יוגה במרחב של הלב -שעורי יוגה עם הילה ואנדרס בטבעון

  • Home
  • Israel
  • Kiryat Tivon
  • יוגה במרחב של הלב -שעורי יוגה עם הילה ואנדרס בטבעון

יוגה במרחב של הלב  -שעורי יוגה עם הילה ואנדרס בטבעון אנחנו הילה ואנדרס, זוג מורים ליוגה שמלמדים בסוכת היוגה בטבעון
"עשו את התרגול שלכם והכל מגיע"

היוגה היא מתנה גדולה שאדם נותן לעצמו.
בעזרתה נלמד להכיר לאהוב ולרפא את גופנו - המרכבה של מסע חיינו, מתוך כבוד ליכולות ולגבולות שלנו. הגוף מקשיב ונענה בשמחה ליוגה, וכך קורה נס ההתפתחות, בתנועה פיזית ורגשית.

ליוגה איכות מחלחלת שמעמיקה ככל שמתאמנים לאורך זמן, והיא משפיעה על כל תחומי חיינו, גוף נפש ורוח.
בשיעור יוגה מתרגלים תנוחות שונות (אסאנות ) תרגילי נשימה והקשבה כדי לאזן ולהיטיב עם גופינו, שהופך גמיש וחזק יותר משבוע לשבוע.


הילה מורה וותיקה שמלמדת כ25 שנה, בשיטת הויג'ננה, שהיא יוגה קשובה מאוזנת וחכמה שיצרה אורית סן גופטה הישראלית.

אנדרס מורה חדש שמלמד השנה קבוצות גברים אחרי שסיים קורס מעמיק עם אסתי אור ים הנפלאה, ונמצא בעיצומו של קורס יוגה טיפולית.

אצלינו תוכלו להגיע לשעור בקבוצה קטנה ולקבל יחס אישי וחם, או לשעור פרטי שמידת הצורך.
במידת הצורך תקבלו מאיתנו עזרה גם בבניית תרגול אישי להתמיד בו בתוך שגרת היום שלכם.

היורה איתנו גם על הקמינו בספרד❤️❤️ תכף חוזרים לאימון הסתוי!
24/09/2023

היורה איתנו גם על הקמינו בספרד❤️❤️ תכף חוזרים לאימון הסתוי!

16/09/2023

יצאנו לחופשה לתקופת החגים 🚴🧑‍🦯👫 ומייד אחרי סוכות יתחיל אימון הסתיו בסוכת היוגה שלנו 🧘🤸 יש מקומות אחרונים בשעורים הקבוצתיים, לנשים עם הילה ולגברים עם אנדרס. ¹

אפשר גם לקבוע שעור יוגה טיפולית או סידרת מפגשים עם אנדרס במחיר סטאז' (שווה מאד)
לפרטים אנחנו כאן 🙂🙂
שנה טובה = שנה של יוגה!
❤️🌹❤️🌹❤️

10/07/2022

יוגה בקיץ, כמו מים חיים לגוף נפש נשמה

בתחילת יולי ניפגש שוב בסוכה לאימון הקיצי משיב נפש, מרכך ומרגיע גוף ונפש.עכשיו הזמן לשלוח אלינו הודעה ולהירשם -גברים לאנד...
22/06/2022

בתחילת יולי ניפגש שוב בסוכה לאימון הקיצי משיב נפש, מרכך ומרגיע גוף ונפש.
עכשיו הזמן לשלוח אלינו הודעה ולהירשם -
גברים לאנדרס - 0509485998
נשים להילה - 0545970583

שנינו גם נותנים שעורים פרטיים טיפוליים ומותאמים אישית, מספר לכם על זה בפוסטים נפרדים🙂

ובינתיים אנחנו בטיול אופניים באיטליה, והיוגה כמובן מצילה אותנו משרירים תפוסים וכואבים.
כמה זה נפלא שיוגה אפשר לעשות בכל מקום וזמן🥰

היי לכן זו הילה🙂בחודש יוני לא נהיה פה ולא יתקיימו שעורים, ויש פה הזדמנות עבורכן!  אני מציעה את חודש מאי במבצע לקראת הקיץ...
03/05/2022

היי לכן זו הילה🙂
בחודש יוני לא נהיה פה ולא יתקיימו שעורים, ויש פה הזדמנות עבורכן!
אני מציעה את חודש מאי במבצע לקראת הקיץ- בחצי מהמחיר הרגיל.

תוכלו להגיע לשעור בשבוע בעלות של 130₪ בלבד (ארבעה שעורים) , או לכל השעורים שמתקיימים בארבעת השבועות הקרובים בעלות של 190₪ (במקום 380₪)

עבור מי שעדיין לא היתה בשיעור איתי- שעור נסיון חינם! ✨

מועדי השעורים במאי-
ראשון ורביעי ב 18:00
שלישי ושישי ב 7:30
משך כל שעור 90 דקות

ביולי יתחיל האימון הקיצי ויהיו לו שעות אחרות🌻

מוזמנות לתאם איתי!

עכשיו הזמן להתחבר לגוףנפש שלכם באהבה ולתת לעצמכם את מתנת היוגה❤️
06/04/2022

עכשיו הזמן להתחבר לגוףנפש שלכם באהבה ולתת לעצמכם את מתנת היוגה❤️

זיכרון שקפץ-שייח' 2019
22/03/2022

זיכרון שקפץ-שייח' 2019

בפסטיבל שייח' אבריק בסופש האחרון היה כיף גדול בסדנת היוגה לזוגות בפארק הברושים😍

היוגה חיברה כל אחד מאיתנו לעצמו וגם חיברה  ביננו🙂🙂 בסוכת היוגה בטבעון אנחנו מלמדים שעורים קבועים בקבוצות קטנות, וגם שעור...
21/03/2022

היוגה חיברה כל אחד מאיתנו לעצמו וגם חיברה ביננו🙂🙂

בסוכת היוגה בטבעון אנחנו מלמדים שעורים קבועים בקבוצות קטנות, וגם שעורים פרטיים - יוגה טיפולית ויוגה רגשית.
גברים עם אנדרס ונשים עם הילה.

אנחנו אוהבים לטייל ותמיד לוקחים איתנו, בתיק או באוטו, גם את מזרני היוגה.

בפעם הבאה ננסה לזכור לצלם גם את היוגה בטיולים🙃

היוגה שינתה את חיינו, והיא ממשיכה לחזק אותנו בכל הרבדים.
היוגה היא מתנה גדולה לחיים שאנחנו שמחים להעביר הלאה למי שמגיע להתאמן איתנו.

האימון האביבי שלנו יצא לדרך!!נפלא להתעורר משנת החורף עם יוגה💫 להעיר ולהאיר מפרקים שרירים עצמות ותאים💫 לנשום יחד, למתוח ל...
20/02/2022

האימון האביבי שלנו יצא לדרך!!
נפלא להתעורר משנת החורף עם יוגה💫 להעיר ולהאיר מפרקים שרירים עצמות ותאים💫 לנשום יחד, למתוח לפתל להתחזק💫

ארבעה שעורים שבועיים לנשים עם הילה ושניים לגברים עם אנדרס 💫 בשבוע הקרוב תוכלו להגיע לשעור ניסיון חינם! 💫
שילחו ווצאפ למספר שבתמונה ונחזור אליכם❤️❤️

Address

הברושים 36
Kiryat Tivon

Telephone

+972545970583

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when יוגה במרחב של הלב -שעורי יוגה עם הילה ואנדרס בטבעון posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to יוגה במרחב של הלב -שעורי יוגה עם הילה ואנדרס בטבעון:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category