سيتي فارم - city pharm

سيتي فارم - city pharm Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from سيتي فارم - city pharm, Pharmacy / Drugstore, שכונת בילאל, Nazareth.

21/10/2025

فيتامين C و الريتنول هم أقوى ثنائي ممكن يغيّر بشرتك حرفيًا
بس بشرط:
نعرف كيف نستخدمهم صح.

🔸 فيتامين C – روتين الصباح
مضاد أكسدة قوي يحمي البشرة من الشمس والتلوث
يفتح التصبغات ويعطي إشراقة
وبيشتغل مثل درع حماية صباحي.
لذلك دائمًا الصبح + بعده واقي شمس.

🔸 الريتنول – روتين المساء
مكوّن “إعادة برمجة البشرة” ‼️
يعالج الخطوط، التجاعيد، المسامات، آثار حب الشباب، ويحسّن تجدد الخلايا خلال النوم.
بس فقط بالليل لأنه حساس للضوء
✅ كيف ندمجهم بدون ما نضر البشرة؟
اكيد مش مع بعض بنفس الوقت ✖️
بل فيتامين C صباحًا + ريتنول مساءً ✔️
بهالطريقة نعطي البشرة:
حماية + تفتيح في النهارc
وإصلاح وتجديد بالليل

13/10/2025

مقاومة الانسولين 🍭 شو يعني 🤔 وليش بتأثر عحياتنا اليومية 🤫

10/10/2025

🍃 أهم المكملات اللي بتساعد بتحسين مقاومة الإنسولين:

1. Magnesium (خاصة Magnesium Bisglycinate أو Taurate)
• ضروري لتوازن السكر والإنسولين.
• نقص المغنيسيوم شائع جدًا عند الأشخاص اللي عندهم مقاومة إنسولين.
• بيحسّن حساسية الإنسولين في العضلات
2. Omega-3 Fatty Acids (EPA & DHA)
• تقلل الالتهابات وتحسّن استجابة الخلايا للإنسولين.
• موجودة بالأسماك الدهنية أو مكملات زيت السمك عالية الجودة.
✨ مفيدة كمان لصحة القلب والمزاج.
3. Vitamin D3
• الأشخاص اللي عندهم نقص في فيتامين D غالبًا بيكون عندهم مقاومة إنسولين أعلى.
• الفيتامين D يساعد بتنظيم إفراز الإنسولين واستجابة الخلايا له.
4. Chromium Picolinate (الكروميوم)
• يساعد الجسم على استخدام الإنسولين بكفاءة أفضل.
• يقلل الرغبة بالسكريات ويحافظ على مستوى طاقة ثابت.
5. Alpha-Lipoic Acid (ALA)
• مضاد أكسدة قوي جدًا.
• يزيد من دخول الجلوكوز للخلايا، ويحسّن حساسية الإنسولين.
• مفيد كمان للأشخاص اللي عندهم تنميل بالأطراف أو سكر مرتفع.

04/10/2025

اسعارنا الوردبة 🌸 اكتوبر وردي 🌷

03/10/2025

منقذتي 🛟 فرشاة الشعر الكهربائية من شركة cortex

29/09/2025

روايح .fragrance كووووم فخامة وتمييز 🫶🏼

24/09/2025

Dr.althea cleansing balm حرفيًا يستحق 🤫🤫

16/09/2025

اذا كنتي حامل وبتحضري جسمك للولادة احضري الريل للاخير 🤍

Address

שכונת בילאל
Nazareth
16000

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 12:00 - 21:00

Telephone

+972543302701

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when سيتي فارم - city pharm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram