08/12/2025
30 שנה שאני מתרגלת יוגה.
התחלתי ב 1996, עם קבוצה של אנשים שאז נראו לי זקנים מעניין בני כמה הם באמת היו?! 😃
ובמהלך ה 30 שנה הללו העמקתי לרבדי ההוויה שלי והבנה שההוויה שלנו היא הרבה מעבר לגוף, או מחשבות, או תזונה.
היא גם וגם וגם וגם
ועוד ועוד ועוד
אז שיעורי היוגה כמובן מתמקדים בהרבה גוף, תודעה ונשימה ככלי מרכזי להתפתחות שלנו.
ואתן ממש מוזמנות לבוא ולתרגל איתנו איפה שיש עוד מקום בשיעורים.
ולמי שרוצה יותר עומק והבנה יש אפשרויות נוספות:
🪷שיעורי העמקה ואימונים מתקדמים
🪷קורסי הכשרות מורים
🪷ימי עיון בימי שישי
🪷ובקרוב אפתח את ההרשמה לקורס הכשרת מורים ליוגה טיפולית.
התכנים העמקה עוסקים ברבדים השונים שלנו והחיבורים בינהם.
לכדי התפתחות מלאה ושלמה🦋
נתראה
