01/11/2025
שתית אתמול "קצת יותר מדי", וקמת עם כאב ראש, יובש בפה והחלטת ש"בחיים אני לא שותה יותר"?
אז זה הזמן לדבר על ההנגאובר, ולמה אפילו כדור נגד כאב ראש, לא תמיד יציל אותך.
הנגאובר הוא לא "כאב ראש".
הוא קוקטייל של התייבשות, ירידת סוכר, הפרעה בשינה, רעלים שנוצרים בכבד, ומערכת העצבים שמגיבה לזה בחוסר שקט.
למה משככי כאבים לא תמיד עוזרים?
כי הם מטפלים רק בכאב הראש, אבל לא בשאר המרכיבים: לא בהתייבשות, לא באיבוד מלחים, לא ברעלים ולא בשינה הלקויה.
בנוסף, איבופרופן (נורופן, אדוויל) ואופטלגין עלולים להכביד על הכבד או הקיבה, במיוחד כשהם נלקחים לאחר שתייה מרובה.
מה כן עוזר?
👈מים. והרבה. עדיף לשתות גם בלילה, לפני שהולכים לישון.
👈אוכל אמיתי. בעיקר פחמימות מורכבות.
👈ויטמין B-קומפלקס ומגנזיום עשויים להקל (בין אם הם נלקחו מראש, או אחרי השתיה).
👈 מנוחה מלאה. הגוף צריך זמן להתאושש.
ומה לא לעשות?
לא לשתות "דרינק של בוקר". זה מיתוס מוטעה. זה לפעמים זה מרגיש שזה מקל לרגע, אבל בפועל רק מחמיר את המצב הכללי ואת התחושה הרעה.
מחכים לכם עם חיוך גם אחרי מסיבות…🤗
צוות מדיקסטור
בית המרקחת שלכם
