שיעורי יוגה בקבוצות קטנות או שיעור פרטני ממוקד צרכים א?
Address
Jerusalem
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 09:30 |
| Wednesday | 08:00 - 09:30 |
| 20:00 - 18:30 | |
| Friday | 11:00 - 13:00 |
| Sunday | 18:30 - 20:00 |
Telephone
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when תבונת הגוף - לטם סייג posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to תבונת הגוף - לטם סייג:
Share
Category
היוגה עבורי...
כבר למעלה מ12 שנים שאני מתרגלת יוגה כאימון גופני, מנטלי ורגשי. במקביל עסקתי ולמדתי ריקוד, כוריאוגרפיה, אימפרוביזציה, הוראת תנועה ויוגה. וכעת נמצאת בשלבי הכשרה כמטפלת בתנועה (M.A). לימוד תנועה ויוגה הוא עבורי תהליך מתמשך של העמקת מודעות לגוף. דרך הגוף אני פוגשת את כל הרבדים הסמויים שבתוכי: רגשות, זיכרונות, תפיסות, דימויים... התירגול שלי מתחיל על המזרן בסטודיו ומשם ממשיך אל דרך חיים של הקשבה לעצמי, מציאת מרכז פנימי ויצירת קשר טוב יותר עם סביבתי. דרך התרגול והוראת היוגה אני גדלה ומתפתחת, מגלה כוחות חדשים ומוצאת משמעות ורווחה בחיי.
