What are the opening hours?

Monday 08:30 - 15:30 Tuesday 08:30 - 15:30 Wednesday 13:00 - 20:30 Thursday 10:00 - 20:30 Sunday 08:30 - 20:15

https://www.facebook.com/167805280638035/

תמר גונן - רפואה סינית לנשים, טיפול פיזי ורגשי להטבה מהשורש.

Home
Israel
Nahariya
תמר גונן - רפואה סינית לנשים, טיפול פיזי ורגשי להטבה מהשורש.

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from תמר גונן - רפואה סינית לנשים, טיפול פיזי ורגשי להטבה מהשורש., Alternative & holistic health service, דוד בן גאון, Nahariya.

רפואה סינית לנשים | טיפול פיזי ורגשי
טיפול משולב שיח • שיאצו • דיקור סיני
עוזרת לנשים להגיע להטבה מהשורש🙌🏻🌱
הקליניקה בקיבוץ סער📍
לייעוץ, פרטים והזמנת טיפול כתבו לי כאן👇🏻
https://wa.me/972549576121

14/11/2025

מה בעצם קורה ביוגה ששונה מכל אימון אחר?
מה סוד הקסם של היוגה?
תורת היוגה היא פילוסופיה שלמה שמשלבת גוף ונפש להגיע לאיזון ומימוש עצמי.
4 הסוטרות הראשונות של פטנג׳לי מפלסות לנו את הדרך לשם.
איך להשקיט את התנודות של התודעה ולפגוש את העצמי.
בעזרת התרגול על המזרן נקבל כלים לחיים עצמם.🧘‍♀️
====================
תמר גונן- רפואה סינית ויוגה | טיפול פיזי ורגשי | קיבוץ סער | 054-9576121

09/11/2025

לפעמים מה שמושך אותנו- הוא בדיוק מה שאנחנו צריכות 💫
כל פרח מביא איתו איכות ריפוי אחרת, תדר רגשי אחר
ומאפשר לנו לראות את עצמנו דרך מקום קצת שונה, רך ומדויק יותר.
גלי איזה פרח דיבר אלייך היום- ומה הוא מזכיר לך:
(מימין לשמאל)

Hornbeam - תמצית הדחיינות.
מכניסה אנרגיה של התנעה, ביטחון לנסות ומוטיבציה לעשות.
מחזקת ביטחון להתמודד עם המחסומים ומחזירה אותך לתנועה קדימה.

Rock Rose- לשחרור מתח מהגוף.
כאשר הנפש מחזיקה יותר מדי- מתח, חרדה, בהלה.
עוזרת להרגיע, לקרקע ולשחרר את מה שהצטבר בגוף.

Impatiens -לחסרת הסבלנות.
למי שצריכה שהכול יקרה כאן ועכשיו, בקצב שלך.
התמצית עוזרת להרגיע, להכיל ולקבל את הקצב של הסביבה ושל תהליכים- עוזרת למצוא את הכוחות להיות בנשימה, הכלה וסבלנות.

White Chestnut -להשקטת מחשבות.
כאשר הראש עובד ללא הפסקה והמחשבות טורדניות ומתישות.
עוזרת להחזיר שקט פנימי, הבנה ובהירות מחשבתית.

Centaury - למי שקשה לשים גבולות.
נטייה לתת יותר מידי, על חשבון עצמך. חשש מעימותים והרגל ריצוי, שמקשה לראות את עצמך.
התמצית עוזרת לך לזהות מה נכון לך ומה לא, להיות מסוגלת לשים גבול ולומר "לא" באהבה ולזכור שאת חשובה לא פחות.

Mimulus -
תמצית האומץ, לפחד שיוצר מחסומים. התמצית מחזקת חוסן פנימי ועוזרת לנוע קדימה על אף הפחד. עוזרת להעצים את תחושת הגבורה.

לכל אחת מאיתנו יש דרך לעבור כדי לגבור על האתגרים הרגשיים שהיא מתמודדות איתם ולהתחבר לעוצמות שקיימות בתוכה🙏🏼
איזה פרח דיבר אלייך היום?🌷
====================
תמר גונן |רפואה סינית לנשים | טיפול פיזי ורגשי | 054-9576121

29/10/2025

⁨ נפילות הן חלק מהדרך.
לכולנו יש נפילות.
לפעמים הן קטנות כמו שהגבנו לא נכון לילדים או בעבודה
ולפעמים זה פשלה רצינית יותר שאנחנו מחזיקות עליה אשמה
או פשוט משבר מתמשך😞

ככל שנלמד להכיר את עצמנו ואת הדפוסים והכפתורים
שמפעילים אותנו- הנפילות יהפכו להיות קצרות יותר, רכות יותר.
לדעת מה מכבה לך את האש ומה נותן לך כוחות, יכול להיות לך כמגן ברגעים קשים🙏🏼

זה לא אומר שלא תיפלי שוב,
אבל זה אומר שתדעי איך לקום מהר יותר.
עם פחות אשמה, פחות ביקורת ויותר חמלה לעצמך🤍⁩

27/10/2025

החל משבוע 36, הגוף מתחיל להתכונן לקראת הלידה ותמצית עלי פטל יכולה לעזור לו לעשות את זה בצורה טבעית ועדינה.

עלי הפטל תומכים בהזנה לרחם, לחיזוק שרירי הרחם למהלך לידה תקין ורצוי, צירי לידה אפקטיבים ומנוחות יעילות.
מומלץ לקחת, פעמיים ביום, בוקר וערב. תזכרי בייחוד עכשיו, לשלב
תנועה עדינה והקשבה לגוף שלך.

זו דרך רכה, טבעית ומודעת להתחבר לתהליך ולהכין את עצמך לרגע שבו הגוף יוביל ללידה ואת פשוט תזרמי איתו.
🍃🤰🏻
*יש להתייעץ עם רופא לפני לקיחת התוסף

22/10/2025

כשמצליחים תנוחה זה נראה טוב ומרגיש טוב אבל האמת היא שזה דורש תרגול רב ומאמץ עד שמגיעים לשם, אם בכלל.

היוגה היא מסורת עתיקת יומים שמותאמת לגוף שמתרגל באופן קבוע מהילדות. במערב אימצנו את התרגול אלינו, ללמוד מהעומק הפיזי והפילוסופי אך זה דורש התאמות למציאות.

*זאת מהות היוגה, לקחת את התירגול המנטלי על המזרן
ולקבל ממנו כלים לחיים.

כמה את קשובה לעצמך ועוצרת בזמן, מאזנת בין מאמץ למנוחה,
לא משווה את עצמך לאחרים ומקבלת את המקום בו את נמצאת בדרך. גאה בעצמך על המאמץ ומקבלת השראה ורצון להמשיך לתרגל ולהשתפר.

ביוגה אנחנו לומדות לנשום בתוך האתגר, להשקיט רעשי רקע חיצוניים ופנימיים שמקשים עלינו לקבל את עצמינו ואת הדרך.

האתגר, הוא לא קושי, הוא הזדמנות.🧘🏻‍♀️

מזמינה אותך להצטרף אליי כל שישי בבוקר לתרגול יוגה קשוב אך מאתגר בסטודיו בקיבוץ
כל הפרטים בפרטי🤍

16/10/2025

לפעמים זה לא הגוף שעייף, זו הנפש.
אנחנו ממשיכות כרגיל, אבל בפנים הכול ריק.
ברפואה הסינית זה קורה כשהצ’י, אנרגיית החיים, נחלש והזרימה נתקעת.

ברפואה סינית בריאות נמצאת במקום של איזון ועשייה שנותנת כוחות ולא מכלה אותם, זה נקרא wu wei.

הגוף מחובר לנפש ויבטא את התקיעות והתשישות, מוקדם ממאוחר-
הנה חמשת הסימנים שאת מותשת רגשית אבל מתעלמת וממשיכה כרגיל:

1. את מתעוררת עייפה, גם אחרי שינה.
2. כל דבר קטן מרגיש “גדול מדי” - אין סבלנות, אין אוויר, הפיוז שלך קצר.
3. הגוף לא נינוח- מתח או תפיסות בכתפיים, לחץ בחזה, יציאות לא סדירות וכאבי בטן, בעיות שינה.
4. הראש עמוס וקשה להתרכז.
5. אין לך חשק לדברים שפעם מילאו אותך.

הגוף לא מנסה להקשות, הוא מבקש הקשבה.
תני לעצמך רגע לעצור, לנשום, לשחרר.
כשאנחנו חוזרות להקשיב פנימה, ניתן לזקק את הדרך.
הבנה עוזרת ליצר תנועה לעבר עצמך,
זה יתן לך כוחות והחיוניות תחזור אליך, מבפנים החוצה 🙌🏻

07/10/2025

שנתיים עברו אבל משהו בפנים עדיין פגיע ופצוע.
הגוף לומד מחדש איך לנשום, איך להירגע, איך לסמוך על העולם.

הריפוי הוא לא קו ישר.
הוא קורה לאט, מתוך הקשבה, מגע ואמונה שחיים חדשים יכולים לצמוח גם אחרי הסערה.

בתוך כל זה, אנחנו ממשיכות לנוע, בין כאב לתקווה, בין פחד לאור, מחזיקות את האפשרות לחיים🎗️

01/10/2025

הפסקות בחיים הן לא סימן לחולשה,
הן אלה שמאפשרות לנו לצבור כוחות.
לאפשר לעשייה שלנו להיות בתנועה זורמת.
ההפסקה מאפשרת שקט ונשימה.
השקט מאפשר לתובנות חדשות לצוף.
רגע של עצירה פותח מקום לבחירה ולחיבור מחודש
למה שבאמת חשוב.

היום, לצד ההתבוננות האישית, הלב כולו עם התקווה לעסקה קרובה שתשיב את כל האחים שלנו ותביא סוף למלחמה הארורה הזו.

שנזכה לשנה חדשה של זרימה, איזון חיבור ושלום.
גמר חתימה טובה🤍⁩

18/09/2025

בלידה הגוף עובר אירוע דרמטי שדורש התאוששות.
הבעיה שאין הרבה אפשרות לעשות את זה כי יש יצור חדש בחיים שתלוי בך ב100%.

עייפות והתשה זה לא סימן לחולשה, אלא פשוט תזכורת שהגוף צריך זמן להתמלא מחדש.

בסירטון אני מסבירה מה את יכולה לעשות בשביל עצמך…
כי כשאת דואגת לעצמך, את ממלאת את הכוחות שלך, בשביל התינוק ובשבילך💗

09/09/2025

✨ חמשת האלמנטים ברפואה הסינית ✨

כל אחד מהם מייצג אנרגיה אחרת בחיים שלנו,
לכל אחת יש את האלמנט שמושך אותה במיוחד,
זה שמרגיש “בדיוק אני”

🌲 עץ - מייצג צמיחה, התחדשות ותנועה קדימה. מתאים למי שמלאה ברעיונות ורוצה לפרוץ גבולות.

🔥 אש - מסמל תשוקה, חום, יצירתיות וחיים מלאי שמחה. מתאים למי שמובילה באור שלה.

🏠 אדמה - מרכז, יציבות ונתינה אינסופית. מתאימה למי שמחפשת שורשים וחיבור לבית פנימי.

🧭 מתכת - מייצגת דיוק, סדר ובהירות. מתאימה למי שמחפשת גבולות ברורים ורואה את הפרטים הקטנים.

💧 מים - זרימה, חכמה ושקט פנימי. מתאימים למי שמתחברת לעומק, לאינטואיציה וליכולת להשתנות.

החיים שלנו הם שילוב של כל האלמנטים.
כל האלמנטים חיים בתוכינו,
אבל תמיד יש אחד שמרגיש הכי “את”.

איזה שלך?

03/09/2025

לפעמים אנחנו רצות בלי סוף- חופש גדול, עבודה, בית, הריון או טיפולים…
והגוף?
הוא שולח סימנים קטנים (ולפעמים גדולים)
שאומרים: “די, אני צריכה רגע לנוח.”

במיוחד עכשיו, אחרי אוגוסט וברגע לפני השנה החדשה
👇🏻שימי לב,
כשהגוף מתאמץ יותר מדי, זה לא “בראש שלך”
זו הדרך שלו לבקש תשומת לב ❤️

✨ קחי עזרה- בייביסיטר, מנקה או אפילו “כן” קטן כשמישהו מציע.
✨ תני לעצמך הפוגות יזומות- הליכה קצרה בסוף יום, קפיצה לים אפילו רק כדי לנשום אותו או פשוט כוס מים ליד החלון ונשימות איטיות.
✨ תוסיפי תיבול שינעים לך את השיגרה- תקני ספר טוב, מוזיקה שאת אוהבת, תתאמי לקפה עם חברה.

לא צריך לקרוס כדי להבין שמותר להאט את הקצב,גם רגע קטן שלך, בשביל עצמך, יכול למלא אותך בכוחות חדשים 💪🏼

Address

דוד בן גאון
Nahariya

Opening Hours

Monday	08:30 - 15:30
Tuesday	08:30 - 15:30
Wednesday	13:00 - 20:30
Thursday	10:00 - 20:30
Sunday	08:30 - 20:15

Telephone

+972549576121

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when תמר גונן - רפואה סינית לנשים, טיפול פיזי ורגשי להטבה מהשורש. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.