רינה דוד טיפול CBT

רינה דוד טיפול CBT "ביחד נשפר את השיח בחברה הישראלית"

פסיכותרפיסטית CBT, מרצה, מנחת סדנאות , יועצת חינוכית M.A.
בעלת "חדר כושר רגשי" להפחתת לחצים וויסות רגשי, הגמשה מחשבתית והשגת יעדים בחיים.
מטפלת בנוער ובמבוגרים,
מאמנת אישית למנהלים בכירים בתכנית ייחודית להשגת יעדים. טיפול קוגנטיבי התנהגותי CBT – רינה דוד

שמי רינה דוד, בעלת תואר שני MA בייעוץ חינוכי , פסיכותרפיסטית CBT ויועצת חינוכית בעלת ניסיון רב בטיפול רגשי במתבגרים ובמבוגרים. אני בוגרת תכנית הלימודים הייחודית של מכון פסגות – "שיא בייעוץ", תכנית ייחודית וחדשנית בישראל ללימודי CBT המותאמת לפסיכולוגים וליועצים חינוכיים.
הכלים מסייעים ליצירת טיפול קצר, ממוקד, יעיל וחווייתי המשתף את המטופל באופן שווה ואקטיבי.

מה כוללים תחומי הטיפול בהם אני עוסקת?
# הפרעות חרדה שונות:
*חרדת בחינות
*חרדה חברתית
*התקפי חרדה
*חרדה כללית.
*פוביה ממשהו ספציפי: ג'וקים, מעליות, בדיקות דם, בליעת כדורים ועוד..
* הפרעה טורדנית כפייתית OCD

# התמודדות במצבי מתח, לחץ ומשברי חיים.

# הקניית כישורים חברתיים.

# ניהול שליטה בכעסים.

הוכח מחקרית כיעיל ביותר ומומלץ ע"י ארגוני CBT הבריאות בעולם.

תופעה שעלולה לקרות
08/11/2025

תופעה שעלולה לקרות

האדם שפלרטטתם איתו כמה שבועות פתאום הפסיק לענות לכם? חבר חדש שהתווכחתם איתו ניתק קשר? המועמד לעבודה שהבטיח שישוב אליכם פשוט התאדה? אתם מנסים להבין מה קרה, שולחים הודעה, ולבסוף נשארים עם תחושת בלבול ופגיעה?

יכול להיות שאתם מתמודדים עם "גוסטינג" – תופעה שבה אנשים נעלמים ללא הסבר.

אז מה מניע אנשים להיעלם כך? 🧐

כל התשובות כאן:
https://tinyurl.com/5n9x79u4

עוד בכתבה: איך התופעה משפיעה על אלה שנשארים מאחור? ואיך אפשר להתמודד עם החוויה המבלבלת הזאת?

05/10/2025

הפסיכולוג עירון מלמוד גנני עם 5 דרכים שיכולות לעזור לכם לייצר חיים משמעותיים יותר 🌺

בקרוב יגיע ראש השנה – זמן של התחלות חדשות, אבל גם של חשבון נפש אישי והתבוננות. זהו רגע שמזמין אותנו לעצור, להביט אחורה על השנה החולפת ולשאול את עצמנו: מה נתן לחיים שלי משמעות? האם פעלתי בהתאם לערכים שלי? ואולי – איפה חסרה לי תחושת משמעות ומה הייתי רוצה לטפח בשנה הקרובה?

מדוע שאלת המשמעות כל כך מעסיקה אותנו? 🤔

כבני אדם המתמודדים עם עובדת הסופיות של החיים מהרגע הראשון, אנחנו מחווטים לחפש וליצור משמעות מהדברים שקורים לנו ומהעולם הסובב אותנו. ואכן, החיפוש אחר משמעות העסיק הוגים, תיאורטיקנים ואנשי דת מגישות ומתחומים שונים לאורך ההיסטוריה.

רוצים לקרוא עוד בנושא?
היכנסו לכתבה המלאה 👇🏼
https://tinyurl.com/mryr6482

01/10/2025
כי לפעמים כל מה שאדם צריך זה מילה טובה וחיוך קטן😊
11/09/2025

כי לפעמים כל מה שאדם צריך זה מילה טובה וחיוך קטן😊

Address

Mazkeret Batya

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 12:00
Sunday 08:00 - 21:00

Telephone

+972505532433

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when רינה דוד טיפול CBT posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to רינה דוד טיפול CBT:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

הסיפור שלנו

טיפול התנהגותי קוגנטיבי CBT – רינה דוד שמי רינה דוד, בעלת תואר שני MA בייעוץ חינוכי , יועצת חינוכית בעלת ניסיון של מעל 12 שנות ייעוץ חינוכי בגילאי היסודי, חטיבת הביניים וחטיבה עליונה, בוגרת תכנית הלימודים הייחודית של מכון פסגות – "שיא בייעוץ". תכנית ייחודית וחדשנית בישראל ללימודי CBT המותאמת לפסיכולוגים וליועצים חינוכיים . הכלים מסייעים ליצירת טיפול ממוקד, יעיל, חווייתי ויצירתי, המשתף את המטופל באופן שווה ואקטיבי. מה כוללים תחומי הטיפול בהם אני עוסקת? # הפרעות חרדה שונות: *חרדת בחינות *חרדת פרידה *חרדת בית-ספר *התקפי חרדה *חרדה כללית. *פוביה ממשהו ספציפי: ג'וקים, מעליות, בדיקות דם, בליעת כדורים ועוד.. *חרדה חברתית * הפרעה טורדנית כפייתית # התמודדות במצבי מתח, לחץ ומשברי חיים. # הקניית כישורים חברתיים. # ניהול שליטה בכעסים. CBT הוכח מחקרית כיעיל ביותר ומומלץ ע"י ארגוני הבריאות בעולם.