18/03/2024
מה ההבדל בין אבן וציפור?
אם נשחרר אבן היא תיפול. אין לה דרך לגבור על חוקי הפיסיקה.
אם נשחרר ציפור - היא תעוף. יש לה דרך לתעל את האנרגיה שלה באופן המאפשר לה להתגבר על כוח הכובד.
במובן מסוים המשמעות של להיות יצור חי היא להיות מסוגל לתעל אנרגיה.
~
השבוע בסטודיו דיברנו על אנטרופיה*.
אנטרופיה היא דרך פיסיקלית לתאר את חוסר הסדר במערכת, והחוק השני של התרמודינמיקה מגדיר כי במערכת סגורה האנטרופיה הולכת וגדלה - ולמעשה מנסח את "הכמיהה" של מערכת להגיע למצב האנרגיה הנמוך ביותר. לכן ניתן לחשוב על החיים כהיפוך האנטרופיה (זה לא ממש נכון, כי החיים הם לא מערכת סגורה...)., מערכות של צמחים ויצורים חיים מוצאות דרך להתמיר אנרגיה מהסביבה בכדי לתעל את האנרגיה באופן שתורם להתפתחות וצמיחה.
יכולת זו, לבחור כיצד לתעל את האנרגיה שלנו, בין אם בתנועה ובין אם במחשבה היא קריאת תיגר על הפיסיקה! באימון בדקנו כיצד מערכת היחסים שלנו עם האדמה והארגון הפנימי של השלד והשרירים תומכים ביכולת שלנו לעבוד כנגד האנטרופיה.
~
אחת התיאוריות הנגזרות מחוקי האנטרופיה היא תאוריית האנרגיה החופשית (free energy principle) על פיה המוח כמערכת שואף למזער את כמות האנרגיה הנדרשת למעבר בין מצבים (מצב = דפוס פעילות חשמלי במוח) ועל כן מחוייב לנבא באופן מתמיד מהו מצב העולם, ובכך למעשה משנה את האופן בו אנו תופסים את העולם. 🤯
בסדנה תודעה-מוח-גוף אנו חווים את התיאוריה הזו, הנקראת המוח החוזה. ובודקים מהן ההשלכות לכך שלמעשה המוח אף פעל לא בא במגע ישיר עם המציאות.
~
למי שרוצה להצטרף לסדנה הבאה של תודעה-מוח-גוף (האחרונה לעונה): www,shlomut.com/mindbrainbody
למי שרוצה להעמיק בתיאוריית המוח החוזה והקשר שלה לאנטרופיה: https://doi.org/10.1016/j.physrep.2023.07.001
ולמי שרוצה להצטרף לשיעורי יוגה:
www.shlomut.com/studio
