עץ החיים- קליניקה לרפואה משלימה

עץ החיים- קליניקה לרפואה משלימה עץ החיים קליניקה לרפואה משלימה

הרגע שחיכית לו הגיע!הילדים בבתי הספר והגניםוסוף סוף יש לך קצת זמן לעצמך...אני מזמינה אותך להתפנק בקליניקה שלי, לחדש את ה...
03/09/2020

הרגע שחיכית לו הגיע!

הילדים בבתי הספר והגנים
וסוף סוף יש לך קצת זמן לעצמך...

אני מזמינה אותך להתפנק בקליניקה שלי,
לחדש את האנרגיות,
לרוקן את הראש ממחשבות
ולהתמסר לעצמך

קבעי טיפול עוד היום!

בין הטיפולים בקליניקה: עיסוי שוודי, עיסוי קצוות, אבנים חמות, טיפול רפלקסולוגיה ועוד

עובדים כל היום מול המחשב?הישיבה מול המחשב אינה ישיבה טבעית, והצורה בה יושבים עם גב זקוף לאורך זמן רב אינה נוחה לגוף. כתו...
25/09/2017

עובדים כל היום מול המחשב?

הישיבה מול המחשב אינה ישיבה טבעית, והצורה בה יושבים עם גב זקוף לאורך זמן רב אינה נוחה לגוף. כתוצאה מהישיבה הממושכת, שרירי הגב והכתפיים נשארים מכווצים זמן רב ומתחיל להופיע כאב.
לאחר עשרים דקות בלבד של ישיבה על כיסא, מתנקזים מצבורי דם ברגליים ולחץ עצום מופעל על עמוד השדרה.

אז איך נמנעים מכאבי גב?
באמצעות עמידה אחת לעשרים דקות בערך. זוהי הפעולה החשובה ביותר המעניקה לגוף הפסקה ממצב ארוך של ישיבה. שינוי ממצב של ישיבה לעמידה מוביל לזרימת דם מהרגליים ומונע מתיחת הרצועות.

מתיחות פשוטות, כגון הצבת הידיים על הגב התחתון, ומתיחת הגוף לאחור, המבוצעות ליד שולחן העבודה, כגון פיתולים, הפניית ראש מצד לצד, והרמת והורדת הראש מלמעלה למטה תסייע אף היא למניעת פגיעה.

סובלים מכאבי גב? התקשרו עוד היום והזמינו טיפול!
עץ החיים- קליניקה לרפואה משלימה

20/09/2017
18/09/2017

בוקר טוב ליום שני, עוד תרגיל בסדרת התרגילים למניעת כאבי גב, הקדישו כמה דקות בבוקר שישפרו את היום שלכם ואת ההרגשה הכללית של הגוף והנפש, יום טוב
Pilates city - פילאטיס סיטי

קחו נשימה ארוכה ותתחילו את השבוע עם חיוך :)מכינים לכם כמה הפתעות קטנות לקראת החגים... שבוע טוב
09/09/2017

קחו נשימה ארוכה ותתחילו את השבוע עם חיוך :)

מכינים לכם כמה הפתעות קטנות לקראת החגים... שבוע טוב

06/09/2017

כאבי גב הם דבר לא פשוט, לפעמים הכאבים תופסים אותנו באמצע יום עבודה, לפעמים בסוף של יום ויש כאבים שלצערנו לא מרפים ואנחנו סוחבים אותם כל הזמן.

קחו לכם כמה דקות בבוקר, לפני שאתם מתחילים במרתון ובצעו את התרגיל הבא, התרגיל יקל על כאבי הגב ויגרום לכם לתחושה טובה יותר להתחיל איתה את היום.

בהמשך השבוע אצרף כאן עוד תרגילים להקלה בכאבי גב
המשיכו לעקוב...
Eldad Haim

Pilates city - פילאטיס סיטי
www.pilatescity.co.il

20/11/2016

שבוע טוב, שבוע של שחרור ושלווה.

במיוחד בשבילכם, הטבה לחודש מרץ בלבד, הנחה של 15% על מגוון העיסויים בקליניקה, חודש טוב ואביבי!
01/03/2016

במיוחד בשבילכם, הטבה לחודש מרץ בלבד, הנחה של 15% על מגוון העיסויים בקליניקה, חודש טוב ואביבי!

כולנו התאהבנו לפחות פעם אחת בחיים, התרגשנו, חווינו, צחקנו, בכינו אבל מה אנחנו באמת יודעים על מה שקורה לנו בגוף ובמוח בזמ...
14/02/2016

כולנו התאהבנו לפחות פעם אחת בחיים, התרגשנו, חווינו, צחקנו, בכינו אבל מה אנחנו באמת יודעים על מה שקורה לנו בגוף ובמוח בזמן התאהבות?

שיטות המחקר החדשות הקיימות כיום, מאפשרות לנו להציץ אל תוך המוח שלנו בעזרת סורקים מתוחכמים וכך להתחיל ולפענח את הכוחות המניעים שעומדים מאחורי המסתורין של ההתאהבות והאהבה.

הנה חלק מההורמונים שיוצרים לנו את הרגש הזה, אהבה...
דופמין - עלייה בעונג ומוטיבציה. ירידה בעצב.

הכימיקל מעורב בהרגשות של אושר, הנאה, עונג ומוטיבציה. כשאנו אוהבים, המוח משחרר כמות גבוהה יותר של דופמין (וכך גם סמים כמו קוקאין למשל) ומגביר את הרגשת העונג שלנו, מה שגורם לנ לרצות להיות מאוהבים, משום שזה גורם לנו עונג פיזי. בנוסף, כמות גבוהה של דופמין מנמיכה את כמות העצב שלנו.

אוקסיטוצין - בשמו האחר, ידוע גם כ'הורמון האהבה'. זהו הורמון הקשור הרבה יותר לאהבה רומנטית, וקשור למשיכה מינית ולרבייה. הוא משתחרר במיוחד בזמן אורגזמה, ומדענים סוברים כי הוא הורמון אשר קושר בני זוג יחד בשביל שידאגו לילדים המשותפים שלהם. כך הטבע מוודא כי לא נעזוב את בת הזוג שלנו, זו שקיימנו איתה יחסי מין, לבד עם תינוק. ההורמון מעלה את רמת האמון שלנו באחר, את התחושה שאנו קשורים אליו באיזושהי צורה בלתי מוסברת. בנוסף, הוא מפחית את תחושת הפחד שלנו מהמחויבות הזו. למעשה, ההורמון הזה אולי עוזר לנו לאזור אומץ ולהתחתן.

ואזופרסין - להורמון זה יש מספר תפקידים, ואחד מהם הוא השפעה על רמת לחץ הדם. בזמן אהבה והתאהבות בפרט, הוא מעלה את רמת לחץ הדם, וגורם לתופעות כמו משיכה מוגברת, תשוקה מינית מוגברת וירידה ברמות החרדה שאנו מרגישים.

סרוטונין - כימיקל לא פחות חשוב מדופמין, סרוטונין מעורב ברגשות של שלווה והרגשה 'טובה' עם עצמנו. הוא הופך אותנו ליותר נעימים, יותר מחויכים. להבדיל מדופמין, הוא מעניק לנו פחות מרץ ויותר אופוריה (סם המריחואנה למשל, מגביר את פעילות הסרוטונין בגוף). בזמן התאהבות, תאמינו או לא, כמות הכימיקל הזה דווקאיורדת. מה שאומר שאנו יותר אובססיביים וגם יותר אגרסיביים בזמן התאהבות או אהבה. אם נחשוב על זה, יש בכך היגיון רב; בן זוג שאינו אובססיבי לגבי בת זוג, לא ימשיך לשמר את האהבה.

קורטיזול - הורמון המעורב בחילוף החומרים בגוף ובעיבוד ושחרור סוכר. הוא ידוע גם כהורמון חיוני בזמני טראומה, ועוזר לגוף להיכנס למצב של 'לחימה או בריחה'. הקורטיזול עולה בעת אהבה בכדי לתת לנו עירנות ולחץ מוגברים - משום שאנו צריכים לתת תשומת לב, ואנו צריכים לקחת את מערכת היחסים ברצינות ראויה. כשאנו לא לוקחים את התפקיד שלנו בתור אוהבים ברצינות, דברים רעים עלולים לקרות לאהובים שלנו.

Happy Valentine's Day

המקום המושלם לקבל בו עיסוי...
20/01/2016

המקום המושלם לקבל בו עיסוי...

קליניקת עץ החיים המקום המושלם לקבל בו עיסוי, לא רק בזכות המגוון העשיר של העיסויים המפנקים אלא גם בגלל האווירה הקסומה שממלאת את המקום והאנרגיה שבו – אנרגיית החיים שמעצימה את החוויה, מעשירה את הגוף והנפש ומעניקה ימים רבים של שחרור ושלווה.

קור גורם לנו להיות חולים?החורף כאן! 10 מיתוסים נפוצים על שפעת ושאר מחלות חורף.
22/12/2015

קור גורם לנו להיות חולים?
החורף כאן! 10 מיתוסים נפוצים על שפעת ושאר מחלות חורף.

צינון עובר לבד, ויטמין סי מונע מחלות וחיסון נגד שפעת גורם לשפעת; האמנם? לקראת החורף המשמש ובא יצאנו לבדוק 10 מיתוסים נפוצים על שפעת ושאר מחלות חורף. יש הפתעות

לא הגיע הזמן שתטפל/י בעצמך?
09/11/2015

לא הגיע הזמן שתטפל/י בעצמך?

רפלקסולוגיה הינה שיטת טיפול המאבחנת ומטפלת באמצעות כפות הרגליים. אבחון רפלקסולוגי כולל ניתוח מצב פיזי של המטופל למציאת חוסר...

Address

הגדוד העברי
Nahariya

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

+972526881146

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when עץ החיים- קליניקה לרפואה משלימה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to עץ החיים- קליניקה לרפואה משלימה:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram