לילך לוי רפואה סינית לנשים - לב רחם ומה שביניהם

10/11/2025

חיזוק הגוף ומערכת החיסון לקראת החורף ☘️

הימים מתקצרים, הערבים מתקררים — וזה בדיוק הזמן להתחיל לחזק את הגוף ואת מערכת החיסון.
ברפואה הסינית אנחנו מתייחסים לעונה הקרה כתקופה שבה חשוב לשמור על חום פנימי, להזין את הגוף מבפנים, ולהמעיט במזונות שמחלישים אותנו.

כדאי להפחית במוצרי חלב שמכבידים על מערכת העיכול ועלולים ליצור ליחה.
לעבור בהדרגה לאוכל מבושל, חם ומזין – תבשילים, מרקים, קדירות.
לשלב חלבונים איכותיים כמו עוף, דגים ובשר.
להוסיף קיטניות, ירקות כתומים כמו דלעת, בטטה וגזר, וירקות ירוקים כמו שעועית ירוקה, ברוקולי, עלי תרד, מנגולד, כוסברה ופטרוזיליה.

האוכל שלנו הוא גם התרופה שלנו —
וככל שנאכיל את הגוף נכון, כך נחזק אותו לקראת החורף הקרוב.

זה גם הזמן להגיע לטיפול,
לתת לגוף את התמיכה שהוא צריך מבפנים –
ולעבור את החורף בחוזקה, בשקט ובאיזון ☘️

לילך לוי - רפואה סינית לנשים ☘️
052-2787533

22/10/2025

שינויים במצב הרוח, מתח, חרדה וקושי להירדם ☘️
לפעמים דווקא כשמסביב הכול שקט – בפנים משהו לא רגוע.
תחושת חוסר שקט פנימי, כאילו משהו בנו מחפש, לא מוצא מנוחה.

אלה רגעים שבהם הגוף והנפש מאותתים לנו – לעצור, לנשום, לחזור לסנטר שלנו.
כשאנחנו חוזרות לאיזון, מתוך השקט והרוגע, אפשר לראות את הדברים אחרת,
להתבונן, להבין, ולחשב מסלול מחדש.

ולבנדר – אחד הצמחים המוכרים כמרגיעי נפש,
מסייע להפחתת מתח, לחץ וחרדה,
משפר את איכות השינה ואת מצב הרוח בכלל.

מוזמנת לבוא לטיפול – בעזרת דיקור וצמחי מרפא נוכל יחד להחזיר אותך לאיזון,
ולעזור לך למצוא מחדש את הדרך שלך, מבפנים ☘️

לילך לוי – רפואה סינית לנשים ☘️
052-2787533

30/09/2025

יום כיפור הוא זמן לעצירה, התבוננות פנימה וחשבון נפש ☘️
מה עשינו השנה בשביל עצמנו? מה עשינו בשביל הקרובים לנו?
מה היינו רוצים להשאיר איתנו לשנה הבאה, ומה היינו רוצים לשנות?

זו הזדמנות לחדש כוחות, לבחור אחרת, ולפתוח דף נקי – עם עצמנו ועם הסובבים אותנו.
שנה טובה וגמר חתימה טובה ☘️

לילך לוי ☘️
רפואה סינית לנשים
052-2787533

22/09/2025

03/09/2025

חזרנו לשיגרה, ועוד רגע שוב נכנסים לתקופת החגים.
זה בדיוק הזמן לקחת נשימה עמוקה, להרפות, ולהקדיש רגע לעצמך ☘️

עכשיו כשהילדים במסגרות- זה הרגע שלך לחזור למרכז, לטפל בגוף ובנפש, לשחרר מתחים וכאבים, וליצור מחדש תחושת איזון פנימי.

אני כאן בשבילך, ללוות אותך בחזרה לאיזון ☘️

לילך לוי - רפואה סינית לנשים
052-2787533

01/08/2025

עונת האבטיח בשיאה – וזה הזמן ליהנות מכל הטוב שיש לו להציע 🍉

מעבר לזה שהוא מרענן ומתוק,
האבטיח הוא ממש מזון מרפא – מלא בויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון עוצמתיים כמו ליקופן ובטא-קרוטן.

הוא תומך בעור בריא, עוזר למנוע עצירות, משתן טבעי שמסייע לניקוי הכליות,
תומך בבריאות הלב וכלי הדם,
משפר זרימת דם, מפחית כאבי ראש, מונע עייפות – והכול בקלילות של קיץ.

לפי הרפואה הסינית, גם הקליפה הלבנה של האבטיח משמשת לטיפול במצבי חום פנימי.
כן, גם לה יש תפקיד חשוב בריפוי.

ולמי שסובלת מנפיחות, כבדות או חום פנימי – אפשר לשלב טיפול מותאם שמאזן את הגוף גם מבפנים.
אני כאן בשביל זה 🍉

לילך לוי ☘️
רפואה סינית לנשים
052-2787533

13/07/2025

הגיעה אליי מטופלת עם כאב ומתח בכתף ובגב העליון.
אמא לשני חיילים.
מעבר לעומס הרגיל של העבודה, הבית והשגרה – יש גם את העומס הרגשי: המתח, הלחץ, הדאגה הבלתי פוסקת.
היא בקושי ישנה בלילות, כמו הרבה אמהות לחיילים.
וכשהגוף והנפש סוחבים הכול – זה מצטבר.

במהלך הטיפול הגוף התחיל להרפות, השכבות התחילו להתפזר, ובסוף היא יצאה עם הקלה גדולה ותחושת קלילות.
ממש כאילו הורדנו ממנה שכבה.

אם את מרגישה שאת צריכה הפוגה – שעה אחת לעצמך –
לנקות קצת את העומס, להרפות את מה שהצטבר בלב, בגוף ובנפש –
אני כאן.

לילך לוי
רפואה סינית לנשים
052-2787533