12/11/2025
פתרון מהיר לכאב שלך!!!
האמנם?
*רוב האנשים כשהם מרגישים כאב ישר לוחצים עליו.
זה אינסטינקט טבעי, אבל לא תמיד הדבר הנכון*
אני רואה את זה המון בקליניקה, והאמת שאני מרגיש נופל בזה בעצמי.
כולנו רוצים פתרון לכאב שלנו.
ואנחנו רוצים אותו מהר.
*הלחיצה על האזור לפעמים מרגישה כל כך מדוייקת.
כאב טוב כזה - אבל איך אפשר לדעת באמת האם הוא טוב ???*
מהניסיון שלי
לחיצה דווקא על המקום שכואב היא כנראה לא מה שיישחרר את המתח שנמצא שם.
הגוף שלנו מורכב הרבה הרבה יותר מזה, אנחנו מערכת עצבים אינסופית שמנהלת עוד 11 מערכות שונות והם עובדות בתיאום מושלם על כל דבר!!!
**השרירים שלנו הם לא חבלים שאפשר למתוח או לשחרר בלחיצת כפתור..**
*ניתן וכדאי לראות את הגוף כמבנה אחד שעובד בהתאמה ומי שמנצח על כל המקהלה הזאת היא מערכת העצבים והיא תקבע את הטונוס השרירי שלנו.*
*הכאב הוא לא תמיד הבעיה, הוא רק האות.
והאות הזה שולח אותנו להקשיב לגוף, להקשיב משמע לקבל ממנו תגובה!*
כשאני מדבר, אני לא יכול להקשיב למישהו אחר - אני עסוק בלדבר.
*כשאדם נמצא אצלי בקליניקה אני רוצה להקשיב לגוף ולכן עלי להניח את הידיים במקומות שונים ולהיות עדין כדי שאוכל להרגיש את התגובה והאינפורמציה של הגוף.*
*חשוב לציין שלחיצות ממושכות באותן הנקודות יכולות לייצר יותר דלקת ולגרום להליך החלמה ארוכה יותר.*
במקום להילחם בכאב, הגוף מבקש שנחזיר לו זרימה וזה קורה על ידי הפעלה, תנועה אקטיבית, לעיתים כזו שאנחנו לא מבצעים בכלל.
כשאנחנו משפיעים על התנועה, אנחנו בעצם משפיעים על מערכת העצבים,
ומאפשרים לגוף למצוא את האיזון, הריפוי והשחרור שלו מבפנים - זהו הדבר הטבעי שקורה.
העבודה שלי כאוסטאופט היא במובן הפשוט ביותר להחזיר תנועה ולאזן את הגוף כדי שיוכל לרפא את עצמו בצורה הטובה ביותר.
וגם זה לוקח זמן. 🙂
"Movement is Medicine !"
