אפרת לוי אורינגר מנחת Nlp

אפרת לוי אורינגר מנחת Nlp מנחה אמהות לילדים עם הפרעת קשב וריכוז איך להתמודד עם הקשיים ולהכניס רוגע לבית.
נסיון של 30 שנה בחינוך מיוחד, בעלת מאסטר טריינר וילדים ב NLP מכללת רטר.

Nlp הנחית

מה עומד מאחורי החוצפה של ילד ADHD?גלו את האמת וצרו שינוי התנהגותי מיידי.דבר ראשון צריך להבין את הסיבה,למה הם מתנהגים ככה...
06/11/2025

מה עומד מאחורי החוצפה של ילד ADHD?
גלו את האמת וצרו שינוי התנהגותי מיידי.
דבר ראשון צריך להבין את הסיבה,
למה הם מתנהגים ככה?
דבר שני צריך להציע דרך אחרת להתמודדות.
ילדים עם ADHD מתקשים לעיתים בוויסות קשב,
בתכנון ובהתנהגות מווסתת.
הם עלולים להראות התנהגות נמרצת,
חוצפנית ולעיתים אף חסרת גבולות,
מה שעלול להתפרש כמרדנות או חוסר כבוד.
לעיתים התנהגויות מסוג זה,
נובעות מצורך בקרבה, תשומת לב,
או ביטוי לרגשות עזים,
שאינם תמיד מתורגמים בצורה רגילה
סביבה שבה לא מוגדרים גבולות ברורים,
או שבה לא מתקיימת תקשורת פתוחה,
על כללי התנהגות יכולה להעצים התנהגויות חוצפניות
מה ניתן לעשות?
חשוב להבין שההתנהגות
היא לא בהכרח "כוונה"
אלא חלק מהתסמינים של ההפרעה.
הקשבה אמפתית ושיחה פתוחה[
יכולה לעזור לילד להבין את עצמו ואת רגשותיו.
הגדרת כללים והתנהגויות מקובלות,
בצורה עקבית.
תורמת להרגשת ביטחון וסדר אצל הילד.
חשוב שהגבולות יהיו מוסברים בצורה ברורה
ומתואמים עם הילד.
כאשר הילד מפגין התנהגות רצויה
למשל, מראה כבוד וסבלנות,
יש להדגיש ולחזק זאת.
חיזוק חיובי יכול להניע את הילד לשינוי.
אז אם את זקוקה לעוד הכוונה כתבי "גלי את האמת" ואשמח לעזור😍

הילד שלך עם הADHD זקוק לעזרה עכשיו, זה לא יסתדר לבד…הלב נקרע משיחות טלפון שאני מקבלתמאמהות שבורות, מרוסקות, נואשות.הן מס...
30/10/2025

הילד שלך עם הADHD זקוק לעזרה עכשיו, זה לא יסתדר לבד…
הלב נקרע משיחות טלפון שאני מקבלת
מאמהות שבורות, מרוסקות, נואשות.
הן מספרות שהן מקבלות דיווח
שהילד שלהן לא מסתדר בבית הספר או בגן,
הוא מפריע לא משתלב.
מרביץ, לא מרוכז.
הן מרגישות כישלון ואשמה נוראית .
אני יודע כמה קשה להן להישאר חזקות.
אם גם את מרגישה ככה.
אני רוצה להגיד לך שזה הקושי של הילד שלך,
ולא הכישלון שלך כאמא.
אל תשארי לבד עם הכאב הזה .
אני כאן כדי ללמד אותך איך
לחזק אותו ולהצליח להתגבר על האתגרים.
אל תחכי לרגע שהמצב יחמיר יותר.
כי זה לא יסתדר לבד, חשוב להבין את זה.
אני מזמינה אותך למצוא את הפתרון לילד שלך היום.
אז אם חשוב לך למנוע מהילד שלך סבל נוסף כיתבי "אני"
ואשלח לך הדרכה שתעזור לך לגלות איך להעצים את הילד שלך✔.

בזמן האחרון,מאז החזרה מהחגים,אני מדברת עם הרבה אמהות לילדים עם הפרעת קשב,ומרגישה את הקושי שלהן,עמוק, אמיתי, נוגע.וכל פעם...
19/10/2025

בזמן האחרון,
מאז החזרה מהחגים,
אני מדברת עם הרבה אמהות לילדים עם הפרעת קשב,
ומרגישה את הקושי שלהן,
עמוק, אמיתי, נוגע.

וכל פעם זה מחזיר אותי לשם,
לשנים ההן,
בהן הבית היה סוער,
הלב דואג,
והיום-יום הרגיש כמו מבחן סבלנות אחד ארוך.

ההזדהות הזו מציפה,
מנערת בי זיכרונות,
ומעוררת בי צורך עצום
להקל עליהן,
להוריד מהן קצת מהכאב, מהתסכול.

לפעמים אני קולטת,
שאני רוצה בשבילן שינוי
יותר ממה שיש להן כוחות לעשות כרגע,
וזה רגע מרגש וגם כואב,
כי אני יודעת כמה הדרך הזו דורשת לב,
נשימה,
והמון אמונה.

ואז אני מזכירה לעצמי,
שגם אצלי,
למרות שאני מלווה אמהות בתהליכים של שינוי,
לפעמים יש בלגן,
יש ימים פחות מאוזנים,
יש רגעים של עייפות,
של חוסר חשק,
של ספק.

ואולי דווקא זה,
הופך אותי למי שאני.

אמיתית,
ולא מושלמת.

אם גם את מרגישה עכשיו מוצפת,
אם גם את נאבקת בין הרצון לשינוי
לבין חוסר האנרגיה,
אני רוצה שתדעי –
יש דרך אחרת,
ועדיין לא מאוחר להתחיל.

השאירי לי 💛 בתגובות
ואשלח לך הדרכה שתעזור לך
להחזיר שליטה,
שקט,
ושלווה לבית שלך.

אם את אמא לילד עם ADHD ורוצה לדעתאיך להפחית פחד וחרדה הפוסט הזה בשבילך. בתקופה מתוחה זו, ילדים רבים חווים לחץ.עבור ילדים...
04/08/2025

אם את אמא לילד עם ADHD ורוצה לדעת
איך להפחית פחד וחרדה הפוסט הזה בשבילך.

בתקופה מתוחה זו, ילדים רבים חווים לחץ.
עבור ילדים עם הפרעת קשב וריכוז ,
התחושות הללו יכולות להתעצם ולהוביל לפחד וחרדה עמוקים.

אם את מרגישה שאת לא יודעת איך לעזור לילד שלך,
יש דרכים שיכולות לחזק את תחושת הביטחון שלו.
1. ילדים עם ADHD נוטים לעיתים קרובות לחשיבה שלילית במצבי לחץ.
2. שינוי בשיח הפנימי שלו יכול לשנות את כל התפיסה.

איך עושים את זה?
למדי את ילדך לומר משפטים מחזקים שהוא יכול להגיד לעצמו ברגעי פחד:
"אני חזק."
"אני בטוח."
"אני מסוגל להתמודד."
עודדי אותו לראות את המצב לא כאירוע מאיים,
אלא כהזדמנות לחזק את יכולתו להתמודד עם אתגרי החיים.
במקום להתמקד בפחד הנוכחי,
עזרי לו להיזכר בהצלחות קודמות.

איך עושים את זה?
כאשר הילד מביע פחד או דאגה, שאלו אותו:
"זוכר את הפעם ההיא שנלחצת לפני ש... (לדוגמה: מבחן, הצגה, מפגש חדש),
ואיך בכל זאת הצלחת להתמודד?"
הזכירי לו אירועים ספציפיים בהם התגבר על חששות,
והדגישי: "אתה חזק ומסוגל להתמודד גם עכשיו!"
זה מחבר אותו לכוחות הפנימיים שלו ומזכיר לו את היכולות שיש לו.

בתקופה מורכבת זו, תמיכה רגשית והכוונה נכונה יכולות לעשות הבדל עצום.
אם את רוצה הדרכה נוספת כתבי "אני" ואשלח לך.

אמא, את כבר יודעת שהילד שלך לא סתם אנרגטי – הוא פשוט צריך כלים מדויקים שעובדים עבורו.הנה 3 כלים מעשיים נוספים שיעזרו להפ...
20/07/2025

אמא, את כבר יודעת שהילד שלך לא סתם אנרגטי – הוא פשוט צריך כלים מדויקים שעובדים עבורו.
הנה 3 כלים מעשיים נוספים שיעזרו להפוך את האנרגיה שלו לכוח חיובי:
1.תיצרי "תחנות לפריקת אנרגיה" בבית -
תקבעי 2-3 מקומות מוגדרים שבהם מותר להשתולל
כשהוא מתחיל להיות אנרגטי מדי, תכווני אותו: "לתחנה הבאה!"
2. תשתמשי בטיימר למדידת "זמן להוצאת אנרגיה"
תגדירי זמן קצוב לכל משימה, לא יותר מ15 דקות.
זה מלמד אותו לנהל את האנרגיה בזמן קצוב.
3. תבני איתו "קוד סודי שיהיה רק שלכם"
כשאת רואה כשהוא מתחיל להיות אנרגטי מדי,
תסמני לו בתנועה מוסכמת שהאנרגיה עולה מדי.
זה יתן לו שליטה בלי מילים מיותרות.
רוצה ללמוד איך ליישם את זה נכון?
כתבי "אני" ואשלח לך הדרכה נוספת 🙂

Address

הבנים 11
Kfar Sirkin
.

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אפרת לוי אורינגר מנחת Nlp posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to אפרת לוי אורינגר מנחת Nlp:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram