07/08/2023
Quiero compartir contigo algo especial que puede marcar la diferencia en tu vida.
¿Has pensado en cuánto poder tiene el amor propio para un cambio real? Louise Hay habla del "espejo de oro": corregir detalles en el espejo te lleva a explorar cambios internos.
Este proceso te invita a descubrir patrones mentales que frenan, generando autocrítica y temores. Sin valorarte, es difícil avanzar. Empieza por amarte y reconocer tus esfuerzos constantes.
Es fácil, solo parate en el espejo y mira tranquilamente dentro de tus ojos.
Mientras te miras fijamente, repitete a ti mismo con cariño “Te quiero. Te amo. Estoy orgulloso de ti”.
Hazlo cada día, la mayor cantidad que puedas en el dia.
¿Qué sentiste? ¿Qué sensaciones emergen? ¿positivas o negativas?
Es normal que suban sensaciones y creencias arraigadas de experiencias pasadas y este ejercicio, hecho con repetición y constancia, es la clave para cambiarlas.
En el mes de Elul, reflexionamos sobre nuestro año y cómo mejorarlo. Es el momento para impulsar un cambio duradero.
Pensando en esto, te ofrezco una consulta GRATUITA como tu coach.
Juntos, exploraremos cómo el "espejo de oro" y otras herramientas transforman patrones mentales y autovaloración. Superaremos obstáculos emocionales y liberaremos creencias.
Esta sesión es un paso hacia una vida más plena, significativa y feliz.
Estoy aquí, como guía, para acompañarte en el emocionante viaje hacia el amor propio y la transformación.
Contáctame para emprender juntos el camino hacia una versión mejor y más feliz de ti mismo.
Siempre a tu lado,
Miriam.