רגבים אורח חיים בריא

רגבים אורח חיים בריא רגבים אורח חיים בריא עורך סדנאות בנושא אוכל בריא ואיכות חיים

רבים מאיתנו יודעים מהו אוכל בריא ומה אינו בריא , אך מתקשים לשלב את הידע הזה בחיי היומיום.
רגבים עורכת סדנאות למבוגרים , ילדים ונוער בגישה של תכל'ס לא רק תאוריה ובהנחיית סימה פראי פרץ, יועצת לאורח חיים בריא .
בסדנאות מידע, טיפים והכנת מתכונים טעימים , בריאים וקלים להכנה.
כאחת שנמצאת בקבוצת סיכון לסכרת ונזקקה בעבר להזרקת אינסולין , אני חווה באופן יומיומי את ההשפעה החיובית של התזונה על חיי. ערכי הסוכר שלי כיום תקינים לגמרי וזאת הודות לתזונה שלי.
בסדנאות אני מפיצה את הידע הרב שרכשתי וחולקת את המומחיות שלי במטבח במטרה להפיץ ולקדם את אורח החיים הבריא בכל מקום.

לפעמים בא לי משהו קליל שמכינים אותו ממש מהר היום זה התחיל מחביתה עם בצל ואז התפתח לחביתיות עם בצל , קישואים ושמיר נטולת ...
01/09/2021

לפעמים בא לי משהו קליל שמכינים אותו ממש מהר
היום זה התחיל מחביתה עם בצל ואז התפתח לחביתיות עם בצל , קישואים ושמיר נטולת גלוטן וצמחונית.
אופן ההכנה :
1 בצל מגורד
1 קישוא מגורד וסחוט
כף שמיר קצוץ
1 כפית מלח
מעט שום גבישי
מעט אגוז מוסקט
2 ביצים
1 כף בהריון קמח שקדים
לערבב את הכל ולהשפריץ מעט שמן זית על המחבת
לשים את הבלילה עם כף במחבת כדי ליצור חביתיות לי יצאו 14 חביתיות בסה"כ ב-3 נגלות.
לטגן בצד אחד 3 דקות ואז להפוך רצוי שהמחבת תהיה עם מכסה .

Address

Ness Siona
7402011

Telephone

+972548160656

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when רגבים אורח חיים בריא posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to רגבים אורח חיים בריא:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category