Anashima אנשימה

Anashima  אנשימה אנשימה - אנה לב ארי
מטפלת ומלמדת תרפיה בנשימה
עוטפת בבדים , מלווה הריון ולידה.
אמא אדמה מחבקת 🙌

יצאתי למסע שתחילתו היה ידוע וכלום מעבר לכך.. התחלתי מהרדודים ולאט לאט מצאתי את עצמי בעומקי האוקיינוס של הגוף והנפש.
מסע ארוך שנים הביא אותי לדבר הכי טבעי שקיים בתוכנו, זה שבזכותו אנחנו חיים – הנשימה. האמת, שזה מדהים ומרגש אותי גם ברגעים אלו, לחשוב על הנשימה כמתנה בעולם הזה.

כשאני נשכבת לנשום, אני מאפשרת לעצמי להיות פשוט אני, ללא מסכות, ללא שכבות, ללא מעצורים. ממש כמו ילדה נותנת לגוף שלי להשמיע את קולו, לאנרגיית החיים להתעורר ולנוע, להתחבר לספונטניות שמגיעה ומתמסרת.
אני בוכה, כואבת, כועסת, עצובה, אשמה, מאשימה, מפחדת, צועקת וזועקת
אני צוחקת, שמחה, אוהבת, רכה, סולחת, אמיצה, רוקדת, מינית, מחבקת, חושקת ונחשקת
אין מי שיעצור אותי, יצמצם אותי, ישתיק אותי
רק מי שיגן עלי, יאהב אותי ויאמר את המילה שזמנה הגיע בדיוק עכשיו
והאדם הזה – הוא אני.
הנשימה לימדה אותי לאהוב את עצמי בדיוק בדיוק כמו שאני
הנשימה היא ריפוי, היא חופש, היא רגיעה.
הנשימה היא בית. עבורי.
דרך הנשימה נולדתי מחדש.

הנשימה מלווה אותי בחיים המקצועיים בטיפולים, בסדנאות, בהכנות ללידה, בטקסים, במעגלים ובחיים האישיים, במפגש עם חברות, במפגש עם אהובי, בסיטואציות מלחיצות, ברגעי חרדה ורגעי פליאה ושמחה. הנשימה היא העוגן שלי.
כשאני נושמת, יש לי אותי.

אני מזמינה גם אותך לנשום איתי במעגל החיים.

קצת על עצמי:
נולדתי ביום האהבה הבינלאומי 14/02 ואני נעה באהבה איתי ועם האיש לצידי, נמרוד אהובי.

~נשימה~
מטפלת ומלמדת תרפייה בנשימה (נשימה מעגלית-מודעת, Rebirthing ועוד).

~קבוצות~
מנחת קבוצות ומעגלי נשים גם בנושאי מיניות האישה לגווניה.
מנחת סדנאות חווייתיות וסדנאות עומק דרך נשימה, תנועה, הבעה ויצירה.

~לידה~
דולה מלווה הריון ולידות בית, בי"ח.
מדריכת הכנה ללידה פעילה ובשיטת פשוט ללדת /היפנוברת'ינג
ליווי ריגשי לנשים בהריון כולל עיבוד לידה

~אקדמיה~
בעלת תואר ראשון בחינוך ומדעי ההתנהגות

22/09/2025
יש משהו עמוק שמתרחש ברגע שמניחים עלייך בד... במגע הרך, בחיבוק שעוטף אותך מכל צד, לרגע נפתח שער פנימי אל שקט אחר, אל ידיע...
17/09/2025

יש משהו עמוק שמתרחש ברגע שמניחים עלייך בד... במגע הרך, בחיבוק שעוטף אותך מכל צד, לרגע נפתח שער פנימי אל שקט אחר, אל ידיעה עתיקה של הגוף: אני עטופה. אני מוגנת.
העיטוף בבדים הוא לא רק פעולה פיזית, הוא טקס קטן שמחזיר אותנו אל החוויה הראשונית של להיות מוחזקות. איי שם ברחם.
הבד כמו לוחש לגוף.. מותר לך להירגע. מותר לך לנשום. מותר לך לשחרר....

יש נשים שברגע שהבד נפרש עליהן מרגישות דמעות זולגות מעצמן, בלי מילים.
יש נשים שחוות תחושת שחרור עמוק או כאילו סוף סוף מישהו רואה אותן באמת. הן עצמן.
הבד לא לוחץ ולא כובל, הוא מחזיר את הקצוות הפזורים פנימה, אוסף את האנרגיה שלנו למרכז, מרכך את המקומות שבהם אנחנו מתוחות או מפוזרות.

וכשאל תוך העיטוף הזה נכנסת הנשימה.. ממש מתרחש קסם.
הנשימה שלנו היא הגשר בין הגוף לנפש.
בכל שאיפה נכנס אור, חיים, כוח מחודש.
בכל נשיפה יוצא העומס, המתח, הכאב שאנחנו נושאות.
כשהגוף עטוף והנשימה מתרחבת, נוצרת הרגשה שאין צורך להחזיק יותר.
הבד מחזיק בשבילך, והנשימה פותחת עבורך מקום חדש בפנים.

ביום שישי הבא 26/9, בזמן המיוחד הזה שבין ראש השנה לכיפור, גלי ואני מזמינות אותך לחוות את הריפוי העדין הזה בסדנה שנקראת "עטופה".
הסדנה היא לנשים בלבד (גברים אל דאגה, יש גם לכם את 'עטופים' ב7.11)
מרחב רך ובטוח שבו נתמסר לנשימה, לתנועה עדינה, לכתיבה אינטואיטיבית, ובעיקר לחוויה המיוחדת של עיטוף בבדים.

זהו מרחב שבו תוכלי להרפות את מה שאת סוחבת, לקבל תמיכה שלא תמיד יש לנו בחיים היומיומיים, ולגלות מחדש את התחושה הפשוטה והנשכחת של להיות מוחזקת באהבה.

עטופה
סדנת שישי לנשים.
רגע לפני יום כיפור.
שישי | 26.9 | 9:00-14:00 | אבן יהודה

הסדנה בהנחיית אנה לב ארי - מטפלת ומלמדת תרפיה בנשימה, עוטפת בבדים, מלווה הריון ולידה.
וגלי אנגלר - מטפלת בנשימה, מנחת סדנאות, מלווה תהליכי ריפוי דרך תנועה, נשימה וכתיבה.

לפרטים נוספים ולהרשמה:
גלי 054-7766514
אנה 054-4767689

תכנית הכשרה שנתית - מטפלות בתרפיה בנשימה, נשימה אינטגרטיבית וטכניקות נשימה מתקדמותההרשמה למחזור הבא של קורס הכשרת המטפלו...
14/08/2025

תכנית הכשרה שנתית - מטפלות בתרפיה בנשימה, נשימה אינטגרטיבית וטכניקות נשימה מתקדמות

ההרשמה למחזור הבא של קורס הכשרת המטפלות נמצאת בעיצומה . הקורס היחיד בארץ המיועד רק לנשים שרוצות ללמוד לנשום ולהעביר את זה הלאה.

הנשימה היא השער הפשוט והעוצמתי ביותר שיש לנו אל הגוף שלנו, אל הנפש ואל הלב.
בתוך כל שאיפה ונשיפה חבוי כוח עצום לשחרר, לרפא, לגעת במקומות העמוקים ביותר שלנו ולעורר חיים חדשים.
בתכנית ההכשרה השנתית של BTI, נצא יחד למסע עומק שבו תרכשי שפה טיפולית שלמה, המבוססת על תרפיה בנשימה, כלים מעשיים לעבודה רגשית ומרחב אישי להתפתחות שלך כמטפלת וכאישה.

התכנית מיועדת גם למטפלות מנוסות שרוצות להרחיב את ארגז הכלים שלהן, וגם לנשים שאין להן רקע קודם בטיפול אך מרגישות קריאה פנימית לעסוק בריפוי.

הקורס כולל:
- 32 מפגשים שבועיים
- סדנה מרוכזת של 3 ימים במדבר ביחד עם מחזור צפון ומרכז
- הכשרה מקצועית, מקיפה, מעשית ומרתקת
- תהליך גילוי אישי עמוק ומשמעותי, הכולל עבודה רגשית יחד עם התנסויות חווייתיות המשלבות כלים ממגוון עולמות התנועה, נשימה, מגע, הבעה וקול
- תרגול עבודה זוגית המדמה יחסי מטפלת-מטופלת
- התמחות מעשית, הכוללת מפגשי טיפול פרטניים בפיקוח וליווי צמוד (סופרוויז'ן)
- במסגרת הקורס תקבלו את כל הכלים והידע הדרושים כדי לצאת לדרך כמטפלות בתרפיה בנשימה.
- קהילה נשית תומכת, לומדת וגדלה יחד
- השתייכות לקהילה של מעל 300 בוגרים ובוגרות המרכז לתרפיה בנשימה

באוקטובר הקרוב ייפתחו שלושה קורסי הכשרת מטפליםות, ברחבי הארץ; בצפון, מרכז
וקורס לנשים, שיתקיים בימי רביעי,
בין השעות 9:00-14:30
בכפר שמואל (אזור מודיעין)
החל מה- 22/10

- ההרשמה לקורס מותנית בשיחת היכרות והתאמה.
- מספר המקומות מוגבל.

*להרשמה ופרטים נוספים:*
📞 אנה 054-4767689
📞 גלי 054-7766514

🪷 היכרות עם אנה לב ארי:
https://www.nashim-lehakir.com/anna-levari
🪷 היכרות עם גלי אנגלר:
www.galiengler.com

ניתן להכיר אותנו בסדנאות ספטמבר (לנשים):
🪷 סדנת 'מחוברת' ביום שישי 5.9, 09:00-14:00, באבן יהודה
🪷 סדנת 'עטופה' ביום שישי 26.9, 09:00-14:00, באבן יהודה

Address

Jerusalem

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 12:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+972544767689

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anashima אנשימה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Anashima אנשימה:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram