24/06/2025
גוף האדם הוא פלא ומורכב מסוגים שונים של מנגנונים: עצביים, עצמות, שרירים ודורש אנרגיה באיכויות שונות בשביל תפקוד מייטבי.
את התזונה שלנו מרכיבים וויטמינים, מינרלים, נוזלים ועוד..
ניקח לדוג' תלונה של סטרס ובעיות שינה כדוג' לוויטמינים שיכול לעזור לסטרס ובעיות שינה: מגנזיום, וויטמין Q10, וויטמיני B שעוזרים להרפיית שרירים,הרגעת המערכת העצבית ועוד...
נחזור לגיוון התזונתי,
במחקרים שנעשו ב"מערב" ראו שמשפחות אוכלות מספר מאוד מצומצם של מרכיבי מזון וחלק גדול ממנו יחסית ירוד מבחינה תזונתית כגון: קמח לבן בווריאציות שונות, אורז, בשר, ירקות מאוד ספציפים והרבה מאוד חטיפים וסוכרים.
לעומת זאת באזורים ב"מזרח" שם גיוון האוכל והתבלינים הרבה יותר גדול, גדול במאות סוגי מזונות בשנה לאדם.
ככל שמגוונים ביותר מזונות, צבעים שונים, תבלינים שונים, אכילת מזון בהתאם לעונות השנה ועוד...
כך הגוף סופג יותר מגוון של מינרלים ווויטמינים והסיכוי לבריאות ורוגע נפשי משתפר 🙏🏼
בתיאבון 🍏🍊🍋🍌🥑🥦🍳🍢
*בדיקת חסרים של וויטמינים ומינרלים בקליניקה* זה אפשרי!!
בזכות כלי ייחודי מעולם הרפואה האוריקולרית זה אפשרי.
לייעוץ אשמח לענות איך זה עובד ולאבחן לכם בקליניקה.
יואב: 0545448498
