27/10/2022
מה זה בעצם סווט לודג'?
סווט לודג' היא בעצם 'טכנולוגיה' ילידית מצפון ומרכז אמריקה המאפשרת לנו כא.נשים לשנות, לחזק, לקרקע ולרפא את עצמנו.
דרך הרחבה ושינוי המצב התודעתי שלנו, במקרה הזה, בעזרת חום, נשימה ושירה.
מדובר באוהל, נמוך, עגול ופשוט. קונסטרוקציה מגלילי עץ מכוסה בשמיכות, במרכז האוהל בור קטן שסביבו יושבים במעגל.
אחרי שנכנסים, מכניסים אל האוהל אבנים רותחות ושמים בבור במרכז המעגל, על האבנים ממסים קטורת ושופכים מים שמיד מתאדים ממלאים את החלל ונהיים אוויר הנשימה שלנו.
האוהל הקטן מגיע לטמפרטורה גבוהה יחסית מה שגורם לנו להזיע ולהתחמם.
בפנים יושבות.ים בחושך, שרים ומתפללות ( מה זו תפילה, ומה ההתייחסות שלי אליה בהמשך, לא להיבהל 😇)
סווט הוא טקס משפחתי שבטי והוא נעשה כמעט בכל הזדמנות.
הסווט משמש כטיהור והתקרקעות לפני ואחרי טקסים גדולים (כגון:מסע חזון)
וגם כאירוע בפני עצמו לרפואה, ניקיון, התעלות או התקרקעות.
איך הטקס האינדיאני הזה בעצם יכול לעזור לנו פה, בחיים שלנו?
הזדמנות טובה להראות איך הטקס העתיק הזה מטיב איתנו גם היום.
הדבר הכי ברור שקורה בסווט זה החום, אי אפשר לברוח ממנו לפעמים כל כך חם שמרגיש קר. החום גורם לנו להזיע ולשרירים להתרפות אז כבר אפשר לראות איך במימד המכני (שרירים,עצמות, איברים פנימיים וכו') נוצרת הרפיה שמאפשרת לתהליכים עמוקים יותר בגוף לקרות.
הדבר השני והברור שקורה הוא ההזעה, שפוגשת אותנו במימד הכימי- (פקודות עצביות, שרשראות הורמונליות, מערכת הלימפה וכו') הזעה הוא כלי מאוד חזק של ניקיון שהגוף שלנו יודע לעשות. ההזעה היא דרך של הגוף להיפטר מהמון רעלים. בנוסף, בגלל ששופכים מים על האבנים הרותחות והמים נהיים אדים לנשימה אנחנו מצליחים להציג לגוף שלנו אדי מים נקיים הממלאים את החלל שהרעלים הותירו.
המימד השלישי הוא 'רגשי' (סיפור חיינו- הטראומה שלנו, ההצלחות, הכישלונות איפה ועם מי גדלנו וכו')
החושך והחום מאפשרים הרפיה מהמון דברים שאנו נאחזים בהם ביום יום,
והם מאפשרים גם היאחזות בדברים חדשים. לדוגמה: ה'ביחד' של הסווט, גם אם את.ה לא מכיר.ה אף אחת בתוך הסווט, הסווט מדמה את הרחם של אמא אדמה, ובה כולנו אחים ואחיות (תחושת שייכות).
השירה התוף והמרכה פוגשים אותנו על תפר שבין המימד הרגשי לאנרגתי כי בעצם אנחנו מדברים פה על תדרים (לא אכנס לזה פה אבל יש כח חזק מאוד לצליל ברפואה שלנו) שמאפשרים ריפוי מאוד עמוק בתוכנו.
הדבר האחרון שאני רוצה לגעת בו הוא תפילה. לפני השיר, שמסביר את זה בעייני בצורה הכי יפה. צריך להגיד ש- *לדתות אין בעלות על התפילה!*
זה משהו שיש אצל כל אחד ואחת בפנים.
אז מה היא תפילה?
״תפילה בשבילי היא דבר רחב, והפרשנות שלי לתפילה היא מאוד-מאוד רחבה
אני חושב שכל זמן שאתה מנסה לדייק את עצמך ולומר משהו בכנות
עצם הניסיון שלך הוא תפילה
לא.. זה לא משנה אם בסוף תצליח להגיד משהו בכנות
אבל כל זמן שאתה מנסה להיות כן בתפילה שלך, לדייק את הכוונות שלך
אתה נמצא״
-מתוך שלווה בארמונותייך, רביד פלוטניק
הדרך האדומה של הלב
#סווטלודג'
