיוונים
ע"י ניסוי וטעיה ולחכות שמשהו יביא לשינוי.
לפעמים זה מיטיב
אך אין חלופה לדרך מסודרת עם יעדים ואבני דרך
אשר מביאים את הילד וההורים להרגשה טובה יותר,
עם תחושה של שליטה וכלים מעשיים ליישום.
תכנית מסודרת אשר נותנת מענה אישי הנה Game changer
ומתוך הניסיון האישי
ופגישות עם מאות משפחות
אני רוצה להזמין אותך לפגישה בה
תוכלו להבין ולקבל מפת דרכים מעשית לעזור ולשפר את איכות
חייו של ילדכם ושלכם בבית.
גם אם קשה ומורכב היום
תזכרי כי עם טיפול מתאים הכל יכול להשתנות ולהיראות אחרת.
____________________________
נ.ב
אני מזמינה אותך
כחבר.ה בקהילה שלי
לפגישת ייעוץ והכוונה ממנה תצאו עם מפת דרכים מעשית
וברורה יותר איך נכון לטפל, לעזור, ולהעצים את ילד הקשב שלך 🥰
נפגש,
שרית פילצקי
מאמנת אישית ל-ADHD
להורים, בני נוער ומבוגרים
ומטפלת קוגניטיבית התנהגותית בעצימות נמוכה Li cbt
בשילוב עם ACT
052-6971087
