04/01/2024
האיברים הנעים- מערכת התנועה 🤸🏼♂️
מערכת השלד היא אולי הנפוצה ביותר בבעיותיה. מי לא סובל.ת מכאבים באחד (או יותר) ממפרקי השלד, בשרירים, כאבים בגב התחתון? כאבים בעורף?
השלד נותן לנו את המבנה והיציבות, העצמות מאפשרות נשיאה והנפה, יציבה וכוח, המפרקים נותנים גמישות והשרירים מאפשרים תנועה. העצמות, השלד, מייצגים את הפוטנציאל שקיים בנו, והשרירים מייצגים את מימוש הפוטנציאל (תחשבו על זה זה ממש הגיוני- עצמות זה משהו שלא ניתן לשינוי לעומת שריר שיכול להתנפח/ להתכווץ, כך גם הפוטנציאל המולד שלנו שאינו יכול להשתנות לעומת היכולת לממש אותו שתלויה רק בנו)
* הידיים מייצגות את העשייה שלנו
* כתפיים- כאבים בכתפיים/ כתפיים נוקשות יכולים להעיד על עודף בלקיחת אחריות, אדם שאינו מסוגל לבקש עזרה, אדם שעושה הכל בעצמו, קושי לשחרר- עד כמה אני לוקחת על עצמי יותר ממה שהפוטנציאל מאפשר לי?/ עד כמה אני בורחת מלקיחת אחריות?/ האם אני לוקחת על עצמי דברים שלא קשורים אליי?
* מרפקים- המרפק הוא מפרק שמייצג כוח, הוא חלק מהיד אז מתקשר לעשייה. דלקות/ כאבים במרפק יכולים להעיד על שימוש יתר בכוח, אם זה כלפי חוץ- כוחניות או כלפי פנים- חוסר וויתור/ סלחנות כלפי עצמי
* שורשי כף היד- הידיים מאפשרות לנו לבטא את עצמנו דרך העשייה שלנו. כאשר מופיעים כאבים באזור זה נצטרך לשים לב איפה ואיך זה פוגע בעשייה שלי ואולי לגלות שיש חוסר התאמה בין העשייה שלי לרצון הפנימי.
* הרגליים מייצגות את הדרך שלך, את הכיוון שאנחנו בוחרים לעצמנו
* מפרקי הירך- מפרק שמייצג גמישות, אם יש בעיות במפרק- יש לבדוק את הגמישות בדרך שלנו
* ברכיים- הרגליים מייצגות את הדרך שאנחנו בוחרים ללכת בה. גם הברך הינו מפרק של כוח, כאבים בברכיים יכולים להעיד על פחדים (פיק ברכיים), שימוש ביותר מידיי כוח, חוסר יציבות, חולשה
* קרסוליים- מפרק של גמישות. בעיה בקרסול עוצרת את הרגל מלהתקדם, יש לחשוב האם צריך לשנות את הדרך
* צוואר- מחבר בין הראש לגוף, בין החשיבה לחלק הפיזי. הוא בעל גמישות, מאפשר לנו ליצור פרספקטיבה- להסתכל לכל הכיוונים ולראות את כל התמונה. שהצוואר נתפס זה אולי קורא לנו להתמקד בכיוון אחד.
* עמוד השדרה- הגב= הגיבוי שלנו. כל חוליה מתקשרת למערכת אחרת ולפתולוגיות אחרות (אשמח להרחיב בפרטי)
תמיד כאבים בגוף דורשים מאיתנו לעצור ורגע להסתכל פנימה, לראות את עצמנו מבעד ל׳תמונה׳ הברורה.
כמו תמיד, מוזמנים לשמור, לשתף וכמובן לשאול אותי כל דבר בנושא 🤍
📸
