22/10/2025
"למה אני מרגישה ככה? למה אני לא מצליחה להשתחרר מזה?"
אם המשפט הזה עבר לך בראש – את לא לבד. והרבה פעמים, זו לא רק תחושת עומס – אלה המחשבות שמלוות אותה.
CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי) הוא טיפול רגשי אפקטיבי וממוקד, שמאפשר להבין איך דפוסי החשיבה שלנו משפיעים על הרגש וההתנהגות – ולשנות אותם באופן שמחזיר לך תחושת שליטה, בהירות ורווחה.
אנחנו פוגשות במרפאה שלנו נשים בכל גיל ומצבי חיים – שמגיעות בדיוק מהנקודה הזו:
✔ רגשית. פיזית. הורמונלית.
✔ נשים סביב היריון, לידה, הנקה
✔ נשים בגיל המעבר
✔ נשים שחוות סטרס, עומס, חרדה, קושי בוויסות רגשי או דימוי עצמי נמוך
✔ וגם נשים שפשוט מרגישות שהן לא מצליחות "לנשום" בתוך היומיום.
הטיפול נעשה אצלנו, במרפאה. באווירה רגישה, לא שיפוטית, מקצועית ובגובה העיניים.
אם את קוראת את זה ומרגישה שמשהו כאן מדבר גם אלייך – את מוזמנת לפנות אלינו, להתייעץ, לשאול, ולהגיע לשיחה שתעזור לך להתחיל לנשום אחרת.
מוזמנות ליצור קשר בוואטסאפ
0508700198
—
