Berenson Tal Doula

Berenson Tal Doula היי, אני טל ברנסון, אני דולה, מלווה נשים בהריון ובלידה, מ

22/03/2026

תסמכי על עצמך יותר מעל כל דבר אחר, יותר מכל טיפ, סרטון והמלצה
אין מישהו שמבין את הגוף שלך ומרגיש במקומך מה שאת מרגישה, האינטרס הטבעי של הגוף הוא לשמור עליך, קודם כל ולפי הכל תסמכי על עצמך !

20/03/2026

הכל בהומור דיר באלאק!
תכלס שמישהו יעיז להגיד משהו עלינו, מלכות עולם שמביאות חיים לעולם, אבל יש רגעים מביכים, לחלקנו 😂😂
לא שזה מעניין מישהו בלידה…
תוסיפי את רגע הזוהר שלך בלידה שנצחק ביחד תהי חברה♥️

19/03/2026

זה ממש לא סבבה! לעשות או להגיד אף אחד מהדברים בסרטון, אלו הזכויות שלך חשוב שתכירי אותם וגם תגיעי מוכנה ללידה שלך ולהנקה.
ידע זה כוח כזה שיאפשר לך לשמור על הסנטר שלך בלי רעשי רקע ♥️
שתפי את החברה בהריון שחייבת לדעת את זה

איך להתכונן מבחינת קניית בגדים לתינוק?קודם כל לא להגזים, תמיד אפשר לעשות השלמות, עדיף! תאמיני לי שרק תחפשי הזדמנות לצאת ...
17/03/2026

איך להתכונן מבחינת קניית בגדים לתינוק?
קודם כל לא להגזים, תמיד אפשר לעשות השלמות, עדיף!
תאמיני לי שרק תחפשי הזדמנות לצאת להתאוורר בקניות.
דגש ממש חשוב מניסיון, אל תגזימי עם בגדי ניו בורן, בטח אם הערכת משקל גדולה מ 3,300 קילו.
כל מותג עם גדלים שונים.
בייסיק הכי נעים ויפה זה לבן חלק תתחילי מהבסיס הזה ואז תמשיכי בעיצובים במיוחד בשכבה עליונה באוברול.
אין כמו אוברול ריצרץ משני צדדים, גם חוסך להוריד הכל, אפשר להחליף חיתול ורק לפתוח ריצרץ וגם! בהצלחה עם לסגור 8 טיקטוקים בחושך בלילה בשיא העייפות שלך.
תזכרי את הטיפ הזה שלי מבטיחה לך❤️
טיפ זהב- תבחרי בגד גוף שהיד שלו בסיומת כפולה שהופכת לכפפה לימים ראשונים שלא ישרטו את עצמם🫶🏻

רחצת תינוק, לגזור ולשמור🛁
12/03/2026

רחצת תינוק, לגזור ולשמור🛁

09/03/2026

בחדר לידה יש שעת זהב שבה לרוב מחברים את התינוק שנולד להנקה ראשונית.
רוב התינוקות 👩‍🍼 יתחברו בשעה הראשונה, אבל יש כאלו שגם לא, וזה ממש טבעי ובסדר. לא צריך להיבהל ולרוב ממש אין צורך לתת לו תמ״ל שזה אגב, הפתרון הראשון שיציעו ליולדת.
תוסיפו שלא תמיד יש יועצת הנקה זמינה מיידית עכשיו,
אז הנה כמה דברים שאפשר לעשות וחשוב לדעת מראש אם את מעוניינת להניק.

06/03/2026

תשמרו, תשתפו, זה הבסיס לכל יולדת אחרי אפידורל
איך תדעו איפה העובר? אפשר לשאול את המיילדת מה גובה הראש ביחס לספינות:
כניסת אגן -2 או גבוה יותר
אגן אמצעי -1,0+1
יציאת אגן כל מה שאחרי +1

19/02/2026

איזה סוג לידה היתה לך?
טבעית? אפידורל? זירוז?
זה לא משנה איזה סוג לידה היתה לך, אם הלידה שלך טובה רק את יודעת, זאת הלידה שלך ולא ניתן להשוות אותה ולא לדרג אותה, ואין מדליות על סוג לידה כזה או אחר.
בעיני? כל אישה היא נינג׳ה ביונית שעשתה את הבלתי יאמן, לידה זה פשוט אירוע מופלא ומפעים בכל סוג ודרך.

11/02/2026

לפני זירוז? עברת את שבוע 40?
זה התרגול עבורך.
לא מתאים לנשים עם סימפיזיולזיס או מניעה לפעילות גופנית ♥️

09/02/2026

בטיפול איקוויליבריו יש לנו הזדמנות לדבר על הכל,
הרבה פעמים יולדת תעלה חששות, לפעמים היא תתלבט איתי על אפשרויות שעומדות בפניה.
זאת הזדמנות לדבר על איזונים, על פעילות גופנית, על הרגלים שמייצרים חוסר איזון, ואפילו על היציבה שלך.
מה שבטוח, אין נשים שיוצאות מהקליניקה בלי שהן מבינות את החשיבות של תרגול איזונים בהריון לפני הלידה.
הצצה קטנה בסרטון להסבר על הרצועות הרחמיות

03/02/2026

טעות לחשוב שכשלוחצים את התינוק זאת לחיצה אחת בכל הכוח עד שהוא יוצא בלי הפסקה.
למען האמת, רק כשמגיע ציר את תלחצי, שאר הזמן את יכולה לנוח, לארגן נשימה, לאגור כוחות , לשתות לדבר עם בן הזוג או המיילדת, להחליף תנוחה . אין כאן נגעת נסעת, זה תהליך מתמשך שלוקח לרוב זמן בלידה ראשונה, גם חצי שעה, גם שעה.
אם הכל תקין, עדיף להתחיל ללחוץ ממש שהראש כבר מבצבץ

02/02/2026

ככה תעבירי צירים יותר בקלות, כל מה שצריך זה סדין או צעיף חזק (לא גמיש).לעשות קשר, לוודא שזה בטיחותי. ואז פשוט לזרום עם כל תנוחה שטובה לך. הרמת הזרועות למעלה פותחת עוד מקום באגן ויכולה להיות סופר מקלה לחלק מהנשים . תשמרו לכן את הסרטון

Address

Gvaram
Hod Hasharon

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Berenson Tal Doula posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram