הורות מאוזנת

09/02/2024

היה מרגש ומרתק. נתתי הרצאה על התמודדות עם ילדים מאתגרים בקבוצה של הגיל השלישי, כיתת ותיקים מהממת!! סבים וסבתות נהדרים שהגיעו ללמוד ולהקשיב למרות כל הידע והניסיון שלהם.

09/11/2023

אתמול בלילה אספנו נשים מיוחדות ועוצמתיות בסדנה אינטימית מלאה באור, רגש ושיח משותף. היה ערב מיוחד ביותר.
תודה לכל מי שהגיעה.
בתקווה לימים טובים ושקטים יותר 🙏❤️
בתפילה שכל חיילנו יחזרו אלינו בריאים בגוף ובנפש.
בתקווה שכל החטופים ישובו הביתה 🙏❤️
עם ישראל לי 💙

תודה לחבורתיי רינה כליפה וליזה כהן שהיו שותפות לארגון ערב מיוחד זה.

נטי זקן- מדריכת הורים, עבודה על ידי מפגשים דייאדים (הורה וילד)

05/11/2023

אין מילים...כאב עצום וגדל וגדל 😞

המכתב האחרון של עדי ליאון ז"ל שנפל בקרב. כל כך מרגש. כל כך עוצמתי. כל כך עצוב💔

״לא האמנתי שאני אצטרך לכתוב דבר כזה בחיים. ניסיתי לדחות ולדחות אבל הודיעו לנו שמחר נכנסים לעזה ויש מצב שלא נחזור ויש לי כמה דברים שאני חייב שתדעו לפני שזה נגמר", כותב ליאון ז"ל, רק בן 20 במותו, במכתבו האחרון.
אבא ואמא היקרים, למרות שאני לא מראה לכם הרבה אהבה ולא מקדיש לכם הרבה זמן, תדעו שאני מעריך אתכם כל כך. תמיד דאגתם שיהיה לנו הכל ולא יחסר כלום ועבדתם קשה מאוד בשביל זה. חינכתם אותנו בצורה מדהימה.

"בסופו של דבר המשפחה זה הכל. אתם תמיד קיבלתם אותי כמו שאני. אתם כל עולמי. אני לא יכול לכתוב לכולם כי באמת יצא לי להכיר המון אנשים במהלך חיי, אבל בכל זאת חשוב לי לומר לכם תודה על כל הרגעים והחוויות שתתם לי. משפחת ליאון ומשפחת פרלברג, תמיד הרגשתי בבית איתכם. האווירה הביתית והחמה, הנתינה, ההומור. תמיד היתה לי תחושה שיש בי קצת מכל אחד ואחת מכם. תודה לכם על הכל. באמת אני אוהב אתכם ומצטער על כל ארוחה משפחתית או אירוע שלא הגעתי, כי אני יודע שפספסתי חוויות ואנשים מדהימים.
לחברים ולחברות הטובים, באמת שיש לנו כל כך הרבה חוויות יחד שאני לא יכול בכלל להתחיל לפרט. תודה שתמיד הייתם שם בשבילי ובניתם לי ילדות מדהימה. מקווה שתחגגו כמו שתכננו שנעשה כשאני אחזור ושתספרו לילדים שלכם על כל הרגעים והחוויות שגם אני הייתי שותף להם.
אני יוצא למלחמה הזאת בידיעה שאני לא בטוח חוזר, אבל אני מאמין בלב שלם במה שאני עושה. אין לנו ארץ אחרת ועכשיו תורי להגן עליה ולנקום את נקמתם של כל האזרחים והחיילים, התינוקות, הזקנים ובכל הנשים שהיו פשוט חסרי אונים מול התופת של חמאס. זה החינוך שנתנו לי הורי, בזה אני מאמין. מקווה שתזכרו אותי".

28/10/2023

ילדים אהובים שלי...תודה שגרמתם לי לאושר כזה...זה כל מה שהייתי צריכה. אוהבת המונים. תשמרו על עצמכם, מחכה לכם בקרוב בבית ♥️🙏

26/10/2023

בתוך כל הכאב, העצב והחושך שכולנו חווים בתקופה האחרונה, סיימתי "קורס מנחים חברתיים". נהנתי מהקורס וגם הוספתי לארגז כלים שלי, כלי משמעותי שגם איתו אני עובדת עם משפחות, עם ילדים באופן פרטני, עם הורה וילד ביחד וגם עם אחים. מתרגשת כל יום מחדש, להמשיך להרחיב את הידע שלי, בכל תחום טיפולי על ידי מגוון אפשרויות, ולזכות לסייע להרבה משפחות, להתמודד בדרכים שונות עם קשיים שמתעוררים בשגרה היומיומית.
שבת שלום לכל עם ישראל ורק בשורות טובות 🙏♥️

14/10/2023

הורים יקרים, מזמינה אתכם לקרוא!!

המנהלת היקרה במכללה בה למדתי הדרכת הורים "בשביל ההורות" מתגייסת!

אם אתם הורים שזקוקים בשעה קשה זו לעזרה, הכוונה או למענה רגשי הדרכתי מקצועי – אנו פותחים כיתת כוננות להורים וילדים עם צוות המדריכות והמאמנות שלנו.
צריכים סיוע? פנו אלינו וקבלו קו ישיר למדריכת הורים / מאמנת רגשית לילדים ונוער ללא תשלום

מי שזקוק, יכול למלא את הטופס
נטי זקן- מדריכת הורים

https://forms.gle/Mt7DRcNhnxgehYFH9 בקשה אחת קטנה לי אלייך תשתפי את ההודעה הזו לכל מי שיכול להתרם מזה באהבה ליאת 🖤

בשעות קשות אלה הצוות שלנו מוכן וערוך לספק לכם ולכן תמיכה, הקשבה והדרכה בהתנדבות (בטלפון או בווטסאפ). ניתן לקבל את התמיכה גם באופן אנונימי. כדי שצוות "בשביל ההורות" יוכ....

11/10/2023

10/10/2023

ישבנו בשישי בערב, ערב שמחה תורה כולנו ביחד, קידוש, אוכל טעים, המון שיחות, צחוקים וכיף גדול שכולנו ביחד. למחרת בבוקר תכננו להמשיך בחגיגה, וברגע אחד התוכניות השתנו.
ארבעה ימים שכולנו בוכים, ארבעה ימים שאני מנסה להבין מה קורה כאן. פחד, מתח, לחץ, כאב חזק מדי. אני אמא מוטרדת ודואגת, שניים מארבעת ילדינו הוקפצו להגן על המדינה מפני מלחמה לא צפויה ואני מרגישה חוסר אונים, שאני כרגע לא יכולה להגן עליהם. לאחר ימים מאוד קשים, החלטתי שלא נכון לי להישאב לסרטונים, לחדשות, לתקשורת שמראה כל רגע מציאות כל כך בלתי נתפסת. בחרתי להתפלל, לחשוב חיובי, להיות בעשייה למען כל מי שצריך. הצטרפתי לקבוצות שמארגנות תרומות, בחרתי להיות אוזן קשבת לאנשים שזקוקים לה בימים האלה. הבחירה שלי גורמת לי היום להאמין יותר שבקרוב נוכל לראות את האור בתוך החושך העצום.
אני כאן עבור כל מי שמרגיש צורך לדבר ולשתף, מהמקום האישי והמקצועי כאשת חינוך וכמדריכת הורים וילדים.
בתקווה לבשורות טובות בקרוב ♥️🙏

14/08/2023

וככה הסתיימה לה חופשה משפחתית כל כך טובה, יפה ואכותית.
כמה תובנות חשובות ששמחה לחלוק אתכם, ועם כל מי שמתכונן לצאת לחופשה משפחתית...
תובנה ראשונה: מהרגע שיצאנו מהבית, שמתי את הפאלפון שלי על מצב טיסה. אני מברכת על ההחלטה הזאת ועל הרגע הזה. הצלחתי להתפנות למה שבאמת חשוב, הצלחתי לתת את תשומת הלב שמגיעה למשפחה שלי, היקרה לי מכל. הרגשתי שכל כך מבורך להיות נטו איתם.
תובנה שנייה: נתתי לגמרי זמן חופשי לכל אחד, בכל זאת, אמא לארבעה מתבגרים...הפעם לא דרשתי ולא ציפיתי שכל הזמן נהיה ביחד, או צמודים, כיבדתי את הזמן שלהם, ודווקא הם בחרו מרצונם להיות רוב הזמן ביחד: ארוחות בוקר ביחד, זמן בריכה ביחד, זמן קפה ביחד, זמן ים ביחד, ארוחות ערב ביחד, כי מהמקום של חופש ואיפשור, רק משם מגיע הרצון שלהם להיות ביחד.
תובנה שלישית: בחירה, נתתי לכל אחד בחירה אמיתית (מתוך התכנון המשפחתי), ולכל אחד הייתה אפשרות לבחור מה מתאים לו לעשות, מה נכון לו באותו רגע, וכיבדתי כל בחירה, גם אם זה גרם לשינויים בתוכניות.
תובנה רביעית: ניצול הזדמנויות, כל רגע ביחד היה רגע מדהים של שיח עמוק, הייתה הזדמנות אמיתית לשוחח עם הילדים על נושאים שלא תמיד מוצאים את הזמן בשגרה היומיומית.
קחו לכם את הזמן להנות מהדברים הפשוטים שהחיים מעניקים לכם, מזמן איכות ביחד עם המשפחה. הרגעים האלה לא חוזרים...תחבקו, תנשקו, תעטפו אותם חזק היום ♥️

17/07/2023

חופש...המילה חופש לחלק מאיתנו מעוררת רגשות מעורבים.
מצד אחד, נעים לחשוב על חופשה משפחתית, על בילויים משותפים, יציאות וטיולום. מצד שני, המחשבות שלנו הולכות למקום מציאותי: הילדים כל היום יהיו בבית, בלי שגרה, עם מסכים, ללא מסגרת.
הורים יקרים, קחו רגע, תשבו עם הילדים לתכנן את החופש הגדול. עוד מעט מסתיימות הקייטנות. תכינו יחד איתם לו'ז מסודר, תנו להם הזדמנות לקחת תפקידים בבית, תנו להם תחושת מסוגלות, תנצלו רגעים של זמן איכות ביחד. הילדים גדלים מהר, הרגעים האלה לא חוזרים.
אני מציעה לכם לתכנן לו'ז שבועי ולהכין איתם טבלה גדולה בו יהיה הכל מהכל: זמן לקרוא ספר, זמן להכין חוברת עבודה, זמן להכין ביחד ארוחת ערב, זמן לצפות סרט ביחד, זמן לצאת להליכה ביחד, זמן לשחק משחק ביחד ...תנו לילדים להציע גם פעילויות, תסמכו עליהם.
והכי חשוב, תהנו ביחד, תשמרו על הילדים ועל עצמכם ותהיו במעקב, חשוב לדעת מה הם עושים בזמן שאתם בעבודה.
תעשו מהחופש הגדול חוויה חיובית לכל המשפחה...הכל אפשרי ♥️

20/05/2023

כשהורים מגיעים אלי לקליניקה, הם מגיעים עם סיפור חיים שלם, כל אחד הוא עולם אחר. אני מקשיבה לכל מה שיש להם לשתף. אני בהקשבה מלאה, הרבה פעמים כל מה שהם צריכים זה מקום לשבת ולדבר בינהם, ולדעת שיש שם מישהו שיקשיב ללא שיפוטיות וללא ביקורת.
הלב שלי שם בכל רגע נתון, הידיעה שאני שם עבורם מעניקה להם ביטחון ומאפשרת להם לפתוח את כאבי הבטן שלהם.
ממפגש למפגש, יחד עם היישום של הכלים שאני נותנת להם, הם מגיעים יותר פתוחים, לפעמים הכאב טיפה נרגע ואפשר לראות מין הרפיה בגוף, אפשר לראות שינוי בצורה בה הם יושבים, בדרך בה הם משתפים, טון הדיבור משתנה. אני מאמינה מכל הלב שהעבודה שכל זוג הורה מצליח לעשות בבית, היא נעשת עם הרבה מאוד רצון לבצע שינוי בבית, למצוא דרך משותפת לגדול ביחד כמשפחה.
ככל שאני מקשיבה יותר, אני רואה את היכולת שלהם להקשיב אחד לשני יותר ואני מברכת על כל ההצלחות של כל אחד מההורים המדהימים שמגיעים אלי.
הדרכת הורים היא למידה משמעותית יומיומית גם על עצמי.
בורכתי ❤️