03/07/2025
מי מתחברת לסרטון???
כבר שמת לב שאת לא באמת נושמת?
כאילו כל השרירים בגוף על מצב "בהיכון"
הלב דופק מהר בלי סיבה, השינה שטחית, הבטן מתהפכת, הגב כואב, הראש מתפוצץ, ואת עייפה ברמות שאי אפשר להסביר.
והנשימה... תקועה איפשהו בין פחד להדחקה.
וזה לא כי קרה משהו היום.
זה פשוט כי אנחנו חיות כאן במציאות הזויה שהכל קורה מ0 ל100 , פשוט חיים בשחיקה מתמדת...
הגוף שלך לא סתם "עייף"
הוא מותש!
כי מערכת העצבים שלך על טורים כבר יותר מדי זמן.
ואז מתחילות ההשלכות: כאבי שרירים, כאבי ראש, עייפות כרונית, בעיות עיכול, לחץ בחזה, דלקות שחוזרות, חרדה שמתגנבת בשקט, תסכול שמתפוצץ מכלום…
הגוף פשוט כבר לא יודע איפה הוא מתחיל ואיפה הוא אמור להירגע.
אני לא באה עם פתרונות קסם.
אני גם לא אשלח אותך “לנשום עמוק ולהירגע”.
אני פשוט מזמינה אותך לבוא.
לתת לגוף שלך לפרוק.
לתת לנפש רגע להוריד את השריון.
להיות במקום שמחזיק אותך באמת.
אם את קוראת את זה וחושבת בלב "וואו היא מדברת עליי"
זה כי אני מדברת אלייך!
הגיע הזמן🙏🏻
https://www.facebook.com/share/p/1B7cLCKocL/