Studio Yogali

21/10/2025

שיעור אחרי שיעור את מרגישה את השקט מתפשט, את הגוף משתחרר, ואת הביטחון חוזר.

הסטודיו הוא מרחב בטוח, שבו מותר להניח הכל בצד – ולפגוש את עצמך מחדש.

זה לא עוד אימון – זו תחזוקה לנפש.

רוצה גם? השאירי פרטים בתגובות.

09/10/2025

בין כל מה שאת עושה – מותר גם לעצור.

בסטודיו שלנו תמצאי תרגול יוגה שמכבד את הגוף שלך, מרגיע את הראש ומרפא מבפנים.

את לא צריכה להגיע מוכנה – רק להסכים לנשום מחדש.

רוצה גם? השאירי פרטים בתגובות.

01/10/2025

29/09/2025

🌞 בוקר טוב בגוף ונפש

תרגול יוגה בבוקר הוא כמו מתנה ליום שלך.

הוא מטעין אותך באנרגיה רגועה, ממקדת ומרימה.

מתחילים את היום אחרת – עם חיוך פנימי.

✨ רוצה להתנסות? השאירי פרטים בתגובות.

25/09/2025

🧘‍♀️ תרגול, לא שלמות

ביוגה אין "הכי טובה", רק הכי מחוברת לעצמך.

זה תהליך, דרך, ולא יעד – והיופי הוא בדרך עצמה.

בואי כפי שאת – זה כל מה שצריך.

💖 מתחברת? השאירי פרטים בתגובות.

18/09/2025

🌺 רגע לנשום באמת

אנחנו שוכחות לפעמים כמה עוצמה יש בנשימה אחת מלאה.

דרך היוגה, לומדים להכניס אוויר גם לנפש.

כי כשאנחנו נושמות עמוק – הכל משתנה.

🌬 מרגישה שאת צריכה את זה? השאירי פרטים בתגובות.

15/09/2025

💪 יוגה זה גם עוצמה

זה אולי נראה עדין מבחוץ – אבל בפנים קורה קסם של כוח.

יוגה בונה גוף חזק, גמיש ותודעה ברורה.

את לא צריכה לרוץ – רק לנשום ולהיות.

🌀 רוצה להצטרף? השאירי פרטים בתגובות.

11/09/2025

✨ תנועה שמביאה שקט

אחרי יום עמוס, אין כמו מזרן יוגה כדי לשחרר את הראש.

כל תנוחה עוזרת לנו לנשום עמוק יותר, לחשוב פחות – ולהיות נוכחות.

היוגה היא מרחב לעצמך, בלי רעש.

🌸 מרגישה שזה בשבילך? השאירי פרטים בתגובות.

08/09/2025

🌿 איזון מבפנים החוצה

היוגה היא לא רק תנועה – היא חיבור בין גוף, נשימה ונשמה.

בתרגול עקבי אנחנו לומדות להקשיב פנימה ולגלות את העוצמה השקטה שבנו.

כשאנחנו מאוזנות – הכל זורם אחרת.

🧘‍♀️ רוצה גם? השאירי פרטים בתגובות.

28/08/2025

בשבת האחרונה חגגנו שנה לסטודיו.
שנה של יוגה
תנועה
קהילה.
lupovich בלעדיכן זה לא היה אותו הדבר! תודה על הדרך שאנחנו הולכות בה יחד ❤️
תודה על הכל. תמיד.

יש לי את הזכות לקיים פה בית ליוגה, אמיתי, שבו הכל אפשרי
תודה לכל מי שבוחר להיות חלק מהבית שלנו
בזכותכם הוא כאן 🙏🏼

דברים מרגשים יקרו בשנה השניה של הסטודיו, מחכה להתרגש איתכם!

#יוגהבכפרסבא

28/08/2025

יש סטודיו, ויש בית שני.

אצלנו זו קהילה של נשים,

שתומכות, מחזקות, ומזכירות אחת לשנייה

שאנחנו לא לבד בדרך.

רוצה גם? השאירי פרטים בתגובות 😍