02/11/2025
ליגרנות יש מספר גורמים, חלקם גנטיים או הורמונליים. חלקם קשורים במתח נפשי ושרירי. על האחרונים אפשר להקל באמצעות כמה תרגילים פשוטים.
להתייעצו או הצטרפות לקוצה שקטה עם עוד טיפים כנסו
https://linktr.ee/nirharpaz_restart_therapy
#מיגרנות #מיגרנה #כאבראש #כאביראש #מילואים #תכניתעמית #טיפולעצמי