אביגייל כהן- nlp ודמיון מודרך

19/03/2019

חג פורים מזמין אותנו להיכנס אל מקום שלא מוכר לנו, להתנסות ליום אחד במי שאנחנו לא, או אולי במי שהיינו רוצים להיות.
במי בחרתם הפעם?
לוחמת? נסיכה? כבאי? אריה? תחפושת מאוד מקורית? או אולי אחת פשוטה...
ואולי החלטתם בכלל לא להתחפש ולהישאר בתוך האני המוכר והנעים.
מעניין להתבונן לאחור בתחפושות אותם בחרנו בתור ילדים, או שאולי היו אלה בכלל ההורים שבחרו...
מה ביקשנו להיות? למי רצינו להידמות ומה רצינו להציג.
פורים יכול לתת לנו הצצה קסומה אל תוך הרצונות המוצפנים והעמוקים שלנו.
.. ואם במקרה גיליתם מהם, או שברצונכם לגלות, אני מזמינה אתכם לתת להם כנפיים ולסלול דרך להגשמתם.
בקליניקה שלי במטולה ל- NLP ודמיון מודרך נחקור יחד את הדחפים, הרצונות והמעצורים שיש בנו ונתקדם לעבר המטרה אליה תרצו להגיע.

שיהיה חג שמח,
אביגייל.

08/03/2019

תמיד כשהוא מגיע,
מגיעה איתו הרגשה של שמחה, של צחוק, של אהבה.
כלניות ותורמוסים וחרציות וסביונים וחרדלים ממלאים את כולי בהתרגשות מיוחדת כזו שקוראת לי לצאת אל הטבע וליהנות מהשמש החמימה שהגיעה.
האביב.
וכמו הקריאה לצאת אל השמש, יש בתוכי גם קריאה לגדול ולפרוח, ממש כמו הטבע.
אני רוצה להזמין אתכם למסע מיוחד ואישי בן 12 מפגשים בו אני ואתם נכנס אל הדמיון ודרכו תוכלו להשיג את הצמיחה לה אתם מצפים.
אם יש לכם יעד אותו אתם רוצים להגשים, מטרה להשיג, או הרגל לסיים,
מוזמנים להתקשר ולהתייעץ :)
0585821608

16/02/2019

פעם אחת רבתי עם חברה.
רציתי להגיד לה שאני רוצה לשחק איתה יותר ושאני קצת מתגעגעת, אבל בטעות אמרתי שהיא שמה לב רק לעצמה ולא אכפת לה ממני בכלל.
הסתכלתי עליה עם הפרצוף הכועס שלי והיא אמרה לי שאני חוצפנית,
עם הפרצוף הנעלב שלה.
אחר כך לא דיברנו יומיים (שזה המון זמן כשילדים).
הייתי עצובה ורציתי שנשלים, אבל הייתי ילדה עקשנית וחיכיתי שהיא תבוא להתנצל.
היא לא באה.
אחרי סשן של בכי שערך זמן שקשה לי להעריך עכשיו,
אבא אמר לי משפט שהיה דומה מאוד להנחת ה- NLP הבאה והיא:
"משמעות התקשורת שלך היא בתגובה שבאה בעקבותיה".

הרבה פעמים אנחנו אומרים דברים ומתכוונים לדברים אחרים לחלוטין. אנחנו נוטים להאשים את המקשיבים לנו בחוסר ההבנה ולהתעצבן, לכעוס או להיפגע.
ה- NLP מציע דרך אחרת. על הדובר לקחת את האחריות על חוסר ההבנה ולנסח את דבריו שוב.
במקום לומר "לא הבנת אותי טוב", אנחנו יכולים להגיד "כנראה שלא הסברתי את עצמי טוב".
זה מרגיש שונה. ונעים יותר.

נ.ב:
הסיפור נגמר באהבה ואנחנו חברות טובות מאוד עד היום.

15/01/2019

קטע מתוך הסרט "בליפ" על ניסוי המים של אמוטו.
פשוט מדהים לראות איך לרגשות, מחשבות, ובתוכן מילים יש השפעה על המציאות החומרית;
על מים.. ובעצם עלינו.
המילים שלנו יוצרות סמלים וסמלים אלה משפיעים על המחשבות ולכן על הרגשות וההתנהגות בפועל.
ברגע שאנו לומדים לכוון את המילים שלנו, אנו יכולים לראות איך מפעם לפעם אנו זוכים בשינוי לו ייחלנו.

גם הרמב"ם אמר כי "לעולם ירבה אדם בשתיקה ולא ידבר, אלא בדבר חכמה או בדברים שצריך להם לחיי גופו".
כלומר, למשמעות המילים שלנו יש כוח חזק, על טבעי אפילו... בכוחה של מילה לרומם את נפשינו, אך גם להחריבה,
להשפיע על מערכות היחסים שלנו, לעורר מוטיבציה, או לתקוע אותנו במקום.

-Sensitive Water- Interesting item about the waterstudy of Dr. Masuru Emoto. Taken from the documentary "What The Bleep Do We Know!?" The beautiful actress i...

15/11/2018

סיפור על חשיבותו של מיקוד.

לפני כמה שנים הלכתי עם כמה חברים לאסוף פטריות ביער בירייה, ליד צפת. בימים הקודמים היו הרבה גשמים וציפינו לפטריות רבות.
כשהגענו ליער, השמש בדיוק יצאה מבין העננים והתענגתי על החום שליטף לי את הפנים.
התפעלתי מיער האורנים היפהפה מימין ומכרם הזיתים השמשי לפתע משמאל.
זו הייתה התקופה של פריחת החלמוניות ואני הסתובבתי מאושרת ביניהן, הסתכלתי על הנוף המרהיב של העמק ובין לבין חיפשתי פטריות.
למרות הציפיות לשפע של אורניות, לא מצאתי אפילו אחת ואילו חברי יצאו עם שקיות עמוסות בפטריות.
לא הבנתי איך זה קורה.. הרי כולנו חיפשנו באותו היער ומתחת לאותם עצים.
זאת היתה השמש, החלמוניות והנוף שמשכו את תשומת לבי לכיוונים שונים והסיטו אותי בזדוניות מהמטרה לשמה הגעתי.
חברי ידעו מה הם רוצים- למצוא פטריות, ולכן מצאו.

הסיפור הזה מזכיר לי, בתוספת חיוך, כמה חשובה ההתמקדות כשאנחנו רוצים להשיג מטרה מסוימת.
וכשלא, זה גם בסדר להימשך אל השמש, הפרחים והנוף ולתת להם לסחוף אותנו לעבר מקומות אחרים.
אבל כשאנחנו רוצים שינוי, עלינו להתמקד במה בדיוק אנו רוצים,
לכן השלב הראשון בתהליך הטיפול בNLP הוא מיקוד המטרה.

אני מניחה שכבר הבנתם את חשיבות המיקוד, אז אני מזמינה אתכם לבוא ולמקד, בעזרתי את המטרה שלכם ולחוות שינוי עמוק ומשמעותי במפגשים של NLP ודמיון מודרך.

01/11/2018

מכירים את זה שקורה לכם משהו ממש נורא ואחרי כמה שעות או ימים או חודשים אתם יכולים להסתכל עליו מזווית קצת שונה, ולפעמים אולי אפילו לצחוק עליו?
נגיד כשנכשלתם בטסט (אצלי זו נקודה רגישה), כשנשפך לכם כל הסיר של המרק לכיור, או אפילו כשחוויתם פרידה מאהוב;
נכון שכשמסתכלים לאחור אפשר לראות השתלשלות אירועים לא כל כך רעה ואפילו די חיובית? ולפעמים נפלט משפט כמו "מזל שהיה כך"?
אבל ברגע המשבר אנחנו מרגישים הכי מסכנים בעולם, אנחנו יכולים לשקוע בדכדוך עמוק, שלא נאמר דיכאון מינורי.

העניין הוא שזה לא תמיד חייב להיות כך...
ריצ'ארד בנדלר וג'ון גרינדר, שני מפתחי שיטת ה-NLP הניחו כי "אין כישלון אלא משוב לצמיחה".
זה אולי נשמע קצת בנאלי, אבל אם באמת נוכל לאמץ אלינו את ההנחה ה"פשוטה" הזו, כל החיים שלנו יוכלו לקבל צבע שונה;
בהיר יותר, פרחוני ויצירתי יותר ומלא באפשרויות חדשות.

15/10/2018

החורף בפתח וזה הזמן להתחדשות!

יש משהו שתמיד מרגש אותי בחורף, והוא מגיע בתוספת של צביטה קטנה על ההוללות של הקיץ שהולכת ומסתיימת...
ההרים של הצפון שנהפכים מצהוב לירוק חדש, זוהר וטרי,
הפטריות שיוצאות מיד אחרי הגשם והנחלים שמתמלאים במים חדשים וזורמים בעוצמה שסוחפת איתה כל מה שבדרכה.
כשאני מתבוננת בטבע המתחדש, אני מרגישה שגם בשבילי הגיע הזמן להתחדשות, התפתחות וצמיחה.
אני מזמינה אתכם לבדוק אם גם בשבילכם הגיע הזמן לשנות דפוסים ישנים, לעורר מוטיבציה חבויה או להתנער מהלחץ שיתכן ואתם נמצאים בו.
ואם החלטתם שהזמן אכן הגיע,
אתם מוזמנים ליצור איתי קשר ולהגיע לקליניקה שלי במטולה ל-NLP ודמיון מודרך.

04/10/2018

"כשאתה לומד לשלוט במחשבות ומתאר בדמיונך בדימויים חיים, במצב של ציפייה מוחלטת, את כל מה שאתה מבקש לעצמך בקיומך עלי אדמות, כוחות חבויים מתעוררים בך, אתה מתחיל לשחרר את הפוטנציאל האמתי שיש בך ליצור את החיים הקסומים שאני מאמין שאתה ראוי להם" (מתוך הנזיר שמכר את הפרארי שלו).

כשאנחנו ממוקדים במטרה אותה אנו רוצים להשיג, הדמיון, לבדו כבר מתחיל לרוץ קדימה. אחריו, המודעות כבר שועטת...

20/09/2018

אז מה זה NLP?
ה- NLP היא שיטה שפיתחו ג'ון גרינדר וריצ'רד בנדלר בשנות ה-70 בארה"ב שמטרתה לנתח התנהגות אינטואיטיבית של אנשים שונים ולארגנה בתאוריה, כך שיהיה אפשר ללמוד מכך. NLP, ראשי תיבות של neural linguistic programing ובעברית- ניתוב עצבי לשוני. כלומר, תהליכים עצביים שמתבטאים במילים שבהן אנו בוחרים להשתמש שמשפיעות על ההתנהגות, הפעולות והחוויות שלנו.
בטיפול ה-NLP יש חשיבות גדולה לשפה חיובית ומפורטת היוצרת מציאות חיובית התואמת את הרצונות והמחשבות שלנו.
אני משלבת בטיפולים NLP עם דמיון מודרך, שדרכו המסרים מגיעים בדרך מיוחדת ועמוקה ומצליחים ליצור השפעה ארוכת טווח בזמן קצר (כ-12 מפגשים)

19/09/2018

בפעם הראשונה שראיתי אותה היא ישבה מתחת לעץ התפוזים הסינים שבחצר.
היא קטפה את התפוזים הקטנים וסידרה אותם בשורה, אחר כך חילקה אותם לשתי קבוצות והכניסה אחד לפה. היא חייכה לעצמה ודיברה אל התפוזים כאילו היו חברים שלה.
התקדמתי לעברה. ראיתי בבירור את חולצת הפרחים והמכנסיים הירוקים הקצרים שכל כך אהבתי. ראיתי את התלתלים הקטנים הקופצים לכל כיוון בפראות, כאילו לכל תלתל יש דרך משלו...
היא עוד לא ראתה אותי, עדיין הייתה בעולם הדמיוני שלה. כשהתקרבתי עוד קצת יכולתי לשמוע את הקול שלה. הוא היה שונה מהקול שלי, ועם זאת, כל כך דומה. אותו ניגון, אותה עליה לגובה בסוף המשפט.
רכנתי אליה ואמרתי "שלום אביגייל".
היא נראתה מבולבלת לרגע, חייכתי ואז הגיע זיק ההבנה.
"יש לנו אותו חיוך", היא אמרה ומיד כיסתה את שיניה עם השפתיים.
"חיוך גדול מדי, שבולע לי את כל הפנים", הוסיפה בראש מורכן.
נשכבתי עם גבי על האדמה ומלמטה, הסתכלתי בעיניה.
"החיוך הענק שלך הוא מי שאת. הוא מסמל את השמחה שלך, את האופטימיות. החיוך הזה מכיל הרבה דברים בתוכו, אם הוא היה קטן יותר, יש הרבה דברים שלא היו נכנסים.."
"כמו מה למשל?" היא שאלה בטון הסקרן והמתריס כאחד.
"למשל כמו 10 תפוזים סינים בבת אחת"
ואז היא צחקה קצת והחיוך הגדול חזר אל הפנים הקטנות שלה.

לפני שנה אני פגשתי את הילדה הפנימית שלי ומאז יש לנו חיבור מיוחד.
אני מזמינה גם אתכם לפגוש את הילד או הילדה הפנימית שבכם במפגשים של דמיון מודרך וNLP בקליניקה שלי במטולה.

12/09/2018

שלום,
קוראים לי אביגייל ואני מזמינה אתכן לחוות שינוי.
אני מציעה טיפול של NLP ודמיון מודרך בביתי שבמטולה.
שיטת ה- NLP מאפשרת השגת תוצאות לטווח הארוך בזמן קצר (כ- 12 מפגשים) דרך נפלאות הדמיון.
אני מטפלת בדרגת master practitioner דרך מכללת רטר, המכללה הוותיקה בארץ בתחום הNLP.
אם יש לכן מטרה שאתן מתקשות להשיג ואתן נתקעות שוב ושוב במכשולים, מחפשות דרך לצאת מבור או לרדת מהעץ, אתן מוזמנות וכמובן שגם מוזמנים ליצור איתי קשר.

0585821608- לשאלות, התלבטויות והכוונה.